Hvordan man sårer en narsissist: 11 subtile trinn for å såre ham dypt

Written by: Zally L.

Published on: juli 26, 2026

Du har blitt mishandlet av denne narsissisten lenge nok. Og nå vil du hevne deg på ham. Men kan man egentlig lære å såre en narsissist?

Jeg vet at trangen til hevn er veldig sterk, spesielt hvis han har såret deg eller noen i din omgangskrets.

Continue reading
Hvordan man sårer en narsissist: 11 subtile trinn for å såre ham dypt10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)

Vel, å lære hvordan man sårer en narsissist er ikke noen enkel sak. Mer presist risikerer du at han slår tilbake, og det kan bli et enda større problem.

Men hvis du er villig til å ta den risikoen, må du vite hvordan du kan såre ham.

Hvis du har blitt manipulert følelsesmessig og mentalt av noen som bare handler ut fra egeninteresse, har du møtt en narsissist. Derfor kan jeg bare gratulere deg, for du har overlevd hans psykiske mishandling, og nå ser du lyset i enden av tunnelen.

Han har såret deg på flere måter, og nå vil du bare slå tilbake. Du vil vise hvor sterk du er.

Det er normalt å ønske å hevne seg på narsissisten, slik at han får føle den smerten han har påført deg. Men å snu bordet og vinne spillet han selv har skapt, er ikke så enkelt.

Continue reading
Hva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…

Det er riktignok ikke enkelt, men det er mulig.

Finn ut hvordan du kan hjelpe mannen som har gjort livet ditt til et helvete, i det minste litt, med å brenne seg på denne ilden.

Her følger 11 subtile trinn for hvordan du kan såre narcissisten:

1. Tenk først gjennom det

Å hevne seg på noen krever mye tid og krefter. Akkurat nå er du opprørt, du vil ha hevn, og det forstår jeg fullt ut. Men i denne tilstanden er du ikke egentlig i stand til det.

Derfor må du, før du går videre, sørge for at du er rolig, for hvis du ikke er det, kan du begå noen avgjørende feil som på ingen måte vil være til din fordel.

2. Sett følelsene dine til side

Dette er veldig viktig, og derfor understreker jeg det stadig vekk. Du må legge alle følelser du har for denne personen til side.
Hvis dette er partneren din, må du huske at han ikke elsker deg og bare vil utnytte deg til egen fordel.

Don’t miss
Du bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist

Hvis du lar følelsene ta overhånd, vil du lett gå i fellen til den narcissistiske personen, og det er akkurat det han vil prøve å få deg til.

3. Ta deg tid til å forstå ham

Ja, denne personen er en narsissist, men det er ikke nok. Hvis du vil vite hvordan du kan såre en narsissist, må du lære hvordan han tenker, hva som foregår i hodet hans og hvor hans svake punkter ligger.

Slutt å tro at han er mektigere enn deg. I stedet bør du se på ham for det han egentlig er.

Det betyr at du må se objektivt på ham for å finne ut hvor hans svake punkter ligger. Så snart du har funnet dem, bruk denne informasjonen mot ham.

4. Fokuser på hans ufullkommenheter

En narsissist er en person som er besatt av seg selv, noe som betyr at han kjenner sine styrker og svakheter svært godt. Men det betyr også at han er ekstremt sårbar og skjuler sin usikkerhet bak en fasade av ekstrem selvtillit.

Related reads
Narsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel

Du ble utnyttet av ham for å styrke egoet hans, men dette er det første skrittet mot å innse hvor lett det er å knuse ham. I stedet for å konsentrere deg om å gi ham komplimenter, bør du fokusere på svakhetene og manglene hans, uten å fornærme ham direkte.

5. Behandle ham slik han behandler deg

Hvis du vil gi en narsissist dårlig samvittighet, så behandle ham slik han behandler deg. Det er den beste måten å leke med hodet hans på.

Gjør akkurat det samme som han gjør mot deg. Hvis han oppfører seg dårlig mot deg, så oppfør deg på samme måte.

Hvis han ignorerer deg, så ignorer ham også. Ikke svar på spørsmålene hans, ta avstand fra ham og bli for opptatt til å tilbringe tid med ham.

6. Gi ham akkurat så mye oppmerksomhet som han fortjener

Med det mener jeg ikke å ignorere narsissisten fullstendig, men å gi ham akkurat nok oppmerksomhet til å holde ham i nærheten av deg.

Discover next
11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner

Dette vil drive ham til vanvidd, siden han vil forvente bekreftelse fra deg, men ikke gi ham alt. Men forvent ikke at han skal forandre seg, for han vil alltid tro at han har rett.

7. La ham stille spørsmål ved følelsene dine

Narsissisten tror at du er besatt av ham og at han har deg rundt lillefingeren. Hvis du ikke har lagt merke til det ennå, er dette det egentlige formålet med forholdet ditt til ham.

Men du må få ham i en situasjon der han begynner å lure på om du i det hele tatt elsker ham.

Han vil ha visshet om at han er den eneste du vil ha. Likevel må du få ham til å tenke seg om og spørre seg selv om du i det hele tatt elsker ham.

8. Kritiser ham foran andre mennesker

Si hva du mener foran andre, men ikke fornærm ham for mye. Målet ditt er nemlig å ydmyke ham litt og la ham vite at han ikke er så smart som han tror.

Related reads
Narsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring

Han trenger hele tiden noen som styrker egoet hans, men du skal gjøre akkurat det motsatte. Pass på at du ikke er for påfallende, og hold følelsene utenfor.

9. Konsentrer deg om deg selv

Hvis du virkelig vil ha den beste hevnen, må du fokusere på deg selv. Han vil at du skal være besatt av ham, men hvis du er lykkelig eller ler og nyter livet, føler han seg virkelig såret.

Sterk selvtillit er en egenskap han ikke tåler hos partneren sin, og det er derfor han valgte deg.

Han har vurdert deg som en svak person, men der har han tatt kraftig feil. Derfor: Fortsett med hevnen din, for det vil virkelig såre ham.

10. Ikke forvent noen forandring

Denne personen er en narsissist, og derfor vil han aldri forandre seg. Dette er en personlighetsforstyrrelse, og hvis han ikke innser dette selv og søker hjelp, vil han forbli den samme personen for alltid.

Don’t miss
Forståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelse

Det betyr at det er du som må endre deg.

Ta en beslutning om du vil være sammen med ham eller ikke. Hvis du vil bli hos ham, må du være klar over at du hver dag på nytt må forholde deg til oppførselen hans.

11. Gjenkjenn advarselstegnene

Neste gang du blir kjent med noen, se etter advarselstegnene som kan tyde på at han er en narsissist. For hvis du allerede har hatt med en slik person å gjøre i livet ditt, er det en sjanse for at du vil møte en til.

Du må finne ut hvilke advarselstegn som finnes og undersøke hvorfor du tiltrekker deg narsissister.

Don’t miss

Narsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadeligNarsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspertTomme unnskyldningerSelvoppdagelse etter å ha vært involvert med en narsissistLes mellom linjeneBak fasadene til en narsissist