Hvordan mennesker som manglet oppmerksomhet i barndommen elsker annerledes
Jeg brukte mye av min tidlige voksenalder på å prøve å finne ut hva «kjærlighet» egentlig var. Jeg hadde det ikke bra følelsesmessig og mentalt. Jeg hadde vært gjennom mye som barn og hadde store problemer med å elske meg selv.
Heldigvis klarte jeg gjennom mange år med selvoppdagelse og støtte å bli den personen jeg er i dag. En mer autentisk og lykkeligere versjon av meg selv.
You might likeHvordan mennesker som manglet oppmerksomhet i barndommen elsker annerledesÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
En som føler og elsker dypt. En som noen ganger sliter med følelsene sine, men som nå har evnen til å ikke påvirke omgivelsene så mye.
Kanskje du følte det på samme måte som meg. Kanskje du fortsatt føler det slik. Men husk at det finnes en lys side av saken.
Selv om smerten fra barndommen gjør vondt, vil den ikke hindre deg i å leve det livet du fortjener. Den vil ikke hindre deg i å elske deg selv og andre.
Her er 10 måter mennesker som manglet oppmerksomhet i barndommen kan elske annerledes på, men også de positive sidene ved hver av disse måtene.
1. De forstår at kjærlighet er mye mer enn bare ord.
Kjærlighet kan bety så mange forskjellige ting for forskjellige mennesker. Det kan bety å si: «Jeg elsker deg». Det kan bety å kjøpe gaver til noen andre. Det kan bety å ta seg tid til andre mennesker.
Further readingHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Det kan bety å klemme og kysse en man er glad i. Men for noen som følte seg uelsket som barn, betyr det kanskje ikke mange av disse tingene i det hele tatt.
Hvis du manglet kjærlighet som barn, føles «kjærlighet» nesten som et ikke-eksisterende konsept i livet ditt. Det er noe du fortsatt ikke kan forstå.
Men du vet sikkert at det å føle og uttrykke kjærlighet er så mye mer enn ordene «jeg elsker deg». Det handler om å bevise det med handling. Det handler om å stole på noen og å være tillitsfull.
Det handler om å respektere noens individualitet og drømmer. Smerten du opplevde som barn, har hjulpet deg til å utvikle en dypere forståelse av hva «kjærlighet» egentlig er.
2. Du vet at det kan ta lang tid å bygge tillit.
Å vokse opp med følelsen av å være uelsket, lite verdsatt og uviktig kan ha en varig innvirkning på en persons evne til å stole på andre.
Don’t missNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
De kan hele tiden bekymre seg for at de menneskene de elsker, uunngåelig vil såre dem. At de uunngåelig vil bli alene.
Men denne frykten betyr også at de kjenner verdien av tillit. De vet at når noen setter sin lit til deg, er det ditt største ansvar å være lojal og ærlig. Dette vil styrke båndet mellom to mennesker.
3. De vil ikke at noen skal bli såret slik de selv ble.
Hvis du er en voksen person som har hatt en alt annet enn ideell barndom, er det sannsynlig at du er fast bestemt på å ikke behandle andre på samme måte.
Hvis du har bearbeidet noen av opplevelsene dine, har du sannsynligvis innsett at det ikke var din feil, og du har bearbeidet noen av følelsene dine.
Du har sannsynligvis innsett at ingen fortjener å bli behandlet på den måten du ble behandlet. Heldigvis har dette hjulpet deg til å bli en snillere, mer medfølende og empatisk person som har lettere for å forstå hvordan andre mennesker har det.
Recommended for youJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
I mange av dine relasjoner føler du sannsynligvis en dyp kjærlighet til mennesker og ønsker å lytte til deres problemer. Du vil at de skal vite at noen elsker dem og bryr seg om dem uansett hva som skjer.
4. Det er veldig vanskelig for dem å tro at det er «mange fisk i havet».
Hvis du er en person som ikke fikk behovene dine dekket som barn, har du sannsynligvis også slitt med kjærlighetsforhold.
