Ting jeg lærte etter å ha elsket (og forlatt) en narsissist
Noen ganger i livet møter vi mennesker på det rette tidspunktet.
Vi møter akkurat den rette personen som viser oss hvor sterke vi egentlig er. Dette er mennesker vi møter for å lede oss på rett vei.
Check this outTing jeg lærte etter å ha elsket (og forlatt) en narsissistÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Noen kaller dem engler når de dukker opp fra ingensteds og forsiktig veileder oss på vår reise. Men engler har mange ansikter – til og med djevelen er bare en fallen engel.
Livet bestemte at min veiledende engel skulle være en narsissist.
De fleste av oss har enten elsket en narsissist på et eller annet tidspunkt i livet, eller vi har hørt om noen som har vært i et forhold med en narsissist.
Det ser ut til at mange av disse forholdene er mellom en empat og en narsissist. Empatiske mennesker elsker og føler dypt og bærer følelsene sine på ermet.
En narsissist er ofte ute av stand til å føle noe annet enn hat og sinne. Et «perfekt samspill» av motsetninger.
Men noen ganger fører dette perfekte samspillet deg inn på den veien som livet har planlagt for deg.
Recommended for youHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Vi har for vane å møte livet ved å ta på oss en maske hver dag som andre ønsker å se oss i, og glemmer helt hvem vi egentlig er.
Etter å ha mislyktes i alle forhold jeg hadde, var jeg overbevist om at det var mine problemer som ødela dem. Jeg kunne ikke forstå hva som egentlig var problemet med meg.
Alt jeg visste med sikkerhet, var at problemet måtte være meg. Jeg var lei av å forelske meg (noe som er veldig lett å gjøre) bare for å få hjertet mitt revet ut igjen.
Så jeg bestemte meg – i likhet med mange andre som har blitt såret – for at jeg var ferdig med forhold. Jeg måtte forandre livet mitt.
Så jeg satte meg på stuegulvet, tente røkelse, skrek og ba universet om å gi meg et tegn på hva jeg skulle gjøre. «Hva er galt med meg?» Jeg skrek: «Gjør hva som helst for å knekke meg og forandre meg.»
Check this outNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Når du skriker ut til universet på den måten, hører livet deg høyt og tydelig!
Mange av oss ber til en eller annen gud eller til universet om veiledning. Men er vi virkelig åpne for å lytte til hva livet forteller oss?
Vi har alle vært ved veis ende i livet og ropt: «Nok er nok!»
Men hva om du lever feil liv, og uansett hvor mange ganger livet forsiktig dytter på deg, ser det ut til at du fortsatt ignorerer de små dyttingene.
Jeg innser nå at det ikke fantes noen annen utvei for meg for å tvinge meg selv i kne, for endelig å våkne opp, enn at livet tok et baseballtre og virkelig slo til. Det må livet også ha visst.
Ikke engang en uke etter at jeg hadde ropt ut i universet, møtte jeg ham – drømmemannen min. Han visste hvordan han skulle stille de riktige spørsmålene. Ordene hans overbeviste meg, og før jeg visste ordet av det, var jeg forelsket og ikke til å stoppe.
Explore moreJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Når vi elsker en narsissist, lever de av følelsene våre. Vi har alle lest selvhjelpsbøker som sier at du skal stikke av og ikke se deg tilbake når du ser tegnene.
Men noen ganger kan vi ikke ta et eneste skritt fremover, vi er for utmattet av å håndtere de emosjonelle opp- og nedturene i deres humørsvingninger. Vi vet ikke hva som kommer til å gjøre henne rasende neste gang.
De har overbevist oss om at alt er vår feil. Det er vi som har et problem. De elsker oss, vi er vanskelige, vi er ulykkelige, og alt de ønsker å gjøre, er å hjelpe oss.
Vi er fanget i en verden av usikkerhet. Usikre på hvem vi fortsatt er. Usikre på hvordan vi havnet i denne situasjonen. Usikre på hva vi skal gjøre nå.
Jeg husker bare den dagen jeg sto foran speilet og ikke ante hvem det var som så på meg. Det var den dagen noe sa klikk inni meg, og jeg innså at jeg var døv for verden. Hvordan havnet jeg her?
Discover nextStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
Spol fremover, og det har gått over to år siden jeg forlot ham (det var ikke lett).
Jeg lærte mange ting av å elske en narsissist og ved å forlate ham, kan de være til nytte for deg også:
1. Hvem jeg egentlig er. Noen ganger er vi så opptatt av hvordan andre ser på oss at vi glemmer hvem personen i speilet er.
