Narsissistenes, sosiopatenes og psykopatenes hemmelige språk: Hvordan gjerningsmennene manipulerer sine ofre
Samfunnet forutsetter at alle har samvittighet og evne til empati.
Narsissister og deres likesinnede, sosiopater og psykopater, snakker manipulasjonens, kontrollens, hjernevaskingens og den patologiske misunnelsens språk.
Recommended for youNarsissistenes, sosiopatenes og psykopatenes hemmelige språk: Hvordan gjerningsmennene manipulerer sine ofreÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Selv om jeg i dette innlegget vil fokusere på narsissistiske overgripere, bør du være klar over at alle tre er ute av stand til å føle empati med andre mennesker og ofte utnytter andre for sine egne formål.
Hvis du møter noen med narsissistiske trekk, kan de meget vel befinne seg i den ekstreme enden av psykopatispekteret og være sosiopater eller psykopater.
Disse gjerningsmennene går i ett med maskene sine hver dag, ofte usett og ubemerket fordi de ser så uhyggelig normale ut.
De kan ha hvilket som helst kjønn, bakgrunn og sosioøkonomisk status. De er ofte sjarmerende, karismatiske og lever et vakkert og vellykket liv.
De er i stand til å lure ofrene sine og bedra menneskeheten uten problemer. Det er godt mulig at du har eller har hatt et familiemedlem eller en venn med narsissistisk eller antisosial personlighetsforstyrrelse i ditt liv, selv om du ikke var klar over det på det tidspunktet.
Don’t missHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Å lære seg deres emosjonelle språk betyr å innse at deres grusomhet ikke bare er eksplisitt, men også implisitt, dypt forankret i nyansene i ansiktsuttrykk, gester, stemme og, fremfor alt, i den motstridende uoverensstemmelsen mellom ord og handling.
Og viktigst av alt: Grusomheten er bevisst, og har som mål å kontrollere og til syvende og sist ødelegge ofrene.
Manipulasjonen er psykologisk og emosjonelt ødeleggende og svært farlig, særlig når man tenker på at hjernen utløser emosjonell og fysisk smerte på samme måte.
Det et offer føler når det får et slag i magen, kan ligne på smerten et offer føler når det blir utsatt for verbalt og emosjonelt misbruk, og virkningene av narsissistisk misbruk kan være invalidiserende og langvarige, og til og med føre til symptomer på PTSD eller kompleks PTSD.
Denne typen overgripere er dyktige til å manipulere og har lang erfaring med sadisme, kontroll og sinne. Deres bevisste demontering av deg, som best kan beskrives som «døden med tusen kutt», kan være like langsom og snikende som den er rask og ondskapsfull.
Further readingNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Det er som en psykologisk og emosjonell voldtekt, en skitten krenkelse av de grensene og den tilliten offeret har gitt overgriperen.
Narsissistiske overgripere kan angripe når som helst, og bruker sine foretrukne våpen: sarkasme, nedlatende kommentarer, skjellsord og bebreidelser når de oppfatter deg som en trussel, eller når de trenger underholdning i form av en følelsesmessig respons.
De bruker også sin ikke-verbale kommunikasjon i form av et sadistisk smil, det kalde, dødelige blikket når de bedyrer at de elsker deg, det kjedsommelige, onde blikket eller den grusomme latteren for å mobbe deg til å tro at du er underlegen dem.
Ofrene tilbringer store deler av «devalueringsfasen» i en voldelig syklus (fasen der de blir dyttet ned fra pidestallen for så å bli ydmyket) på tå hev, og passer på at de ikke skaper problemer for ikke å pådra seg narsissistens vrede.
Det hjelper imidlertid ikke å gå på eggeskall, for narsissisten kan og vil bruke alt du har sagt eller gjort mot deg for å ødelegge deg.
You might likeJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Ofre for narsissister
Det er tre viktige opplysninger som narsissisten ofte samler inn i «idealiseringsfasen» av forholdet, der han eller hun først bombarderer og pleier deg med overdreven oppmerksomhet, for så å bruke sitt spesielle språk av fordervelse mot deg i devaluerings- og nedvurderingsfasen:
1. Feilene, manglene, usikkerheten og hemmelighetene du har betrodd narsissisten.
Narsissisten blir glad når du tidlig deler din dypeste smerte, dine vanskeligheter og problemer med ham/henne. Da er det mye lettere for ham å komme inn under huden og inn i hodet ditt.
I den første tiden av forholdet, som sannsynligvis også vil innebære mye kjærlighet, vil du føle deg så tillitsfull og åpen overfor narsissisten at du vil dele alt med ham eller henne: din fortid, dine kjærlighetssorger og det du oppfatter som dine feil og mangler.
Du ser dette som en måte å bygge et solid forhold på og være sårbar og intim med partneren din. Men en narsissist ser på det som middag på bordet i seg selv.
Discover nextStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
Hvis du avslører problemene dine for ham, vil han late som om han støtter deg og sympatiserer med deg, men senere vil han provosere deg, bagatellisere deg og ydmyke deg i devalueringsfasen.
Husk: Narsissisten har ingen grenser når det gjelder hva slags våpen han vil bruke mot deg.
