Skyldforskyvning: Hvorfor overgriperen legger skylden på deg selv om du er offeret

Written by: Zally L.

Published on: juni 23, 2025

Er du offer for narsissistisk misbruk? Prøver du fortsatt å finne en forklaring på deres spill med å legge skylden på andre? Hvordan kan en overgriper legge skylden på deg selv om du er offeret?

La oss bare begynne med å si at narsissisme ikke er egenkjærlighet. Narsissisme er en overveldende følelse av overlegenhet og perfeksjon.

Explore more
Skyldforskyvning: Hvorfor overgriperen legger skylden på deg selv om du er offeretÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

 

Og selv om narsissister kan fremstå som noen med en tilsynelatende sterk personlighet når du først møter dem, innser du over tid at de mangler ekte selvtillit og en kjerne.

De får det til å se ut som om andres meninger betyr lite for dem, men i virkeligheten er det stikk motsatt. Narsissister trenger bekreftelse og omgir seg bare med mennesker som stadig overøser dem med komplimenter.

Hovedproblemet med sosiopater og narsissister er ikke atferden deres. Det ligger i å forsøke å bygge et forhold til dem.

Enten det er som venner eller livspartnere, er sjansene svært små for at de vil gjøre en innsats for å møte deg på halvveien.

De frustrerer deg til et punkt der du begynner å ta på deg all skylden og tror at du er ansvarlig for deres oppførsel mot deg, og det er det selvsagt ingen som ønsker å føle. De vet hvordan de skal snu på flisa, slik at de alltid har overtaket.

Continue reading
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

De er manipulerende vesener og vet hvordan de skal bruke din psykologi mot deg. Kort sagt, det er for mange skyldspørsmål i et forhold med en sosiopat. Narsissistens anklagende fingre vil alltid finne et offer å peke på og legge skylden på.

Men før vi forteller deg hvorfor narsissister og sosiopater hengir seg til å skyve skylden over på andre, selv om den ligger hos dem selv, synes vi du bør kjenne til hva som kjennetegner en narsissist. Dette vil hjelpe deg til å gjenkjenne eventuelle faresignaler.

Følgende er personlighetstrekkene til en narsissist:

– Konstant følelse av overlegenhet over alle andre (de ser egentlig ikke på hvilket nivå de befinner seg på, men når de sammenligner, tror de alltid at de er bedre enn resten, selv om de faktiske prestasjonene deres ikke stemmer overens)

– En følelse av å ha rett til suksess, makt, skjønnhet og fortreffelighet.

You might like
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

– De tror at det å forstå dem ligger utenfor en normal persons evner.

– Ingen omtanke for andres følelser. Ingen empati for andre enn seg selv

– Manipulerende

– Arrogant kroppsspråk og ekstremt hissig.

Uansett hvor like sosiopater og narsissister ser ut til å være, har sosiopater flere trekk som gjør dem til forferdelige partnere.

Følgende er personlighetstrekkene til sosiopater:

– Uærlighet

– Opprør uten grunn

– Ubetenksomt

– Fiendtlig og energisk

– Uforsiktig

– Ingen omtanke for andres smerte

– De mangler en følelse av trygghet når det gjelder andre.

Nå som du kjenner til hva som kjennetegner sosiopater og narsissister, er det på tide å sette deg ned og tenke over hvor mange bokser du kan krysse av når du tenker på en bestemt person. Hvis bare noen av punktene stemmer, er det helt greit, for vi har alle våre egne feil og mangler.

Men hvis antallet avkrysningsbokser er alarmerende høyt, bør du ta advarselssignalene som en klar indikasjon. Han eller hun vil gjøre alt som står i deres makt for å få deg til å tro at feilene alltid har vært hos deg.

Recommended for you
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Du må beskytte din mentale helse og ditt hjerte mot slike mennesker, for de tenker seg ikke om to ganger før de ødelegger det.

Nå som du vet hva de gjør og hvordan, er du kanskje nysgjerrig på hvorfor de gjør det mot menneskene de elsker, og vi har et svar.

Det er to hovedgrunner til at de legger skylden på andre, og selv om de ikke kan rettferdiggjøre det, bør du kjenne til dem likevel.

Årsak 1: En uendelig følelse av overlegenhet

For en narsissist er det umulig å tro at han/hun noen gang kan ta feil.

De ser på seg selv som en blank tavle uten en flekk på. De fornekter det faktum at alle i verden er ufullkomne på en eller annen måte, og at det er helt menneskelig å ta feil av og til.

Men det klarer de bare ikke å akseptere. De har en endeløs trang til å få andre til å føle at de selv fortjener bedre enn dem og har krav på makt.

Recommended for you
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Dette er hovedgrunnen til at enhver form for forhold til narsissister og sosiopater blir umulig. Det viktigste elementet i alle slags relasjoner er å be om unnskyldning og tilgi. Ingen forhold kan vare hvis bare én person gjør alt arbeidet. Det trengs to personer for å få ting til å fungere, selv i et vennskap.

Årsak 2: Legg byrden på dine skuldre

Det sies ofte at den beste måten å drepe noe på, er å fortsette å si hvor forferdelig den andre personen er. Og selv om det å stadig gjenta løgner ikke endrer sannheten, vil hjernen din falle for det, i hvert fall for en stund.

En av de verste følelsene er å føle seg skyldig for noe du ikke engang har gjort. Narsissister foretrekker å skyve skylden over på andre i stedet for å ta ansvar for sine egne handlinger.

I slike situasjoner er det ditt ansvar å vite hva som er best for deg og gå din vei, selv om det gjør veldig vondt i øyeblikket.

Related reads
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

Før du går:

Uansett hvilken fase i livet du befinner deg i, må du minne deg selv på at du ikke fortjener noe annet enn det beste og vakreste. Du er verdt mye, og hvis det er noen som får deg til å føle deg liten, må du gi slipp på dem, uansett hvor høyt du elsker dem.

Det sies at hvordan du behandler deg selv, er hvordan du lærer andre å behandle deg. Du fortjener å være sammen med noen som er villig til å få ting til å skje.

Forhold overlever ikke av seg selv. De må pleies og beskyttes som en baby. Og du bør alltid vite at du må reise deg fra bordet når kjærligheten og den gjensidige respekten ikke lenger er på plass.

Vi vokser og forandrer oss alle i livet, men i bunn og grunn forblir vi alltid de samme. Forvent aldri at kjærligheten din skal forandre noen. Kanskje vil den rette personen slutte å røyke for deg, men kjærligheten din kan ikke gjøre vann til vin.

Discover next
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

Innse at narsissister ikke er egnet for et forhold, og fortsett å lete etter noen som er det.

Recommended for you

15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjonIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dagUtforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke