Liker narsissister å kose?

Written by: Zally L.

Published on: september 6, 2026

Narsissist og kos – går det sammen? Når han koser seg med deg, gjør han det fordi han virkelig nyter nærheten, eller er motivene hans mye mer manipulerende?

I denne artikkelen undersøker vi hvordan emosjonell intimitet overlapper med ønsket om makt, kontroll og oppmerksomhet. Vi skal også se på hvordan seksuell atferd kan gi innsikt i hvordan en person behandler deg som sin kjæreste. La oss komme i gang.

Don’t miss
Liker narsissister å kose?10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)

Narsissister er kjent for sin intense seksuelle energi og sitt behov for nærhet gjennom intimitet. Som du sikkert vet, kan de være svært kjærlige og sjarmerende når de vil.

Det er selvfølgelig også kjent at de ofte er utro mot partnerne sine eller lar seg involvere i mistenkelige, kokette berøringer med andre for å få oppmerksomhet.

Men er berøringer for dem bare en måte å oppnå nærhet på? Eller er det noe mye mørkere og mer manipulerende?

Hvorfor koser folk seg?

De fleste liker å kose seg, fordi det får oss til å føle oss nærmere noen vi er glad i.

Alle mennesker lengter etter berøring. Stadig mer forskning om fysisk nærhet viser at båndet til en annen person fremmer vår fysiske helse.

Regelmessig kos kan senke blodtrykket, redusere betennelser og senke kortisolnivået.

narzisst kuscheln

Når man koser seg, frigjøres det dessuten oksytocin. Dette hormonet kalles ofte kjærlighetshormonet. Det frigjøres når en mor ammer barnet sitt, og bidrar til å skape et sterkt bånd mellom mor og barn.

Don’t miss
Hva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…

Det bidrar også til å bygge opp den samme sterke båndet til en annen person når du koser.

Når du koser deg med noen som betyr mye for deg, føler du deg vanligvis tryggere og roligere. Par som koser seg, rapporterer vanligvis om større tilfredshet i forholdet sitt.

De oppgir også at de har færre søvnproblemer. Og til slutt kan hyppig kosing til og med lindre kroniske smertesymptomer, for forskning viser at å kose seg sammen har lignende fordeler som terapeutisk berøring.

Med andre ord: Vi koser oss fordi det føles godt, og fordi vi tilsynelatende instinktivt vet at det fremmer vår mentale og fysiske helse.

Hvordan ser en narsissist på kos?

Nå som du kjenner til fordelene ved å kose og berøre, hvordan gjelder disse reglene for narsissister? Får de de samme fordelene av det? Og har de de samme motivene som andre?

Don’t miss
Du bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist

Det avhenger av hvilken type narsissist det er, av forholdet ditt til ham og av hans aktuelle behov på det aktuelle tidspunktet. I «love bombing»-fasen, for eksempel, lever mange narsissister av berøring for å skape en falsk følelse av nærhet til partneren sin.

Det kan virkelig se ut som om de ikke kan holde hendene unna deg! Noen ganger virker det imidlertid også som om de hater å bli berørt.

La oss se på de ulike motivene til de forskjellige narsissistene.

narzisst kuscheln

Somatiske narsissister og kos: Berøring er bekreftelse

Spesielt somatiske narsissister henter sin narsissistiske tilfredsstillelse ved å skryte av sitt utseende og sin seksuelle tiltrekningskraft. De er besatt av hvordan de ser ut, og forventer at du skal beundre deres skjønnhet!

Somatiske narsissister verdsetter kroppen sin mer enn noe annet. De bruker kanskje timer på treningssenteret eller tusenvis av euro hos en plastisk kirurg.

Noen somatiske narsissister opptrer ekstremt innbilsk. Andre er mye mer usikre og trenger stadig bekreftelse på hvor bra de ser ut.

Further reading
Narsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel

Den største frykten til en somatisk narsissist er å være «stygg» – stygg er synonymt med verdiløs.

Av denne grunn elsker de å bli berørt (sammen med ros for utseendet sitt). De har en umettelig tørst etter denne anerkjennelsen og vil at du skal føle deg utrolig heldig over å ha privilegiet å være så nær kroppen deres!

narzisst kuscheln

Somatiske narsissister elsker når du koser deg med dem. De vil at du skal overøse dem med kjærlighet for å vise dem at kroppen deres er verdens største gave!

