Hvordan narsissister tenker og hvorfor de sårer mennesker
Narsissister kan være sjarmerende, karismatiske, forførende, spennende og engasjerende.
De kan også være krevende, utnyttende, arrogante, aggressive, kalde, konkurranseorienterte, egoistiske, motbydelige, grusomme og hevngjerrige.
Don’t missHvordan narsissister tenker og hvorfor de sårer mennesker10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)
Du kan forelske deg i deres sjarmerende side og bli ødelagt av deres mørke side.
Det kan være forvirrende, men alt gir mening når du forstår hva som driver dem. Denne bevisstheten beskytter deg mot deres spill, løgner og manipulasjoner.
Narsissister har et begrenset eller underutviklet selv. De tenker og fungerer annerledes enn andre mennesker.
De oppfører seg som de gjør fordi hjernen deres er konfigurert slik, enten det skyldes arv eller miljø.
Husk at alvorlighetsgraden av narsissisme varierer. Noen mennesker har flere og sterkere symptomer, mens andre narsissister har færre og svakere symptomer.
Derfor er det ikke sikkert at den følgende diskusjonen gjelder i like stor grad for alle narsissister.
Narsissistisk sårbarhet
Til tross for sin tilsynelatende sterke personlighet er narsissister faktisk svært sårbare. Psykoterapeuter anser dem for å være «skjøre».
De lider av en høy grad av fremmedgjøring, tomhet, maktesløshet og mangel på mening.
Discover nextHva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…
På grunn av sin ekstreme sårbarhet higer de etter makt og har behov for å kontrollere omgivelsene, menneskene rundt seg og sine egne følelser.
Å vise sårbare følelser, som frykt, skam eller tristhet, er et uutholdelig tegn på svakhet hos dem selv og andre.
Forsvarssystemet deres, som vi skal se nedenfor, beskytter dem selv, men skader andre.
Når de føler seg mest usikre, er de mer ondskapsfulle, og virkningene av handlingene deres er irrelevante for dem.
Narsissistisk skam
Bak fasaden skjuler det seg giftig skam, som kan være ubevisst. Skam får narsissister til å føle seg usikre og utilstrekkelige – sårbare følelser som de har behov for å fornekte overfor seg selv og andre.
Dette er en av grunnene til at de ikke kan håndtere kritikk, ansvar, avvikende meninger eller negative tilbakemeldinger, selv om de er konstruktivt ment. I stedet krever de ubetinget positiv respekt fra andre.
Check this outDu bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist
Arroganse
For å kompensere for følelsen av underlegenhet opprettholder de en arrogant holdning.
De er ofte arrogante, kritiske og foraktfulle overfor andre mennesker, inkludert hele grupper som de anser som underlegne, for eksempel innvandrere, minoriteter, lavere økonomiske klasser eller personer med lavere utdanning.
I likhet med mennesker som mobber andre, nedvurderer narsissister andre for å løfte seg selv opp.
Grandiositet
Skjult skam er ansvarlig for deres skryt og selvforherligelse.
De prøver å overbevise seg selv og andre om at de er fremragende, spesielt unike og de beste, smarteste, rikeste, mest attraktive og mest talentfulle menneskene.
Dette er også grunnen til at narsissister tiltrekkes av kjendiser og høytstående personer, skoler, organisasjoner og andre institusjoner.
Omgangen med de beste overbeviser dem om at de er bedre enn andre, selv om de ikke er så sikre på det inni seg.
En følelse av å ha rett til noe
Narsissister føler at de har rett til å få det de vil ha fra andre – uavhengig av hvordan de oppfører seg. Denne følelsen av å ha rett til noe skjuler deres indre skam og usikkerhet.
Explore moreNarsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel
De overbeviser seg selv om at de er overlegne, og at de derfor fortjener særbehandling. For eksempel at deres tid er mer verdifull enn andres, og at de derfor ikke skal behøve å stå i kø som den ansiktsløse massen.
Det er ingen grenser for hva de kan forvente av andre. Mellommenneskelige relasjoner er enveiskjørte, fordi andre mennesker blir sett på som mindreverdige og ikke atskilt fra narsissisten (se nedenfor).
De erkjenner ikke at atferden deres er hyklersk fordi de føler seg overlegne og spesielle. Regler for andre mennesker gjelder ikke for dem.
Mangel på empati
Narsissisters evne til å reagere følelsesmessig og uttrykke passende omsorg og omtanke er betydelig begrenset. Narsissister mangler empati.
De er ikke forberedt på å gjenkjenne eller identifisere seg med andres følelser og behov.
Forskning viser at de har strukturelle avvik i områder av hjernen som er forbundet med emosjonell empati.
Recommended for you11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner
De kan hevde at de elsker deg, men du må selv avgjøre om du føler deg elsket ut fra måten de behandler deg på.
Ekte kjærlighet krever empati, medfølelse og dyp kunnskap om personen vi bryr oss om.
Vi interesserer oss aktivt for personens liv og utvikling. Vi prøver å forstå deres erfaringer og deres verdensbilde, selv om det er forskjellig fra vårt eget.
Hvis du ikke har opplevd slik ekte kjærlighet, eller hvis den har vært blandet med overgrep, vil du kanskje ikke sette pris på ekte kjærlighet eller forvente å bli behandlet bedre.
