Til den narcissisten jeg hadde medlidenhet med: Du fortjener ikke min empati
Vi har alle den ene personen i livet vårt som tjente mindre enn vi trodde. Det verste som kan skje, er at man synes synd på dem og senere oppdager at man ikke burde ha gjort det.
Ofte viser det seg at den eneste personen vi burde ha hatt medlidenhet med, var oss selv. Det var tross alt vi som til slutt kom dårligst ut av det.
More like thisTil den narcissisten jeg hadde medlidenhet med: Du fortjener ikke min empati10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)
Du må imidlertid ikke klandre deg selv for denne feilen. Det ligger i menneskets natur å føle empati for andre, og det er akkurat det du har gjort. Den gode nyheten er at du til slutt innså at du rettet oppmerksomheten mot feil person.
Likevel kan du ikke unngå å føle deg litt skyldig, fordi du har brukt tid på noen som tydeligvis ikke var verdt det.
Så dette er til narcissisten jeg hadde medlidenhet med. Du skal vite at jeg endelig er klar over hva du har gjort mot meg.
Som en del av min vei mot bedring bestemte jeg meg for at det beste ville være å få all den oppdemmede sinne ut av systemet mitt. Jeg vil bli kvitt følelsene av skyld, skam og svakhet. Det er aldri lett å tåle narsistisk mishandling, og tiden etterpå kan også være vanskelig.
Hvis du nylig har kommet deg ut av en narsists grep, kan du føle deg forvirret og desorientert. Sannsynligvis fordi du har brukt så mye tid og energi på en slik giftig person og befunnet deg i et så latterlig miljø.
Check this outHva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…
Alt dette kan ta hardt på deg, fordi denne formen for emosjonell mishandling kan være utmattende. For å hjelpe meg selv og gjenvinne selvtilliten min, har jeg bestemt meg for å si farvel.
Dette brevet vil markere slutten på et veldig trist kapittel i livet mitt som jeg endelig skal avslutte. På den annen side vil dette brevet til narisisten jeg hadde medlidenhet med, også være den nye starten jeg så desperat fortjener.
Du fortjener ikke min empati, fordi du bare spilte offer.
Hele tiden trodde jeg at det var deg jeg burde ha medlidenhet med. Jeg ga alltid meg selv skylden for alt som plutselig gikk nedoverbakke. På en eller annen måte trodde jeg alltid at jeg var den viktigste årsaken til alle våre problemer.
Nå innser jeg at det absolutt ikke var min skyld. Og enda viktigere: jeg angrer ikke. Jeg sa dette ofte når du skrek til meg for hver eneste «feil jeg gjorde».
Discover nextDu bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist
Det føles godt å endelig si hva du mener, og det føles absolutt fantastisk å mene det du sier. Og jeg angrer derfor ikke på at det endte slik. Jeg angrer bare på at jeg kastet bort all den tiden på deg mens du spilte offer.
Du fortjener ikke min empati, fordi du aldri har elsket meg.
Det tok lang tid før jeg innså dette. Det kan ta litt mer tid å finne ut hvorfor du syntes det var så vanskelig å elske meg, men det er en annen historie. Vel, jeg tror at narsissister gjør det for å vinne din tillit og gjøre deg blind.
Dessverre lyktes du fullstendig med det. Men nå som jeg vet at du hele tiden bar en maske og lot som om du var en du ikke er, er jeg overbevist om at du ikke fortjener min empati.
Jeg hadde medlidenhet med deg, fordi jeg alltid trodde at du hadde blitt veldig såret i fortiden og ikke kunne stole på noen. Jeg trodde på deg da du sa at alle dine tidligere forhold var giftige, og at det ikke var din skyld.
Related readsNarsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel
Du fortjener ikke min empati, fordi du løy.
Når jeg tenker over det nå, var hele den delen av livet mitt en løgn. Du manipulerte hver eneste lille del av meg. Jeg forstår fremdeles ikke helt hvordan du gjorde det, men det spiller ingen rolle lenger. Alt dette er nå fortid, og jeg må legge det bak meg.
Du lurte meg ved å få meg til å tro at du var «Mr. Perfekt». Du hadde alltid rett, og jeg tok alltid feil. Jeg måtte til og med be om unnskyldning for ting som ikke var min skyld. Før hadde jeg medlidenhet med deg, men ikke lenger.
Alt du sa var en del av showet ditt. Du mente aldri det du sa høyt, og du holdt aldri løftene dine. Og du fortjener ikke min empati, fordi du har løyet til meg, sviktet meg og manipulert meg.
You might like11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner
Du fortjener ikke min empati, for det er du som burde angre.
Noe av det sykeste og mest forstyrrende ved deg er at du ikke føler anger. Alle de gangene du sa at du var lei deg, var egentlig bare måter du brukte for å få meg til å stole på deg.
Det gjør vondt, for nå vet jeg at de ordene ikke betydde noe for deg. Du sa visse ting bare for å få meg til å gå i fellen din igjen. Å skyve skylden over på meg var heller ikke noe uvanlig for deg.
Du var alltid den første til å peke fingeren. Derfor fortjener du ikke min empati. Den eneste som burde angre, er deg, men innerst inne vet jeg at det ikke kommer til å skje.
Vet du hva? Det er helt greit for meg, for jeg har ikke lenger medlidenhet med deg.
Du fortjener ikke min empati, fordi du brøt løftene dine.
Further readingNarsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring
Å være en narsissist omgitt av kjærlighet og hengivenhet fra mennesker som tror at du er den rette for dem.
Du gir en rekke løfter som du ikke har tenkt å holde, bare for å holde «partneren» din ved din side. Nå forstår jeg at løftene dine aldri var ekte. Du ga dem bare for å bryte dem senere.
For hvert løfte du noensinne brøt, knuste du også en del av meg. Det var din måte å lære meg at ting alltid vil være slik du vil ha det. Derfor fortjener du ikke min empati, fordi du bare har såret meg.