Men forvent ikke for mye til gjengjeld – de er så opptatt av hvordan andre oppfatter kroppen deres at de ikke gir deg i nærheten av like mye oppmerksomhet.

Seksuelle narsissister og kos: Berøring er makt

For seksuelle narsissister er forførelse et middel til å oppnå kontroll. Seksuelle handlinger gir dem en spenning – de føler seg viktige og til og med uovervinnelige. Sex er for dem et mektig spill, og de ønsker å manipulere reglene for å vinne det når de vil.

Explore more
11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner

På overflaten kan det se ut som om seksuelle narsissister elsker å bli berørt. Deres kyssing, kos og andre former for kjærlighetsuttrykk kan være svært erotiske. Men berøring er bare et middel til et mål, fordi det hjelper dem å føle seg mektige og spesielle.

Seksuelle narsissister har også en tendens til å være utro mot partnerne sine. Selv om de hevder at de setter pris på monogami, henter de sin narsissistiske tilfredsstillelse fra seksuell oppmerksomhet.

Selv om de ikke er utro fysisk, er det stor sannsynlighet for at de overskrider grensen ved å flørte med andre.

Intellektuelle narsissister: Berøring er barnslig/tåpelig

Intellektuelle narsissister trenger stadig bekreftelse på sin forstand eller sitt intellekt. De søker kognitive utfordringer og tiltrekkes av dynamikker der de blir rost for sin visdom.

På mange måter er berøring og sex under deres verdighet – de kan oppfatte det som impulsivt, svakt eller til og med motbydelig.

You might like
Narsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring

For å gjøre saken enda verre kan en intellektuell narsissist ydmyke deg fordi du oppfører deg for umoden eller for trengende, fordi du trenger fysisk nærhet.

De vil også kritisere tidligere partnere av de samme grunnene. Dessuten nekter de ofte å ha sex og kaller andre «lettlevende» eller «uansvarlige» fordi de har seksuelle ønsker.

Det bør ikke komme som noen overraskelse at intellektuelle narsissister sjelden ønsker å kose med partnerne sine. For dem kan sex være rent mekanisk.

Hvis de for eksempel ønsker seg et barn, kan de nøye følge med på eggløsningen eller andre avgjørende faktorer for å finne det optimale tidspunktet for sex. Selve akten er uten følelser.

Den intellektuelle narsissisten avfeier ofte kos som meningsløst og barnslig. De vil heller bruke tiden sin på noe de anser som «produktivt», uten hensyn til dine følelser.

Ondsinnede narsissister: Berøring er deres valg

Ondsinnede narsissister kan utøve fysisk og psykisk vold i sine forhold. De er farlige og uforutsigbare, og et forhold til dem kan få ødeleggende konsekvenser.

Continue reading
Forståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelse

Mange narsissister kan forstå at handlingene deres skader andre. Men ondskapsfulle narsissister går et skritt videre. De trives i vissheten om at de tilsynelatende kan kontrollere hva du føler eller tenker.

I ekstreme tilfeller blir ondskapsfulle narsissister voldelige mot andre, spesielt når ting ikke går slik de vil. De kan bli eksplosive når de blir sinte.

I tillegg kan de også angripe deg fysisk eller seksuelt for å vise deg hvem som bestemmer.

narzisst kuscheln

Ondskapsfulle narsissister koser seg vanligvis ikke med partnerne sine. Å kose seg føles ofte for mykt eller sårbart. De koser seg bare når de vil be om unnskyldning for handlingene sine eller på annen måte vinne din anerkjennelse etter at de har såret deg.

Narsissistisk kos: Kan narsissister være ømme?

Absolutt. Som du sikkert vet, er de fleste narsissister svært kjærlige i «kjærlighetsbombardement»-fasen. Faktisk har de en tendens til å være altfor kjærlige og påtrengende når dere møtes for første gang.

You might like
Narsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadelig

La oss nå se nærmere på hvor lenge den narcissistiske berøringen og kjærligheten varer.

«Kjærlighetsbombardement»-fasen

I begynnelsen av forholdet føler narsissister seg ofte oppslukt av sine intense følelser. Du virker som den manglende brikken i livet deres, og de ønsker å takke deg for det med sin uendelige kjærlighet og tilbedelse.

Disse handlingene er ikke bevisst manipulerende – i dette øyeblikket befinner dere dere i bryllupsreisefasen og er omgitt av ulike hormoner.