Kanskje ble du behandlet dårlig i forholdet ditt og følte at du ikke fortjente bedre. Kanskje var du redd for at det aldri ville komme noen bedre. Eller kanskje du var for redd for å uttrykke følelsene dine.
Men det er også en god side ved din forsiktighet når det gjelder valg av partner. Du vil ikke at historien skal gjenta seg – du ønsker å omgi deg med mennesker som elsker og fortjener deg. Du setter kanskje opp en mur, men den muren vil falle når du finner den rette personen for deg.
Continue readingStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
5. Du kan ikke la være å stille spørsmål ved andres kjærlighet.
Hvis du har opplevd mye smerte i barndommen, tenker du kanskje ofte: «Det er for godt til å være sant.» Du ønsker å stole på folk og tro på deres kjærlighet, men du kan ikke la være å stille spørsmål ved den. Frykten og usikkerheten din holder deg tilbake.
Den andre siden av medaljen er imidlertid at du er mer oppmerksom på faresignaler. Du står opp for det du tror på, og gjør ditt beste for å sette deg selv først.
6. Du er svært sensitiv overfor deres svakheter.
Hvis du er en person som har følt deg forsømt i barndommen, kan sensitiviteten din være ganske høy. Du kan ha vanskelig for å ta imot konstruktiv kritikk. Du kan oppleve vitser på din bekostning som støtende og sårende.
Don’t missSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Du tror kanskje at du må være perfekt for å være en «god» eller «vellykket» person. Heldigvis betyr dette at du er god til å leve deg inn i andre menneskers følelser.
Du viser andre din kjærlighet ved å ikke såre dem. Ved å anerkjenne deres følsomhet. Ved å gi dem ærlige råd uten å såre dem.
7. Du har svært høye forventninger til deg selv.
De som har måttet kjempe for å få familiens oppmerksomhet, kan dessverre ha svært høye forventninger til seg selv. De kan være perfeksjonister.
Du kan til og med bekymre dine nærmeste fordi du legger for mye press på deg selv. Men du kan også være en person som tror fullt og fast på å jobbe hardt. Du venter ikke på at lykken skal styre livet ditt.
Du går ut og ser etter muligheter. For første gang i livet har du kontroll over livet ditt, og det er den kontrollen som gjør deg så sterk.
Discover nextVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
8. Noen ganger er det lettere å tilgi.
Fordi du ble testet og utfordret i så ung alder, lærte du tidlig at aksept hjelper deg å gå videre. At det å holde fast på sinne og bitterhet ikke er bra for noen, spesielt ikke for deg selv.
På samme måte kan det være lettere for deg å forstå andres handlinger og tilgi dem så mye som mulig. Du glemmer kanskje ikke andres handlinger, men du vet at relasjoner har godt av kompromisser og tilgivelse. Ingen er perfekt, og det forstår du.
9. De vil bare at deres kjære skal være lykkelige.
I lys av de smertefulle opplevelsene du har hatt, kan du ikke annet enn å fokusere på det som virkelig betyr noe i livet.
Alt du ønsker, er å være lykkelig, og at de du er glad i, skal være lykkelige. Du tenker at alt annet – som penger, materielle eiendeler, utseende og det å sammenligne deg med andre – ikke er så viktig.
Check this out15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
10. Du har problemer med å elske deg selv.
Hvis du er en person som manglet oppmerksomhet i barndommen, er det vanskeligste forholdet du noensinne vil ha til deg selv. Noen ganger vil det føles som om du er din egen verste fiende. At din største kritiker faktisk er deg selv.
Livet ditt er en konstant kamp mellom hvordan du har det med deg selv og hvordan du ønsker å ha det. Men det er en reise å lære å elske seg selv.
Når du tror at du er viktig og har evnen til å forandre verden til det bedre, vil holdningen din til deg selv og måten du elsker andre på, endre seg.