Dumme ting en narsissist sier når han blir tatt i å lyve
Ingenting viser en narcissists sanne natur så tydelig som det øyeblikket da fasaden hans begynner å sprekke.
Øyeblikket da du ser noe du ikke burde se. En melding han ikke kan forklare. En oppførsel han ikke lenger kan bortforklare. En løgn som er for åpenbar til å kunne vris på.
Explore moreDumme ting en narsissist sier når han blir tatt i å lyve10 typer kvinner som tiltrekker seg narsissister50 sleipe vaner til svært giftige narsissister (og hvorfor de gjør det de gjør)
Og plutselig står du overfor et menneske som ikke tar det minste ansvar – ikke engang når sannheten ligger så klart foran dere at den ikke lenger lar seg viskes bort.
For mange kvinner er dette øyeblikket vendepunktet. Ikke fordi han angrer. Men fordi du begynner å forstå hvor dypt denne dynamikken egentlig går. Narsissisten viser ikke dårlig samvittighet i slike situasjoner.
Han viser sin frykt for å miste kontrollen. Og denne frykten får ham til å si ting som er så absurde at du lurer på hvordan du noensinne kunne tro at denne personen var følelsesmessig moden.
Men før du dømmer deg selv, bør du vite at narsissistiske mennesker ikke reagerer normalt når de blir avslørt. Reaksjonene deres følger et mønster som er basert på forsvarsmekanismer – beskyttelse mot ansvar, beskyttelse mot skam, beskyttelse mot sin egen indre avgrunn, som de aldri vil se i øynene.
Continue readingHva skjer med narsissister når folk innser at de er narsissister?Knust narsissistNarsissister lurer deg med falsk empati på denne måten…
Denne teksten beskriver ikke bare den typiske narsissistiske reaksjonen på å bli avslørt. Den beskriver den psykologiske kjernen bak. Og kanskje gjenkjenner du mer i den enn du tidligere var klar over.
Den første refleksen: skyldforskyvning og virkelighetsforvrengning
En narsissist klarer ikke å forholde seg til sannheten. For ham er sannheten ikke nøytral informasjon, men et angrep på selvbildet hans. Så snart noe kommer for dagen som strider mot hans indre ideal, reagerer han ikke med innsikt, men med forsvar. Og dette forsvaret er ikke subtilt.
Den er heftig, høylydt, manipulerende og ofte så absurd at du lurer på om han virkelig tror på det han sier.
Den klassiske replikken:
«Du innbiller deg ting.»
Kvinner hører denne setningen så ofte at den nesten virker som en refleksmessig beroligelse. Men i virkeligheten betyr den: «Tro mer på meg enn på dine egne øyne.»
Narsissister er overbevist om at ordene deres kan forme virkeligheten. Og de forventer at du bytter ut sannheten du selv ser, mot deres tolkning.
Continue readingDu bør aldri prøve parterapi med en narsissist og dette er hvorfor…Hvorfor er narsissister besatte av å være i oppmerksomhets sentrum?7 tegn på at en kvinne er en fullstendig narsissist
Denne setningen skal gjøre deg usikker. Den skal skille deg fra din egen oppfatning. Den skal hindre deg i å trekke de konklusjonene som egentlig ligger for hånden. Og den virker så lenge du fortsatt tror at følelsene dine kan ta feil.
Den andre refleksen: sinne i stedet for anger
En narsissistisk person reagerer ikke på å bli avslørt med forklaringer, men med aggresjon. Ikke nødvendigvis høyt. Ikke nødvendigvis fysisk. Men gjennom en energi som umiddelbart tvinger deg i defensiven. Budskapet er klart: «Hvordan våger du å konfrontere meg?»
Denne sinne har et formål: å avlede samtalen. Å avlede ansvaret. Å sette deg under press, slik at du glemmer hva det egentlig handlet om.
Kvinner står da ofte der og unnskylder seg for ting de aldri har gjort. For spørsmål som var helt berettigede. For grenser de først satte altfor sent. Narsissisten vet at sinne får mange kvinner til å trekke seg tilbake. Og denne tilbaketrekningen gir ham følelsen av å ha kontrollen igjen.
Further readingNarsissisten ignorerer meg7 tegn på at du har kommet over en narsissistisk overgrepHvordan tenker egentlig en narsissist (Advarsel
Den tredje refleksen: Offerrollen
Når sinne ikke virker, følger den neste forvandlingen – og den er like gjennomskuelig som den er effektiv. Narsissisten forvandler seg til offeret. Den plutselig lidende, misforståtte, følelsesmessig mishandlede mannen.
En klassiker i slike situasjoner er:
«Tror du virkelig at jeg ville gjøre noe slikt mot deg?»
Denne setningen er ikke defensiv – den er offensiv. Den skal få deg til å føle deg dårlig fordi du har såret ham. Du blir gjerningspersonen, han blir offeret. Og allerede har det egentlige spørsmålet forsvunnet.
Det som for deg ser ut som en løgn, beskriver han som om det var et angrep på hans personlighet. Og du begynner å trøste ham, i stedet for å beskytte deg selv.
Den fjerde refleksen: Gaslighting på høyeste nivå
Den narsissistiske overlevelsesstrategien i krisesituasjoner består i å ødelegge din virkelighet. Narsissisten vet at mennesker som tviler på seg selv, er lettere å manipulere. Og derfor blir ethvert bevis, uansett hvor entydig det er, satt i tvil. Det er ikke løgnen som er problemet – det er ditt perspektiv.
Discover next11 ting som forvirrer en narsissistNarsissismeNarsissisme og dets innvirkning på mellommenneskelige relasjoner
Typiske varianter:
- «Du har misforstått det.»
- «Det var ikke ment slik.»
- «Du ser problemer der det ikke er noen.»
- «Det var bare for moro skyld.»
- «Du legger altfor mye i det.»
Disse setningene har alle samme funksjon:
De skal gi deg følelsen av at du er irrasjonell, overdrevet, emosjonell eller paranoid. Og jo oftere du hører dette, desto mer begynner du å tro at du faktisk er for streng, for mistenksom eller for følsom.
Men ingenting av dette stemmer. Gaslighting er ikke en misforståelse. Gaslighting er et angrep på psyken din.
Den femte refleksen: Avledning gjennom omvendelse
En av de dummeste, men samtidig farligste strategiene til en narsissist er omvending. Når han blir avslørt, snur han samtalen slik at du må forklare deg – ikke han.
Et eksempel:
Du konfronterer ham med en melding til en annen kvinne.
Han sier:
«Hvorfor snoker du i sakene mine i det hele tatt?»
Narsissisme vs. Høy selvtillit17 ting som irriterer en narsissistMyteavsløring
Du nevner at han har løyet for deg.
Han sier:
«Din mistro ødelegger alt.»
Plutselig handler det ikke lenger om løgnen, men om dine «feil».
Og løgnen er forsvunnet – uten at den noen gang ble diskutert.
Kvinner går ofte ut av slike samtaler og føler seg skyldige.
Ikke fordi de har gjort noe galt, men fordi narsissisten har forvrengt hele virkeligheten.
Den sjette refleksen: bagatellisering
Når alle andre taktikker mislykkes, prøver narsissisten å bagatellisere det som har skjedd.
Setningene som da dukker opp, virker nesten barnslig dumme:
- «Det var jo ingenting.»
- «Du overdriver helt.»
- «Det er jo ikke engang så ille.»
- «Du gjør en stor sak ut av ingenting.»
- «Jeg ville bare være høflig.»
Disse setningene skal gi deg følelsen av at du reagerer upassende. Men de har en annen funksjon også: De viser deg hvor lite han respekterer dine følelser.
Related readsForståelse av narsissisters besettelse av maktHelbredelse etter en narsissistisk barndomStyrk din egen selvfølelse og motstå narsissistisk innflytelse
Det som er sårende for deg, er meningsløst for ham. Og nettopp det er kjernen i narsissistiske forhold – dine følelser spiller ingen rolle, så lenge hans behov blir tilfredsstilt.
Den syvende refleksen: Løfter om fremtiden
Når en narsissist merker at du er i ferd med å slutte å tro på løgnen, trekker han frem sitt sterkeste våpen: løfter. Fremtidsvisjoner. Følelsesmessige anker.
En narsissist sier da ting som:
- «Jeg vil forandre meg.»
- «Jeg vil ikke miste dette.»
- «Jeg trenger deg.»
- «Jeg lover deg at det aldri skal skje igjen.»
Denne refleksen er ikke romantisk. Denne refleksen er strategisk.
Den utnytter din lengsel, din lojalitet, ditt hjerte.
Disse løftene er som sukker for sjelen til en kvinne som har sultet for lenge. Men de er ikke annet enn et midlertidig plaster for å vinne tid – inntil speilglasset igjen blir glatt og han har kontrollen tilbake.
Check this outNarsissisme eller psykopatiNår stjerner møter narsissisterGrunner til at narsissistisk stillhet kan være skadelig
Psykologisk sett har en narsissist bare ett mål
En narsissist ønsker ikke å bli forstått.
Han vil ikke bli tilgitt.
Han ønsker ikke å avslutte samtalen.
Han vil fremfor alt én ting:
å beskytte seg selv mot konsekvenser.
Narsissistiske mennesker er følelsesmessig umodne. De tåler ikke feil, fordi feil ødelegger deres indre illusjon. Ansvar er farlig for dem, fordi ansvar krever selvrefleksjon. Og selvrefleksjon er for en narsissist like uutholdelig som smerte uten bedøvelse.
Derfor sier en narsissist dumme ting når han blir tatt på fersken – ikke fordi han er intellektuelt ute av stand til det, men fordi psyken hans går over i overlevelsesmodus.
Den virkelige seieren ligger ikke i å avsløre ham – men i å ikke bli værende
Mange kvinner tror at de må «avsløre» en narsissist for å vinne.
Men å avsløre ham fører ikke til noe.
Innsikt betyr alt.
Denne personen vil aldri si:
«Du har rett.»
Han vil aldri si:
«Jeg har løyet.»
Han vil aldri si:
«Det er min skyld.»
Narsissisme10 strategier for å håndtere narsissistiske personerMåten narsissister stjeler personligheten din på, ifølge en ekspert
Ikke fordi han ikke vil – men fordi han ikke kan.
Den virkelige seieren består ikke i å tvinge ham til å innse sannheten.
Den virkelige seieren består i å gå din vei så snart du innser sannheten.
Avslutning
En narsissist sier dumme ting når han blir avslørt, fordi narsissister ikke kjenner til noen sannhet som er større enn deres eget ego.
De forvrenger, skjønnmaler, bagatelliserer, angriper, snur på ting, gråter, tilbyr, beroliger – alt for å slippe å være seg selv.
Du vil aldri finne hans sannhet i ordene hans.
Du finner den i reaksjonene hans.
I hans manglende evne til å ta ansvar.
I hans panikk for konsekvensene.
I hans evne til å forvride enhver virkelighet som ikke passer inn i hans historie.
Og du finner din sannhet i at du i dag gjenkjenner denne oppførselen – og ikke lenger er villig til å tolerere den.