«Kjærlighetsbombardementfasen» er en svimlende tid for nye par. Partneren din gir deg kanskje uopphørlige komplimenter og gjentar stadig hvor mye han elsker deg.

Han vil tilbringe hver eneste dag sammen med deg. Han snakker om at dere er skjebnebestemt til å gifte dere eller til å være sjelevenner, og at ingen andre kan forstå ham så godt som deg.

narzisst kuscheln

Selv om det føles som om det går fort (og det gjør det som regel), klarer narsissisten tilsynelatende å overbevise deg om at alt kommer til å gå bra.

Don’t miss
Narsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspert

«Kjærlighetsbombardementfasen» kan vare i flere uker eller måneder. I denne perioden kan det føles som om narsissisten ikke kan få nok av deg.

I hans øyne er du perfekt. Etterpå føler du deg kanskje helt besatt, og det er som om han har akseptert hver eneste del av deg.

Hva skjer etter at kjærlighetsbombardementet er over?

Når det gjelder langvarige forhold, tar all «love bombing» slutt før eller senere. Uansett hva som skjer, begynner narsissister å finne feil hos partnerne sine.

Siden de har en tendens til å se verden i ytterligheter, kan et problem være alt som skuffer deres perfekte fantasier om kjærlighet og tilknytning.

I mange tilfeller slutter narsissisten med «love bombing» når forholdet blir for behagelig eller forutsigbart.

Kanskje begynner du for eksempel å sette grenser fordi du vil tilbringe mer tid med venner. Eller kanskje du ikke lenger ønsker å ha sex så ofte.

Further reading
Tomme unnskyldningerSelvoppdagelse etter å ha vært involvert med en narsissistLes mellom linjene

Disse grensene er normale og forventede utviklinger i romantiske forhold. Hver av disse små endringene kan imidlertid utløse personens skjøre ego og fremkalle narsissistisk sinne.

narzisst kuscheln

Fantasien har endret seg – du er ikke lenger feilfri og ufeilbarlig.

Denne endringen forvirrer narsissisten. Nå føler vedkommende seg sårbar igjen. De vet ikke om alle deres behov fortsatt blir oppfylt. Og så tyr de til de midlene de kjenner: manipulasjon og kontroll.

Så snart den narsissistiske forsyningen føles truet (selv om du vet at du ikke har gjort noe galt), vil narsissisten ty til gaslighting.

Han vil at du skal føle deg skyldig fordi du har såret ham eller forandret deg uten forvarsel. Han vil også absolutt at alt skal bli som det var før – at alt alltid skal føles perfekt.

Hengivenhet under nedvurderingen

Narsissistisk sinne kan få narsissisten til å nedvurdere deg. Dette skjer når han begynner å bruke gaslighting eller å gi deg følelsen av at du er uviktig.

Explore more
Bak fasadene til en narsissist

Denne nedvurderingen kan være svært forvirrende for partnere: For et øyeblikk siden følte du deg perfekt. Nå føler du at du ikke engang klarer å puste ordentlig.

Nedvurderingen føles også så kaotisk fordi narsissister slår taktikken sin av og på akkurat når det passer dem. Derfor vet du aldri helt sikkert hva du kan forvente.

Den ene dagen er de kanskje ekstremt opprørte og nekter å snakke med deg. Den neste dagen spør de deg hvorfor du er så stille og tilbaketrukket.

narzisst kuscheln

Det som gjør det enda vanskeligere, er at mange narsissister opptrer kjærlig overfor partneren sin i offentligheten. Hjemme kan for eksempel intimitet være helt utelukket.

Men i andres nærvær kan de kanskje kysse og klemme deg helt åpent. De vil at andre skal beundre forholdet deres og oppfatte dem som en feilfri partner.

Hengivenhet for å få det de vil ha

Narsissister har også en tendens til å vise kjærlighet når de mener at det er «viktig».

La oss for eksempel si at dere to har hatt en stor krangel. Dere krangler frem og tilbake uten å finne en løsning. Du går til sengs og forventer å sovne i sinne.

I stedet kommer narsissisten nærmere og begynner å kose seg med deg og kysse deg. Kanskje begynner han til og med å ha sex med deg.

Hva er det som skjer her? Er krangelen over? Ja … og nei. Den narsissistiske personen føler seg sannsynligvis avvist og truet.

I stedet for å bearbeide disse følelsene, prøver han å glatte over konflikten med kjærlighet. Han ønsker å gå tilbake til den normale tilstanden uten å gjøre noe egentlig følelsesmessig arbeid.

narzisst kuscheln

Dessverre forsterker oppmerksomheten rundt vedkommendes atferdsmønster ofte en følelse av falskt håp. Du kan for eksempel umiddelbart føle trøst og tro at ting kan endre seg.

Du tror kanskje at narsissisten «bare er stresset» eller at forholdet deres vil bli som det var før. Men akkurat når de vet at de har «vunnet deg tilbake», går de tilbake til sine vanlige grusomme taktikker.

I slike tilfeller bruker narsissister berøring som et egoistisk middel. Å kose seg er for eksempel ikke et ekte uttrykk for kjærlighet, anger eller intimitet.

I stedet er det en enkel måte å få det de ønsket – din tilgivelse, din nærhet eller din villighet til å forbli i det giftige forholdet.

Narsistisk kos: kjærlighet i et sidesprang

Narsissister innleder ofte affærer så snart de begynner å nedvurdere partnerne sine.

På dette tidspunktet kan den nye kjærlighetsinteressen midlertidig opprettholde deres narcissistiske behov. Denne personen ser ut til å oppfylle de behovene du ikke kan oppfylle.

Og slik begynner de igjen å føle kjærlighet – men denne gangen reserverer de den for en annen.

Hvis alt dette høres urealistisk ut, så er det nettopp det. Narsissisten har en vrangforestilling om hva som gjør ham lykkelig (og hva som ikke gjør det).

Liker narsissister å kysse?

Ja, men motivene er annerledes enn hos andre mennesker som kysser partneren sin.

Kyssing har evolusjonære røtter – det er et middel til å vurdere en potensiell partners seksuelle vitalitet og paringsatferd. I typiske kjærlighetsforhold utløser kyss ulike hormoner som oksytocin og testosteron.

Kyssing er også sosialt akseptert – det er en måte å hilse på folk og vise dem takknemlighet på.

Noen narsissister tolererer ganske enkelt kyssing. Deres motiv er kognitivt og kalkulert.

De vet at kyssing – sammen med andre former for fysisk nærhet – skaper en følelsesmessig forbindelse til en annen person. Denne forbindelsen bidrar til å opprettholde deres narsissistiske forsyning.

Kyssing i offentligheten

Narsissister bruker kanskje kyssing som et middel til å «skryte» av deg og vise verden at de eier deg. Hvis det er tilfelle, har kyssene en tendens til å være dramatiske og iøynefallende.

I begynnelsen av et forhold er det vanskelig å gjenkjenne denne oppførselen. Det skyldes at du vanligvis er distrahert av dine egne forelskede følelser!

Du føler deg kanskje smigret av deres generøse kjærlighetserklæringer. Dette er vanligvis det samme som de mange bildene eller statusoppdateringene de legger ut for å fortelle andre hvor mye de elsker deg.

Men «love bombing» har, som du vet, en utløpsdato. Og så snart denne datoen er nådd, avtar kyssene og kjærligheten dramatisk, i hvert fall når det bare handler om dere to.

På dette tidspunktet har du nådd nedvurderingsfasen, en komplisert periode der narsissisten plutselig finner noe å utsette på alt du sier eller gjør.

Liker narsissister å holde hender?

Akkurat som med kyssing, kommer det an på situasjonen. Som allerede nevnt har narsissister vanligvis ikke noe problem med å vise kjærlighet foran andre mennesker.

narzisst kuscheln

De ønsker å opprettholde et perfekt image i offentligheten. I de fleste tilfeller ønsker de at andre skal oppfatte dem som en fantastisk ektefelle eller partner.

Forholdet er helt annerledes når dere er alene sammen. Kjærlighet kan innebære følelsesmessig sårbarhet, og denne sårbarheten frastøter narsissister. De vil bare gjøre noe hvis det tilfredsstiller deres egne behov.

Derfor kan enhver form for kjærlighet være svært forskjellig. Når en narsissist holder deg i hånden, er det bare fordi han eller hun har nytte av det.

Denne fordelen kan være en følelse av trygghet, bekreftelse, makt eller kontroll – det avhenger av situasjonen og forholdet deres.

Liker narsissister sex?

Sex er komplisert når man er sammen med en narsissist. I fasen med kjærlighetssorg er sex ofte limet som holder forholdet sammen. Det kan være ryggraden i intimiteten deres, og det er lett å anta at god sex er det som utgjør et godt forhold.

Sex bidrar til å fylle opp den narsissistiske reserven og kan tilfredsstille mange andre behov.

narzisst kuscheln

Fysisk nytelse

Sex føles selvfølgelig godt, og i sunne, kjærlige forhold prøver begge partnerne å tilfredsstille hverandre. En åpen og ærlig kommunikasjon hjelper den andre til å forstå de ulike behovene og ønskene.

Men denne likeverdige kommunikasjonen finnes ikke hos narsissister. I stedet konsentrerer de seg ofte bare om seg selv i soverommet.

De har en tendens til å bestemme hvilken type sex det skal være, hvor ofte og når det skal skje. Så snart de får det de vil ha, mister de interessen for akten fullstendig.

Når de fokuserer på å tilfredsstille dine behov, skryter de ofte av det, som om de var de eneste som kan gi deg så mye glede. Det kan hende at de deler intime detaljer om deres sexliv med andre, selv om du ber dem om å la være.

Narsissistisk kos: Kontroll

Sex kan gå hånd i hånd med kontroll. En narsissist kan for eksempel bruke skyldfølelse for å tvinge deg til å ha sex (eller til bestemte seksuelle handlinger), selv om du ikke er i humør til det.

Han kan klage over at andre partnere gjerne gjorde X eller ønsket mer av Y.

Ofte ønsker en partner å unngå den narsissistiske sinne og gir derfor etter for narsissistens krav. Det føles ofte enklere enn å sette seg imot. Med tiden blir dette mønsteret fastlåst. Narsissisten får den sexen han ønsker. Partneren «holder ut».

Husk at seksuell tvang er en form for overgrep. Seksuell tvang kan være vanskelig å oppdage, men her er noen eksempler:

narzisst kuscheln

Gjentatte forespørsler om sex (og klaging når partneren ikke er i humør).

Kommentarer om «blå baller» eller «å være så kåt» med den hensikt å fremkalle skyldfølelse.

Oppfordring til narkotikabruk for å senke hemningene dine.

Å nekte å bruke beskyttelse.

Trusler om at du skal ha sex med andre mennesker.

Å insistere på at du av en eller annen grunn «skylder» dem sex.

Liker narsissister å kose?

De kaller deg «plageånd».

Hvis du føler deg presset til å ha sex med en narsissist, skyldes det sannsynligvis en form for tvang. Tvang kan raskt eskalere til et seksuelt overgrep, og det er viktig at du søker deg til et trygt sted i en slik situasjon.

Kos med en narsissist: Erobring/seier

Mange narsissister liker sex fordi de liker tanken på å vinne. I denne sammenhengen er sex et spill der du bare er enda en spiller de må beseire.

Jo flere spill de vinner, desto mer konkurranseorienterte blir de (for å fylle opp sitt narsissistiske forråd). Dette forklarer hvorfor narsissister ofte er utro mot partnerne sine – jakten er mer fristende enn «premien».

Narsistisk kos: Tilknytning

Narsissister liker også sex fordi de vet at det er forbundet med en følelse av forpliktelse. Fordi narsissister har så sårbare egoer, er de konstant avhengige av bekreftelse fra andre. Å vite at du er «bundet til dem» gir dem trygghet.

Mange narsissister ønsker trygge forhold, ekteskap eller familier, fordi det gir dem en følelse av betydning. Med denne holdningen blir sex et middel til å binde partnerne sine til seg.

Selvfølgelig er båndet ofte ensidig. Når de har bestemt seg for å være sammen med deg, forventer de din ubetingede lojalitet. Men det står dem helt fritt å velge om de vil forbli lojale overfor deg.

Avsluttende betraktninger: Liker narsissister å kose?

Det er umulig (og arrogant) å generalisere alle former for narsissistisk atferd. Noen narsissister liker å kose. Andre gjør det ikke. Men i nesten alle tilfeller er kos bare enda en måte å fylle opp den uuttømmelige narsissistiske forrådet på.

narzisst kuscheln

Narsissister har vanskelig for å være virkelig intime med partnerne sine. De mangler den ekte innlevelsesevnen som trengs for å forstå dine ønsker i forholdet.

Selvfølgelig kan denne egoismen og manglende evne til å imøtekomme dine behov være frustrerende. Som de fleste mennesker lengter du kanskje etter intimitet og nærhet.

Likevel er det din oppgave å kjempe for din egen lykke. Din trivsel skal ikke lide under noen andres skyld – du fortjener å være sammen med noen som verdsetter og respekterer deg.