8 ting en narsissist ikke kan gjøre for deg (eller noen andre)

Written by: Zally L.

Published on: september 13, 2026

Hvis du aldri har vært i et forhold med en narsissist – enten det er et kjærlighetsforhold eller fordi du har en narsissist i familien – kan du regne deg som heldig.

Narsissisme er en av de mest skadelige personlighetstrekkene et menneske kan ha, og kan påføre menneskene i omgivelsene uoverskuelig skade. Livet deres dreier seg om egne ønsker og behov, om hvor mye andre elsker dem, og om hvordan de best kan manipulere andre mennesker for å få viljen sin gjennom.

Recommended for you
8 ting en narsissist ikke kan gjøre for deg (eller noen andre)10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)

Nedenfor finner du noen eksempler på ting som narsissister ikke kan gjøre for noen, og enda mindre for noen som angivelig er viktig for dem.

1. De bryr seg ikke det spor om hvordan du har det

Narsissister sårer og skader de som står dem nærmest, mer enn de noensinne vil innse, og det verste er at de ikke bryr seg det spor om det.

De er ikke i stand til det.

De er bokstavelig talt ute av stand til å bry seg det døyt om hvilken smerte de påfører sine angivelig elskede medmennesker, og dermed vil syklusen av misbruk og smerte fortsette i det uendelige hvis de som står dem nær ikke tar grep for å distansere seg.

De som velger å bli, kan like gjerne venne seg til tanken på at de ikke har lov til å uttrykke sine egne følelser. De må gå på tå for å holde narsissisten i godt humør, og derfor avstå fra å angripe ham på noen måte.

You might like
Hva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…

For hvis du sier at han har såret deg, vil han snu seg mot deg og gi deg følelsen av at du er et dårlig menneske, fordi du har irritert ham med denne uttalelsen.

2. De bryr seg ikke om problemene dine

Seriøst, det gjør de virkelig ikke. Hvis du forteller dem om ting som plager eller sårer deg i privatlivet ditt, vil de avfeie det med et skuldertrekk eller ignorere det, og umiddelbart begynne å snakke om alle de elendige tingene de selv sliter med.

Problemene dine er kjedelige.

Hvis temaet ikke angår dem eller dreier seg om dem, hvorfor i all verden snakker du da i det hele tatt? Dette er ikke en person du kan søke trøst eller bekreftelse hos for noe som helst.

Er du bekymret for en helsekrise? Herregud, den lille skrammen hennes er så smertefull og så mye verre enn alt du sliter med. Vondt brudd? Har hun fortalt deg om den forferdelige daten hun hadde forrige uke?

More like this
Du bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist

Alt dreier seg alltid bare om dem, og når du møter dem, kan du like gjerne venne deg til det og spille med.

3. Du ber om unnskyldning

Hvis du presser en narsissist opp i et hjørne og tvinger ham til å innrømme at han har gjort noe spektakulært dritt mot deg, må du ikke forvente at han ber om unnskyldning. Deres første instinkt vil være å utsette deg for «gaslighting» – å prøve å få deg til å tro at du er gal eller husker ting feil – slik at de blir frikjent fra all skyld.

Hvis gaslightingen ikke fungerer, vil de gå i forsvar og prøve å dreie samtalen over på noe du har gjort galt.

Hvis du mot all forventning får en unnskyldning, vil den være halvhjertet, sur og uoppriktig. Tenk på det omtrent slik:

«Jeg er lei meg, ok? Kan du holde kjeft nå?»

Further reading
Narsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel

Eller

«Jeg er lei for at du er så følsom og misforstår alt.»

Husk at de aldri gjør noe galt. De er perfekte og fantastiske, og hvis du har et problem med noe de har gjort, så er det din skyld.

4. De sørger for at du ikke føler deg bra

Narsissister har en tendens til å fremheve seg selv ved å nedvurdere andre, spesielt i offentligheten. De blir ofte venner med folk de anser som mindre attraktive enn seg selv, slik at de alltid er i sentrum for oppmerksomheten, og de kommer med nedsettende, passiv-aggressive kommentarer til sine såkalte venner.

Gjennom denne nedvurderingen føler de seg mektige, for det er få ting en narsissist misliker mer enn å befinne seg et annet sted enn på toppen av pyramiden.

Når man spiser ute, kan en narsissist kommentere matvalget til en ledsager og spørre om vedkommende virkelig trenger så mange kalorier, med tanke på hvor stramt klærne hans eller hennes sitter. Eller han kan i en gruppe ta en gjenstand som tilhører en av sine «venner» og fortelle vedkommende at han låner den, vel vitende om at personen vil føle seg ukomfortabel hvis han eller hun protesterer uten å fremstå som en drittsekk.

