Hvordan finne fred etter et giftig forhold

Written by: Zally L.

Published on: april 30, 2025

Få ord kan måle seg med den smerten du føler når du innser at den personen som en gang var din beste venn, har blitt din verste fiende.

Tapet er mye verre, for det er ikke som om noen bare har forrådt deg. Det er som om livet har forrådt deg.

Explore more
Hvordan finne fred etter et giftig forholdÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

 

Det er ikke lett å forlate et slikt forhold.

Du har blitt så vant til lykken ved å være sammen med noen at sjokket over dette plutselige, stygge slaget ikke er virkelig for deg. Du blir i forholdet og håper at ting skal bli bedre – at det skal bli som før.

Venner begynner å advare deg. Men du lytter ikke. For dette er ikke mannen du forelsket deg i.

Og mens du fortsetter å holde fast, vakler den andre frem og tilbake mellom de to sidene av en tilsynelatende splittet personlighet. Men du vet at på et eller annet tidspunkt må du trekke det siste strået – at kjernen i din eksistens ikke lenger vil tåle ham, og at du må gi slipp på ham.

Og når du først gjør det, vil du få uventet besøk klokken to om natten og 120 ubesvarte anrop på en kveld du ønsker å nyte sammen med vennene dine. Og du vil høre alle ordene du ønsket å høre før alt gikk galt.

Further reading
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Selv om du har lyst til å trøste partneren din i øyeblikket når han eller hun gråter og klamrer seg til deg – så kan du ikke det. For det du har vært gjennom, er så mye verre enn dette.

Hvis du har opplevd den unge kjærlighetens dyp med noen som endte opp med å prøve å ta deg i besittelse, vil du vokse opp på et nivå som de fleste mennesker ikke når før mye senere.

So findest Du Frieden, nach einer toxischen Beziehung

Du ønsker ikke nødvendigvis et nytt forhold på dette tidspunktet. Etter at du har lagt traumet fra det giftige forholdet bak deg, kommer du ikke til å gå inn i et nytt forhold med det første.

Faktum er at du kanskje til og med har utviklet en vill strek som fortsetter litt etter at forholdet har tatt slutt. Mens noen kanskje stønner og lengter etter mennesker de har mistet, kan du minne dem på at de bør nyte hvert øyeblikk av frihet.

Explore more
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

Hvis du er i et nytt forhold, vil du kjenne igjen faresignalene før det er for sent. Det er ikke det at tegnene ikke var der i det gamle forholdet, det er bare det at du ikke visste hvor langt det faktisk ville gå.

Men det er ikke din feil. Og nå har du en sjette sans for dette.

Dette går hånd i hånd med et veldig viktig poeng, nemlig at du aldri vil la noen kontrollere deg igjen. I det øyeblikket du føler at noen manipulerer deg eller forteller deg hva du skal gjøre, stikker du av. Øyeblikkelig.

For det er ingen grunn til å bli i et slikt forhold. Ikke nå og aldri noensinne.

Du tviler ikke på at du elsket eksen din. Eller at eksen din elsket deg – selv om det var forvrengt. Men når dine ideer om kjærlighet ikke lenger stemte, stemte heller ikke forholdet lenger.

Discover next
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Det eksisterte på to nivåer: ett av ren glede og ett av ren elendighet. Når du ser tilbake på de gode stundene, ler du, og når du tenker på de dårlige, husker du hvor langt du har kommet.

Det er ikke det at du ikke er åpen for tanken på å elske igjen. Det er bare det at når det skjer, vil du gå inn i det med åpne øyne…

More like this

Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbruddSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg aleneVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjonIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dagUtforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke