Slik fungerer forholdet mellom en empat og en narsissist. Forklart i 27 trinn.

Written by: Zally L.

Published on: september 4, 2026

Slik fungerer forholdet mellom en empat og en narsissist. Forklart i 27 trinn.

Hvis du er empatisk, føler du sterkt og er følsom. Du setter deg inn i andres situasjon, og de påvirker deg ofte uten at du merker det. Narsissister er så å si det stikk motsatte. En narsissist er helt opptatt av seg selv og bryr seg ikke om andre.

Hva som skjer når disse to menneskene inngår et forhold, viser de neste 27 trinnene.

Check this out
Slik fungerer forholdet mellom en empat og en narsissist. Forklart i 27 trinn.10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)

Begynnelsen

1. Empaten og narsissisten inngår et forhold. Empaten er overlykkelig over å ha noen han kan gi sin kjærlighet til. Nærheten til narsissisten er mer enn nok til at han føler seg fullstendig forelsket og tilfreds. Narsissisten gjør derimot lite for å vise den empatiske personen at han elsker ham, men det legger den empatiske personen ikke merke til.

2. Kjærligheten og båndet blir sterkere – i hvert fall tror empatien det. Han begynner å gi seg helt og fullt inn i forholdet.

3. Den empatiske personens fullstendige hengivelse er akkurat det den narissisten ønsker å oppnå. Han gjør alt for å ha kontrollen. Han later som om de har et uknuselig forhold, noe han ønsker like mye som den empatiske personen. Men det er bare skuespill.Warum gerade DU für Narzissten so interessant bist – 5 verblüffende Gründe!

Illusjonen

4. Nå begynner narsissisten å «nedverdige» den empatiske personen. Han kritiserer ham. I begynnelsen bare litt og harmløst, ved å gi inntrykk av at «han ikke ønsker å såre ham, men …». Narsissisten finner stadig mer å utsette på, og gir den empatiske følelsen av at han ikke kan gjøre noe riktig.

Recommended for you
Hva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…

5. Den empatiske personen tror at han ikke får til mye og kan være glad for å ha narsissisten. Slik blir han stadig mer avhengig av narsissisten.

6. Narsissisten tar nå over alle beslutninger og bestemmer alt. Han har fullstendig kontroll over forholdet.

Slik fungerer forholdet mellom en empat og en narsissist. Forklart i 27 trinn.

7. Den empatiske personen vil fortsatt være svært følsom og gjøre alt for narsissisten, fordi han ikke ser hva narsissisten gjør med ham. For den empatiske personen dreier alt seg bare om den narcissistiske personen, og han opplever det som sin viktigste oppgave å gjøre ham lykkelig, å være der for ham og å lese hvert eneste ønske av leppene hans.

8. Narsissisten forsterker dette ved å manipulere den empatiske personen og fremstille seg som om han trenger enda mer oppmerksomhet, noe den empatiske personen selvfølgelig gjerne imøtekommer.

9. Den empatiske personen vil imidlertid aldri kunne hjelpe narsissisten med sin kjærlighet. Det vet han dessverre ikke. De dype sårene i narsissistens indre vil ikke kunne helbredes av den empatiske personens hengivne hjerte.

Recommended for you
Du bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist

10. Den empatiske personen blir stadig «mindre» og setter sine egne behov til side. Han ønsker å hjelpe den narcissistiske personen og gjøre ham lykkelig, og prøver derfor å gjøre alt den narcissistiske personen ønsker.

11. På denne måten blir narsissisten stadig mektigere i forholdet.So bestrafst Du einen Narzissten mit Stil!

Den andre illusjonen

12. Den empatiske personen blir stadig mer ulykkelig og våkner til slutt opp. Han innser at han har satt sine egne behov helt til side, og hvor tungt dette tynger ham. Han snakker med narsissisten om dette.

13. Dette irriterer narsissisten. Han gir den empatiske personen følelsen av at han ikke er som han skal, eller at han overdriver. Han prøver å nedverdige den empatiske personen for å gjenvinne makten.

14. Denne situasjonen er nesten uutholdelig for den empatiske personen. Han føler seg nå utrolig skyldig og som om han er verdiløs fordi han har vært så urettferdig mot narsissisten – i hvert fall tror han det.

Discover next
Narsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel

15. Slik blir den empatiske personen lurt og utnyttet for andre gang, uten at han merker det.

16. Den empatiske personen vil aldri lykkes med å føre en samtale med den narcissistiske personen om sine følelser. Det ender alltid med at den empatiske personen føler seg skyldig, og at den narcissistiske personen får ham til å innse at han alene har rett.

17. Dette ødelegger den empatiske personen sakte, men sikkert. Han føler seg usikker og som om han ikke er «riktig». En dyp smerte sprer seg i ham, en smerte som ikke vil forsvinne så fort.7 Sätze, die nur Narzissten und toxische Menschen auf Dating-Apps schreiben

Oppvåkningen

18. På et tidspunkt innser den empatiske personen at narsissisten ikke fortjener hans kjærlighet, og at all hans innsats ikke vil hjelpe narsissisten. Han vil lære å ikke stole på alle.

19. Sakte går det opp for den empatiske personen at narsissisten aldri vil forandre seg, og at det bare vil bli verre og verre.

Check this out
11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner

20. Og han innser at han må gi slipp på forestillingen om å kunne hjelpe narsissisten, slik at begge kan gå hver sin vei.

21. Den empatiske personen innser at det er han som har blitt ødelagt av forholdet, og at han nå må hjelpe seg selv.

Å trekke en strek under det hele

22. Den empatiske personen avslutter forholdet med tungt hjerte og blir sittende igjen knust.

23. For narsissisten er det som om ingenting har skjedd, og han legger raskt forholdet bak seg – sammen med alt det verdifulle som den empatiske personen har gitt ham.

24. For den empatiske vil det ikke være så lett å legge dette bak seg, men med mye selvrefleksjon og hardt arbeid med seg selv kan han lære å akseptere seg selv igjen og å akseptere det som har vært.

25. Narsissisten fortsetter på sin vei og vil raskt finne noen nye han kan forføre og manipulere. Han har ikke forandret seg det spor.

Related reads
Narsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring

26. Empaten, derimot, vil vokse gjennom denne erfaringen, bli sterkere og ha lært å se nøye etter hvem han gir sitt hjerte til.

27. Man sier at empater er «nasjonens helbredere». «Å hjelpe» ligger i deres natur og er deres livsoppgave. Med sitt gode hjerte og sin hengivne kjærlighet bringer de noe svært verdifullt inn i vår verden. En narsissist vil ikke kunne ødelegge dette fullstendig. Men han vil heller aldri sette pris på det.

Further reading

Forståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelseNarsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadeligNarsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspertTomme unnskyldningerSelvoppdagelse etter å ha vært involvert med en narsissistLes mellom linjeneBak fasadene til en narsissist