Kraften i å ikke være redd for å være singel
Mennesker som ikke er redde for å være single, har høye forventninger til partneren og forholdet sitt.
Etter at et forhold tar slutt, er det mindre sannsynlig at personer som ikke er redde for å være single, sørger over eks-partneren sin eller tar kontakt med dem.
Discover nextKraften i å ikke være redd for å være singelÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Mennesker som ikke er redde for å være single, er sunne personligheter. De er for eksempel mindre nevrotiske og reagerer mindre sensitivt på avvisning.
Kjenner du de menneskene som rett og slett ikke vil gi opp sine romantiske forhold, uansett hvor ulykkelige de har blitt?
Eller de som ikke orker å være uten en partner – når det ene kjærlighetsforholdet tar slutt, hopper de inn i det neste?
Jeg har alltid trodd at disse menneskene er redde for å være single.
Det viser seg at de sannsynligvis er det. Og de har det verre på grunn av det.
Det finnes en «Fear of Being Single Scale» for å avgjøre i hvilken grad frykten for å være singel – eller motsatt, fryktløshet – spiller en rolle.
«Frykten for å være singel»-skalaen inneholder spørsmål som disse:
«Jeg blir engstelig når jeg tenker på at jeg skal være singel for alltid.»
Continue readingHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
«Tanken på at det kanskje ikke finnes noen der ute for meg, skremmer meg.»
«Hvis jeg forblir alene i livet, vil jeg sannsynligvis føle at det er noe galt med meg.»
Fokuset er på dem som er redde for å være single. Jeg er mer interessert i dem som ikke er redde for å være single – de er uenige i utsagn som de ovenfor.
Det viser seg at de har noen viktige styrker og fordeler i forhold til dem som er redde for å være single.
Styrke i personligheten: Personer som ikke er redde for å være single, har en psykologisk sunn personlighetsprofil
Det første styrkeområdet er personlighet. Sammenlignet med mennesker som er redde for å være single, er de som ikke er redde, tryggere på mange måter:
De er mindre nevrotiske.
De har mindre sannsynlighet for å bli såret.
De er mindre følsomme for avvisning.
You might likeNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
De er mindre ensomme.
De er mindre deprimerte.
De er litt mer åpne.
De er litt mer utadvendte.
Hvis de har en romantisk partner, er ikke selvfølelsen deres avhengig av om partneren er hyggelig mot dem.
Dyktig navigering i romantiske forhold: Folk som ikke er redde for å være single, er veldig flinke til det
Noen mennesker som ikke er redde for å være single, er utvilsomt single innerst inne, og de har kanskje ikke vært interessert i å gå inn i et romantisk forhold.
Så la oss ta en titt på de som ikke er redde for å være single, men som likevel er romantisk involvert.
Disse menneskene gjør ikke dette fordi de flykter fra singellivet, men fordi de tror at et romantisk forhold kan tilføre livet deres en viss verdi.
Mennesker som ikke er redde for å være single, har ambisjoner:
- Hvis de befinner seg i et utilfredsstillende romantisk forhold, er det mer sannsynlig at de bryter det enn personer som er redde for å være single.
- I alle sine romantiske forhold, uansett om de er gode eller dårlige, er det mindre sannsynlig at de føler seg trengende og avhengige av partneren sin. De er for eksempel generelt uenige i utsagnet: «Hvis jeg ikke kunne være i dette forholdet, ville jeg miste en viktig del av meg selv.»
- Vis dem profiler på nettet av potensielle partnere, og du vil se hvor kresne de er. De er mest interessert i mennesker som er omsorgsfulle, tilgjengelige og attraktive. Personer som er redde for å være single, viser derimot nesten like stor interesse for de helt selvsentrerte menneskene som for de andre.
- På speed dating-arrangementer, der deltakerne deltok på rundt 25 dater som varte i tre minutter hver, var personer med redsel for å være singel villige til å gi kontaktinformasjonen sin til flere potensielle partnere enn de uten redsel for å være singel. Og de har allerede funnet seg til rette igjen – i motsetning til de som er sikre på at de er single.
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Men her er det virkelig interessante med de som er redde for å være single, som slår seg til ro på mange måter og ser ut til å ha så dårlig samvittighet for det – de ble valgt av andre potensielle partnere på speed dating-arrangementene like ofte som alle andre!
De føler seg kanskje uverdige, men i det minste i forbindelse med speeddatingen ble de ikke oppfattet slik av andre mennesker.
Håndtering av slutten på romantiske forhold: Folk som ikke er redde for å være single, er også bedre til det
Mennesker som ikke er redde for å være single, har en klar fordel når et romantisk forhold tar slutt.
- Personer som ikke er redde for å være single, er mindre tilbøyelige til å prøve å komme i kontakt med eksen igjen i månedene etter bruddet, og de føler også mindre lengsel etter dem.
- Det er mindre sannsynlig at de fortsetter å lengte etter eksen lenge etter bruddet.
Personer som er redde for å være single, ser derimot ut til å være drevet av denne frykten. Jo mer redd de er for å være singel på en gitt dag, desto mer sannsynlig er det at de prøver å få kontakt med eksen igjen neste dag. Disse forsøkene på å gjenoppta kontakten gjør dem ikke mindre engstelige.
Continue readingStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
En profil av ferdigheter og fordeler snarere enn mangler og ulemper
Singler blir altfor ofte stereotypisert på en negativ og nedsettende måte. Det kan kreve mye psykologisk styrke å stå imot det å være singel.
Enslige som klarer dette og er uredde i sin singeltilværelse, har en rekke ferdigheter og fordeler som lenge ikke har blitt anerkjent.
Noen single er ikke bare ikke redde for å være single, de elsker det. De har enda flere styrker og fordeler, som jeg allerede har beskrevet her. Ikke alle som er single, lever alene, men de som gjør det, har også spesielle styrker.
Hvis flere forstår hva det kan bety å omfavne singellivet, vil kanskje færre være redde for å være single.
Da vil de oppleve flere av de fordelene og godene som lykkelige single allerede nyter godt av.
De trenger ikke å gi opp jakten på et romantisk forhold hvis det er det de ønsker; de trenger bare å være mer avslappet når det gjelder tiden de tilbringer som single.
Discover nextSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene