11 grunner til at personer med depresjon er mer tilbøyelige til å være utro
Depresjon påvirker alle aspekter av en persons liv, spesielt de nærmeste relasjonene. Fordi depresjonen er så altoppslukende, kan den få folk til å tenke og handle på måter de vanligvis ikke ville gjort.
Selv om man kanskje skulle tro at det er mer sannsynlig at det får en person til å trekke seg helt ut av et forhold, kan det faktisk øke sannsynligheten for utroskap. Her er en forklaring på hvorfor det er slik.
Lav selvtillit fører til at man søker oppmerksomhet fra feil personer.
Et av kjennetegnene ved depresjon er følelsen av å være verdiløs. I en slik tilstand er det vanlig å følge det gamle ordtaket “Vi tar imot den kjærligheten vi tror vi fortjener” Hvis partneren deres er snill, kjærlig og respektfull, kan de føle seg skyldige og til og med misforstått, og oppsøke noen som ser den “ekte” personen.
Depresjon kan føre til at man blir så oppslukt av sine egne overveldende følelser at man mister kontakten med omgivelsene.
Det eneste som eksisterer for dem, er deres indre kamp, og de tar ikke lenger hensyn til partnerens følelser og behov. Denne følelsesmessige tilstanden kan føre til tilsynelatende egoistisk og ukarakteristisk atferd. Hvis de møter noen de er tiltrukket av, kan manglende evne til å innse hvordan handlingene deres påvirker andre, inkludert partneren, føre til at de innleder en affære.
De har en tendens til å ha selvdestruktive tendenser.
Personer med depresjon driver ofte med usunne eller skadelige aktiviteter fordi de negative tankene om seg selv blir en selvoppfyllende profeti. En deprimert person kan føle at han eller hun ikke er verdig partneren sin eller ikke fortjener et lykkelig forhold, og gjør alt for å bevise det for seg selv. Å sabotere alt som er bra i livet, er en måte å vise seg selv at det giftige selvbildet er berettiget.
De kan være avhengige av sex som en form for selvmedisinering.
Depresjon antas å være forårsaket av komplekse ubalanser og misforståelser i hjernen. Lave nivåer av nevrotransmittere som er viktige for å regulere humøret, for eksempel dopamin, fører til følelser av håpløshet og ulykkelighet. I motsetning til dette tilfører sex kroppen dopamin og oksytocin, de såkalte “feelgood”-hormonene (bare i en kort periode). Personer som lider av depresjon, kan derfor oppsøke affærer som en måte å frigjøre disse hormonene på, nærmest som et alternativ til reseptbelagte antidepressiva.
Depresjon kan føre til at man føler seg løsrevet fra partneren sin.
En annen konsekvens av lave nivåer av dopamin og oksytocin er at man får problemer med å føle nærhet til sine nærmeste. Personer med depresjon føler seg ofte isolert og avskåret fra sine nærmeste, og kan til og med føle seg avvist. Utroskap mot partneren kan derfor være et misforstått og desperat forsøk på å finne tilbake til den nærheten de en gang følte med den andre.
De kan oppleve a de mister perspektivet.
Når en person er deprimert, er nåtiden så utmattende og tung at den blir den eneste virkeligheten. Fremtiden er bare et fjernt begrep som ikke har noen innflytelse på ens beslutninger. En slik følelse kan føre til at man mister oversikten over fordelene ved en langsiktig forpliktelse og de potensielle konsekvensene av en affære. Den kortsiktige gleden man kan oppnå ved å være utro, er det eneste som betyr noe.
Menn er tilbøyelige til risikabel atferd når de er deprimerte.
Depresjon påvirker menn og kvinner forskjellig. Menn kan bli uvørne og oppsøke aktiviteter som føles farlige. Hemmeligholdet og den høye innsatsen i en affære kan derfor bli en uimotståelig kilde til spenning for menn som lider av depresjon, uansett hvor lojale de er mot partneren sin. Jo mer risikofylt, jo bedre.
Endringer i virkelighetsoppfatningen kan føre til grusom oppførsel.
Et annet vanlig symptom på depresjon er malplassert bitterhet og irritabilitet. Sykdommen endrer virkelighetsoppfatningen, noe som kan føre til at man tar hevn på partneren for innbilte krenkelser. Kombinasjonen av håpløshet, kort lunte og en forvrengt oppfatning av verden kan føre til at en person utviser hevngjerrig atferd for å skade partneren, for eksempel ved å være utro.
De er redde for å miste interessen for sex.
Depresjon fører til at en person mister interessen for mange lystbetonte ting, inkludert sex. Dette er et spesielt vanlig symptom hos kvinner og kan føre til skyldfølelse, forlegenhet eller til og med fornektelse. Noen opplever lav libido som så plagsomt at de tilskriver det manglende tiltrekning til partneren sin og oppsøker sex med andre for å bevise for seg selv at de fortsatt synes det er lystbetont.
De føler seg ikke som seg selv.
Endringene i hjernen som skjer under en depresjon, kan endre måten man ser seg selv på. Personer med depresjon kan virke nedstemte, humørsyke og trege, men noen kan også virke som en helt annen person. En person som opplever store endringer under en depresjon, kan ha det vanskelig for å få kontakt med folk rundt seg fordi han eller hun selv føler seg så annerledes. Følelsen av fremmedhet kan føre til at de ønsker å treffe nye mennesker som de kan få kontakt med, fordi det er uutholdelig å føle seg isolert fra dem de en gang følte seg nær.
De har vanskeligheter med å ta initiativ til det uunngåelige.
Det er vanskelig å slå opp med partneren sin, selv når man er i en perfekt psykisk tilstand. Men det kan føles nesten umulig når man er deprimert. Når det er en kamp for å komme seg ut av sengen om morgenen, er det ikke mulig å tenke på å gjøre betydelige endringer i livet. Derfor kan det hende at deprimerte ikke avslutter et forhold de vet de vil ut av, men i stedet velger å gå videre på alle andre måter. Dette kan inkludere å søke etter en ny partner.