Fordi de er blottet for empati, kan narsissister være egoistiske, sårende og kalde når det ikke er noen fordel ved å være sjarmerende eller samarbeidsvillige. For dem er relasjoner transaksjonelle.
I stedet for å reagere på følelser, er de interessert i å få behovene sine dekket – noen ganger selv om det betyr å utnytte andre, jukse, lyve eller bryte loven.
Explore moreNarsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring
Selv om de kan føle spenning og lidenskap i de tidlige stadiene av et forhold, er dette ikke kjærlighet, men begjær. De er kjent for sine spill. Å ofre noe for en du er glad i, er ikke i deres håndbok.
Mangelen på empati gjør dem også ufølsomme for den smerten de påfører andre, samtidig som deres kognitive emosjonelle intelligens gir dem et fortrinn når det gjelder å manipulere og utnytte andre for å oppfylle egne behov.
Tomhet
Narsissister mangler en positiv, følelsesmessig tilknytning til seg selv, noe som gjør det vanskelig for dem å knytte seg følelsesmessig til andre.
Deres underutviklede selv og mangel på indre ressurser gjør at de er avhengige av andre for å få bekreftelse.
I stedet for å ha selvtillit er de redde for ikke å være elskelige. De kan bare beundre seg selv som en refleksjon i andres øyne.
Don’t missForståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelse
Til tross for at de skryter og smigrer seg selv, higer de derfor etter oppmerksomhet og konstant beundring.
Siden selvfølelsen deres bestemmes av hva andre tenker om dem, prøver de å kontrollere hva andre tenker for å få det bedre med seg selv. De bruker relasjoner til selvforbedring og «narsissistisk omsorg».
Men de blir aldri tilfredse på grunn av sin indre tomhet. Uansett hva du gjør for dem, er det aldri nok til å fylle tomheten deres.
Som vampyrer som er døde inni seg, jakter og suger narsissister på menneskene rundt seg.
Mangel på grenser
Den mytologiske Narkissos forelsket seg i sitt eget speilbilde i vannet. Først skjønte han ikke at det var ham selv.
Dette beskriver narsissister metaforisk. Deres indre tomhet, skam og underutviklede selv gjør dem usikre på sine egne grenser.
De opplever ikke andre mennesker som separate individer, men som todimensjonale forlengelser av seg selv, uten følelser, fordi narsissisten ikke kan føle empati. Andre mennesker er bare til for å tilfredsstille deres behov.
Recommended for youNarsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadelig
Dette forklarer hvorfor narsissisten er egoistisk og ikke engang innser hvilken innvirkning han eller hun har på andre, selv når han eller hun oppfører seg grusomt.
Narsissistisk forsvar
Forsvarsmekanismene som narsissister bruker for å beskytte sin egen sårbarhet, er det som gjør forhold til narsissister så vanskelige.
Vanlige forsvarsmekanismer er arroganse og forakt, fornektelse, bebreidelse, projeksjon, aggresjon og misunnelse.
Arroganse og for akt: Disse forsvarsmekanismene blåser opp narsissistens ego med en følelse av overlegenhet for å beskytte mot ubevisste følelser av utilstrekkelighet. De flytter også skammen ved å projisere mindreverdighet over på andre.
Fornektelse: Fornektelse forvrenger virkeligheten slik at narsissisten kan leve i en oppblåst boble av sin egen fantasiverden for å beskytte sitt skjøre ego.
De forvrenger, rasjonaliserer, vrir på fakta og innbiller seg at de unngår alt som kan skape sprekker i rustningen, som er så tykk at for noen narsissister kan ingen bevis eller argumenter trenge gjennom den.
Continue readingNarsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspert
Skyld: Dette forsvaret gjør det mulig å avvise uutholdelige følelser, tanker eller egenskaper og mentalt eller verbalt tillegge dem til noen andre.
Skylden forskyver ansvaret slik at narsissisten er uten skyld. Dette forsvaret har samme funksjon som fornektelse.
Projeksjon: Projeksjon er en ubevisst prosess der narsissisten ikke trenger å oppleve noe negativt i seg selv, men ser det som noe som kommer utenfra. I stedet projiseres disse trekkene over på noen andre eller en gruppe mennesker.
Du blir den som er egoistisk, svak, uelskelig eller verdiløs. Projeksjonen kan drive mennesker i narsissistens nærhet til vanvidd og skade deres selvverd, særlig hos barn.
Aggresjon: Aggresjon brukes for å skape trygghet ved å skyve folk unna. Narsissister ser verden som fiendtlig og truende og går aggressivt til angrep på mennesker, både med ord og atferd.
Dette kan føre til narsissistiske overgrep. Hevnlystne narsissister slår tilbake for å rette opp følelsen av ydmykelse og gjenopprette sin stolthet ved å beseire aggressoren.
Continue readingTomme unnskyldningerSelvoppdagelse etter å ha vært involvert med en narsissistLes mellom linjene
Misunnelse: Narsissister har behov for å være best. De kan ikke føle glede over andres suksesser. Hvis noen andre har det de ønsker seg, føler de seg underlegne. Livet er et nullsumspill.
Konkurrerende narsissister er ikke bare misunnelige på mennesker som har det de ønsker seg, de kan også reagere hevngjerrig for å rakke ned på dem, særlig når de føler seg truet. Narsissister er ofte misunnelige og konkurranseorienterte overfor barna sine.