Hvis du forteller ham at du er usikker på vekten din, må du være forberedt på skjulte og åpne ydmykelser om kroppen din i devalueringsfasen.
Hvis du avslører for en narsissist at du har vært gjennom traumer tidligere, for eksempel seksuell trakassering, vil det ikke ta lang tid før han bruker nedverdigende sjargong på soverommet for å få deg til å føle deg som et brukt objekt.
Narsissisten nyter det faktum at han har klart å traumatisere deg igjen. Hans evne til å bringe deg tilbake til det opprinnelige traumet med en enkelt setning får ham til å føle seg mektig.
Continue readingSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Og han lever for den makten, for det er den eneste makten han har i sitt tomme, patetiske liv.
For en narsissist er ethvert åpent sår en invitasjon til å skjære enda dypere, og narsissisten kan og vil alltid skjære et sår dypere enn det allerede var.
2. Dine styrker og prestasjoner, spesielt de han er sykelig misunnelig på.
Til å begynne med kan narsissisten ikke få nok av dine styrker og prestasjoner. Han kan ikke slutte å skryte av deg til familie og venner, behandler deg som et trofé og ser på deg som en svært viktig person i livet sitt.
Tilknytningen til deg får ham til å føle seg overlegen og viktig. Dette forsterker hans falske bilde av å være en normal person som har fått en «premie» som deg.
Men i devalueringsfasen vil en narsissist bokstavelig talt gjøre dine sterke sider om til opplevde mangler.
More like thisVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
Du pleide å være selvsikker og sexy, men nå er du kjepphøy og forfengelig. Du pleide å være intelligent og motivert, men nå er du bare en besserwisser og en bedreviter.
Han får deg til å tro at du ikke er noe verdt, samtidig som han får deg til å føle deg mindreverdig. Han vil nedvurdere, minimere og ignorere alt du oppnår.
Han vil oppføre seg som om din suksess ikke betyr noe for ham, eller som om den er av liten betydning for verden. Narsissisten vil fôre deg med usannheter om din mangel på kompetanse og evner. Han vil hevde at han er bedre enn deg og stjele ideene dine.
Denne personen vil prøve å få deg til å tro at du ikke er i stand til de minste oppgaver, selv om du er mye bedre enn ham både profesjonelt og personlig.
Narsissisten vil true med å ødelegge ditt rykte og vil forsøke å ødelegge viktige hendelser i livet ditt ved å vende alle mot deg.
Continue reading15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
Denne egoistiske mannen vil tråkke på dine drømmer, dine ambisjoner, din tro, din personlighet, dine mål, ditt yrke, dine talenter, ditt utseende, din livsstil, mens han prøver å fremheve sine egne.
Den plutselige vendingen i språket hans er traumatiserende, sjokkerende og uventet ondskapsfull. Alt han en gang lovpriste, blir uunngåelig en svakhet. Det er fordi han ikke tåler at du «vinner» og er bedre enn ham.
For ham er alt en konkurranse og et spill som han må vinne for enhver pris. Han prøver å ødelegge deg på alle mulige måter, slik at du ødelegger deg selv og saboterer for deg selv, mens han lener seg tilbake, slapper av og ser på at alt du har jobbet hardt for, går i oppløsning.
3. Ditt behov for å tilfredsstille ham og hans behov for å være konstant misfornøyd.
Helt fra begynnelsen av forholdet skaper narsissisten et behov for at du alltid skal søke bekreftelse og anerkjennelse fra ham. Ved å gjøre deg avhengig av hans ros, presser han deg til å søke den overdrevne beundringen som bare han kan gi deg.
Recommended for you19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon
Nå som han nedvurderer deg, bruker han ditt behov for bekreftelse til sin fordel ved å ofte trekke seg unna, opptre gretten ved enhver anledning og omformulere enhver sjenerøs ting du gjør for ham, til at du mislykkes i å oppfylle hans latterlige forventninger.
Ingenting kan leve opp til hans høye standarder, og alt som er galt, blir satt i sentrum. Selv de tingene han gjør galt, blir faktisk din feil.
Hans forkastelige språk, passiv-aggressive oppførsel og narsissistiske raseri ved den minste bruk blir altoppslukende for offeret. For da forsøker offeret å gjøre en ekstra innsats for å leve opp til narsissistens standarder.
For å gjøre dette blir offeret konfrontert med verbale overgrep, beskyldninger og urettferdige sammenligninger som gir dem en gjennomgripende følelse av å være verdiløse og aldri være «nok».
Hvis offeret noen gang prøver å klandre den narsissistiske overgriperen for å være et anstendig menneske, vil han eller hun slå ut i sinne, klandre offeret for overgrepene og bringe vedkommende til taushet.
Explore moreIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag
Narsissisten elsker å ha det siste ordet, spesielt i det språket han har skapt.
Å ta tilbake kontrollen og makten fra en narsissistisk overgriper betyr å gå til krig mot språket han bruker mot oss.
Vi må skape vårt eget «omvendte språk» som oppmuntrer, motiverer, inspirerer og revitaliserer oss ved å erstatte narsissistens skjærende ord med vår egen kraftfulle sannhet.