Continue reading
11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner

Hvis personen blir opprørt, ruller narsissisten med øynene og beskylder vedkommende for å være overfølsom. Det var bare en spøk, hva så?

5. Ta ansvar for egne handlinger

…for ingenting er noensinne hennes skyld, aldri. Husker du det?

Hver eneste situasjon de har havnet i, og som kunne ha gått helt til helvete, ble ødelagt av andres feil – ikke av deres egne. De tidligere forholdene som mislyktes fullstendig? Vel, det er fordi de var sammen med forferdelige mennesker som aldri virkelig elsket eller verdsatte dem.

Har noe gått galt på jobben? Det er fordi kollegene hennes er inkompetente idioter. Har hun glemt å delta på et viktig foreldremøte? Vel, du burde ha minnet henne på det: Du kan jo ikke forvente at hun skal huske alt, eller hva?

Narsissister kan ikke og vil ikke ta ansvar for sine feil, for i deres egen oppfatning gjør de ingenting galt. De er det ideelle mennesket, den ideelle arbeidstakeren, den perfekte partneren/ektefellen, og hvis noe går galt i livet deres, er det bokstavelig talt alle andres skyld, bare ikke deres egen.

Don’t miss
Narsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring

6. Emosjonell støtte

En narsissist er best til å få andre til å føle seg elendige. Forvent derfor ikke at han skal gi deg emosjonell støtte når du trenger det.

Hvis narsissisten er din kjæreste, bør du være klar over at det er et vanlig trekk hos slike drittsekker å kontrollere andre mennesker og få dem til å føle seg maktesløse og hjelpeløse.

Så snart du blir det maktesløse, hjelpeløse vesenet de har skapt, vil de behandle deg med forakt fordi du er sårbar og avhengig.

7. Setter pris på det du gjør for dem

Hvis du er i et kjærlighetsforhold med en narsissist (du modige, villedede sjel) og planlegger å ta ham med ut på middag, få levert blomster til bordet, velge ut en herlig vin osv., må du forberede deg på å bli behandlet som dritt.

I stedet for å vise takknemlighet, vil de klage over at de ville ha foretrukket en annen restaurant, at blomstene ikke er favorittblomstene deres, og at du burde ha bestilt en Pinot Noir i stedet for en Malbec. Sukk.

Explore more
Forståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelse

Følelsene og tankene som ligger bak gestene dine, er irrelevante; de bryr seg egentlig bare om sine egne ønsker og behov, og stort sett alt du gjør, vil på en eller annen måte være feil.

Hvis de svømmer over av begeistring for noe du har gitt dem, selv om de egentlig ikke liker det, vil du merke at de åpenbart bare later som, og du kan være sikker på at de innen tre timer vil spørre deg om noe annet de ønsker seg.

8. Å elske deg

Ikke egentlig. De kan føle enkelte ting, men deres kjærlighet til deg vil bare dreie seg om hva du kan gjøre for dem og hvordan du får dem til å føle seg.

Hvis de oppfører seg som om de elsker deg, er det bare for at andre skal bli imponert over partnerens uselviskhet og hengivenhet. Så snart publikummet er borte, forsvinner også oppmerksomheten og hengivenheten deres, og bak lukkede dører vil de gå tilbake til sin uutholdelige, selvopptatte væremåte.

Discover next
Narsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadelig

Et romantisk forhold til en narsissist kan forårsake utrolig stor følelsesmessig og psykologisk skade. Hvis du altså oppdager en av disse egenskapene hos en person du dater, bør du være klar over at du beveger deg i farlige farvann, og du bør iverksette tiltak for å beskytte deg selv.

Hvis du derimot er i slekt med en narsissist, bør du oppsøke en dyktig terapeut som kan hjelpe deg med å håndtere sinne, frustrasjon og bitterhet som uunngåelig oppstår i et familieforhold med denne typen misbrukere.

Du vil aldri vinne en krangel med en narsissist; han vil aldri forstå ditt synspunkt eller ha noen form for sunt forhold til deg, og dette kan være spesielt ødeleggende hvis narsissisten er en av foreldrene dine. Sørg for å få hjelp og hold deg sterk.

Recommended for you

Narsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspertTomme unnskyldningerSelvoppdagelse etter å ha vært involvert med en narsissistLes mellom linjeneBak fasadene til en narsissist