2. Det er lett å miste seg selv når man forelsker seg i feil person. Kjærligheten forstår ikke hvorfor den sårer oss. Nei, det gjør den ikke! Hjertet vårt forteller oss hele tiden at vi må elske hardere og dypere.
3. Hva kjærlighet egentlig er. Den kan være ekte eller falsk, men hvis vi ikke har sunne grenser, ser begge versjonene like ut.
4. Jeg trodde jeg visste hva kjærlighet var, og at hvis jeg elsket dypere og var en bedre person, ville mannen elske meg for den jeg er.
Check this outSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Dette er å være avhengig av en annen person for vår egenverdi, også kjent som medavhengighet. Når vi har det vondt inni oss, klamrer vi oss til alle som gir oss oppmerksomhet. Vi begynner å tro på alt det de sier er galt med oss.
5. Å elske en person som egentlig ikke elsker deg, viser deg hvor langt du har falt. Men det lærer deg også hvor dypt du kan elske.
6. Jeg måtte ta all den kjærligheten jeg ga ham, og snu den rundt og elske meg selv enda mer.
7. Hvordan gi slipp. Kjærligheten er et merkelig vesen som tar tak i hjertene våre, og vi mister all sans for dømmekraft.
8. Når vi skiller lag med noen vi elsker dypt, må vi finne en måte å slippe smerten på, hele og la minnene blekne litt.
9. Jeg skrev dagbok hver dag for å få ut giftstoffene som han hadde puttet inn i hodet mitt.
Explore moreVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
10. Vi må fylle tomrommet for å gi helt slipp. Jeg datet meg selv og satte sunne grenser. Jeg lærte hvem jeg var og likte å være alene med meg selv.
11. Når vi er i et giftig forhold, mister vi venner og noen ganger familiemedlemmer som ikke forstår hvilken innvirkning den personen har på oss. Jeg kan fortsatt ikke forstå hvordan jeg falt så langt.
12. Når vi bryter ut, må vi la sorgprosessen over forholdet gå sin gang.
13. Når vi kommer til slutten av reisen, må vi se oss selv i speilet og tilgi oss selv. Jeg måtte tilgi meg selv for at jeg ble sammen med ham så lenge.
14. Så må vi tilgi dem. Jeg vet at det høres umulig ut, men de kom inn i livet vårt av en grunn. La lærdommen synke inn og tilgi dem, slik at du kan bli helt fri.
Related reads15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
15. Hvordan elske igjen. Jeg tok meg tid til å leges og bygge sunne grenser. Jeg skapte et liv som jeg elsket, og jeg lovte meg selv at jeg aldri mer skulle slå meg til ro med mindre.
16. Da jeg skrev takknemlighetsnotatene mine, endret jeg tankesettet mitt.
Jeg har blitt mer åpen for livet og lar livet ta meg i en annen retning når jeg føler at grensene mine blir overtrådt. Jeg har lært meg å stole på magefølelsen min og følge den.
Det er ingen enkel vei å gå fra en narsissist, og ja, det har gått nesten tre år, og han kontakter meg fortsatt fra tid til annen.
Jeg kan forsikre deg om at det blir lettere, og før du vet ordet av det, har dagene gått, tårene blir færre og smerten avtar.
Jeg har lært at det du roper ut i universet, bør være det du er forberedt på. Jeg anbefaler ikke å tenne røkelse og rope til universet av full hals.
Related reads19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon
Men, pokker heller, hvis du bare kunne forstå at noen ganger i livet må du også lide, og når livet river deg opp, så får du det.
Du vil forstå hvorfor smerten er der, slik at du kan slutte å kjempe mot den og gå den rette veien.
Det er slik det er nå..
Jeg våkner klokken fire om morgenen hver dag og skriver bare ned målene mine, drømmene mine og de positive tankene mine. Hvis en negativ tanke dukker opp i hodet mitt, skriver jeg «STOPP», og så skriver jeg ned de tingene jeg er takknemlig for.
Jeg har en mann i livet mitt nå som jeg aldri ville ha møtt hvis jeg ikke hadde gått gjennom all den følelsesmessige smerten og lært å åpne opp for livets reise.
Jeg har drømmejobben min og skal tilbake på skolebenken for å oppfylle lidenskapen min om å hjelpe andre.
You might likeIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag
Alle har sin egen reise, og bare fordi noen kommer inn i livet ditt og rører opp i det, betyr ikke det at du ikke kan ta tilbake kontrollen og blande litt om på oppskriften for å skape ditt eget mesterverk.