Jeg tar en pause for menn fordi det er på tide å sette noen nye regler

Written by: Zally L.

Published on: november 3, 2025

Jeg er følelsesmessig utslitt og trenger en pause. En pause fra løgnaktige, utro, manipulerende, ubrukelige menn.

Så jeg tar et sabbatsår. Jeg trenger litt fred og ro for en gangs skyld. Jeg trenger en pause fra menn og alt som har med dem å gjøre.

Explore more
Jeg tar en pause for menn fordi det er på tide å sette noen nye reglerÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

Jeg er lei av spill og av å dechiffrere motstridende signaler.

Jeg orker ikke å bekymre meg for hvem som ringte hvem først og hvorfor meldingene mine bare fikk lesekvitteringer.

Hvorfor han den ene dagen er verdens beste menneske og den neste et monster jeg ikke kjenner igjen.

Det blir for mye, og jeg setter en stopper for det. Jeg slutter med denne utmattende, følelsesmessige berg-og-dal-baneturen.

Akkurat nå trenger jeg litt tid alene for å jobbe med meg selv. Men så snart jeg er klar til å gå ut i verden og være sammen med noen igjen, har jeg allerede laget noen nye regler.

1. Elsk deg selv og sett deg selv først for en gangs skyld

lächelndes Paar, das Sweatshirt und Handschuhe trägt, während Tasse Kaffee im Straßencafé hält

Jeg ble så oppslukt av kjærligheten til noen at jeg mistet meg selv av syne.

Jeg forsømte vennene mine, hobbyene mine og drømmene mine på grunn av den andre personen.

Jeg lot hans ord ødelegge selvfølelsen min og hans oppførsel styre livet mitt.

Check this out
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Nå lærer jeg å bli en sterkere og mer selvstendig kvinne som er ansvarlig for alt som skjer med henne, både på godt og vondt.

Jeg kan ikke tilpasse humøret mitt til en annen person. Jeg kan ikke forvente at noen andre skal gjøre meg lykkelig hvis jeg ikke kan gjøre det selv.

2. Sørg for at den andre personen vet: forhold er for to, ikke én, ikke tre

glückliches Paar, das auf Feld im Dorf läuft

Jeg satt fast i ensidige forhold der jeg var den eneste som prøvde.

Jeg la hele min sjel i forholdet, men endte opp tomhendt.

To mennesker bør danne et team der innsatsen er likeverdig og all innsats bør være gjensidig.

Jeg vil aldri mer ta til takke med et forhold der jeg føler meg ensom og følelsesmessig tappet for krefter.

Jeg vil ha noen som kan få meg til å føle at jeg er hans alt.

Don’t miss
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

En hvis lojalitet jeg aldri trenger å stille spørsmål ved. Og jeg vil aldri gi etter for det.

3. Vær sammen med noen du kan stole på, for uten ærlighet er det ingen forbindelse

Paar im Wald

Jeg gjentar det om og om igjen. Tidligere, når noen løy for meg, lot jeg det passere.

Jeg kom med unnskyldninger helt til det ikke fantes flere unnskyldninger. Jeg trenger noen som er ærlig og til å stole på. En som ikke dolker meg i ryggen.

Noen jeg kan føle meg trygg med. Noen som gir meg fred i sinnet og i hjertet. Det er den eneste måten jeg virkelig kan være nær noen.

4. Aldri prøve å fikse noen eller noe igjen

Foto des Mannes, der Frau von hinten umarmt

Jeg lærer forskjellen mellom ødelagt og bøyd.

Ting som er bøyd, kan fikses og rettes opp igjen, men det som er ødelagt én gang, kan aldri bli det samme igjen.

Recommended for you
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Jeg vil ikke gi noen endeløse sjanser til å forandre seg. Jeg kan ikke forandre eller korrigere en annen person hvis vedkommende ikke selv innser behovet for å gjøre det.

Jeg nekter å leve i en bedriten situasjon nå og håpe på et mirakel i fremtiden.

Hvis det ikke skjer en forbedring snart, vil ingenting bli bedre over tid.

Sannheten er at vi noen ganger gjør mer skade på oss selv og den andre personen ved å bli værende enn ved å gå.

5. Den største sannheten av alle er at handlinger er viktigere enn ord

Silhouette von Mann und Frau, die Fahrrad fahren

«Unnskyld» teller ikke hvis noen snur seg rundt og gjør det samme igjen.

«Jeg elsker deg.» er meningsløst hvis det ikke er noen forpliktelse og gjensidighet bak det.

Det lærte jeg på den harde måten. Derfor er jeg nå mer interessert i hva en mann har å tilby.

More like this
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Hans karakter, hans personlighetstrekk, hans vennlighet, hans verdier og hans generelle oppførsel overfor meg er viktigere enn tomme ord.

Jeg kommer til å fylle på denne listen etter hvert, men jeg tror jeg har listet opp de viktigste punktene.

Nå fokuserer jeg på meg selv. Jeg skaper et liv jeg kan være stolt av, og jeg dyrker kjærligheten til meg selv.

Det er på tide å skjemme bort meg selv. Det er på tide for meg å finne styrken min igjen.

Det er på tide for meg. Reglene og mennene vil være klare når jeg er klar til å gå ut på banen igjen.

Du kan finne flere regler du kan innføre i livet ditt her: Hjertet mitt har blitt knust nok ganger – det er på tide med nye regler

Discover next

Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg aleneVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjonIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dagUtforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke