Hvordan et forhold til en narsissist egentlig føles
Hvis du lever i et forhold med en narsissist, har du sannsynligvis allerede begynt å tvile på om du er tilregnelig.
Å elske en narsissist kan være en miserabel opplevelse som gradvis tærer på selvfølelsen din.
Explore moreHvordan et forhold til en narsissist egentlig følesÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Hvis du prøver hardt å bevare forholdet og klandrer deg selv for alt, ignorerer du sannsynligvis advarselstegnene på at du er forelsket i en narsissist.
Narsissistiske forhold. Å leve med en narsissist. Å elske en narsissist. Å forlate en narsissist.
Åpenlyse, skjulte og ondartede narsissister.
Jøss! Ordet narsissist brukes mye om dagen!
Da jeg var i et voldelig forhold med eksen min, hadde jeg ikke engang hørt begrepet. Det har bare nylig blitt et populært begrep.
Så jeg tenkte det var verdt å spørre: Hva er en narsissist? Er du i et forhold med en narsissist?
Det er et vidt begrep.
Noen mennesker har narsissistiske tendenser eller en narsissistisk personlighetsforstyrrelse. Andre er narsissistiske i det skjulte.
Og ondartede narsissister – glem det. Dem ville jeg holdt meg langt unna!
Du vil ALDRI finne lykken med dem!
Her er en rask oppsummering av noen av tegnene på at du lever med eller har å gjøre med en narsissist:
You might likeHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
1. Narsissistens behov er det eneste som betyr noe
En narsissist søker oppmerksomhet.
Deres mening er alltid riktig og alle andre tar feil. De tolererer ikke andres meninger eller overbevisninger. I stedet bagatelliserer, ignorerer eller håner de andres bekymringer eller meninger.
De gjør dette vanligvis i et foraktfullt tonefall. De ser ned på andre fordi de har rett og alle andre tar feil. Det handler alltid om MEG, MEG, MEG.
En narsissist tror de vet bedre og er overlegne. Samtaler handler vanligvis om dem.
Hvis du prøver å snakke om deg selv eller styre samtalen i en annen retning, vender de raskt temaet tilbake til seg selv. Alt handler om dem igjen.
Det er alltid meg, meg, meg, og hvis de vil ha noe, vil de ha det nå. De sørger for at de får det de vil ha.
De bryr seg ikke om hva du føler, for de ser på deg som en forlengelse av seg selv. De vil tråkke over deg om nødvendig for å få det de vil ha. Du er det viktigste i verden.
You might likeNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
2. Regler som narsissister pålegger deg, gjelder aldri for dem
De kan flørte med hvilken kvinne eller mann de vil, men hvis du våger å gjøre det samme, vil du raskt bli motbevist.
Narsissister lager regler for deg som ikke gjelder for dem selv. Det finnes én regel for deg og én for dem. De ignorerer også alle regler som kan hindre dem i å gjøre hva de vil, når de vil.
Men hvis du våger å bryte noen av disse reglene som de har pålagt deg, og som vanligvis er uskrevne, vil de straffe deg.
3. Narsissister krysser grenser
Narsissister respekterer ikke grenser.
De tester deg fra starten av for å se hvor langt du vil akseptere dårlig oppførsel. Hvis du tar skylden for handlingene deres, vet de at de har sluppet unna med det. De går rett til neste grense og prøver å tråkke den ned.
Discover nextJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
4. En oppblåst følelse av egen betydning
De overdriver sine talenter og prestasjoner.
De tror de er bedre enn alle andre. Selv om talentene og prestasjonene deres er langt mindre enn andres.
De har fantasier om ubegrenset suksess, makt og briljans. At kjærligheten med dem er perfekt. Narsissister er uvillige eller ute av stand til å forstå andres synspunkter. Eller andres meninger.
De kan ikke identifisere seg med andres følelser og kan derfor være utnyttende.
5. De har et oppblåst ego og behov for å kontrollere andre.
Narsissister lever av andre. De utnytter dem de oppfatter som svakere.
For å føle seg sterkere, overlegen og spesiell.
Selv om de har en oppblåst følelse av berettigelse og ego, kan de være sjarmerende og karismatiske. En narsissist kan være overbevisende og ta deg med storm. Hvis de er interessert i deg, vet de hvordan de skal få deg til å føle deg spesiell og ettertraktet.
Recommended for youStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
Men det er en løgn. Det handler ikke om deg i det hele tatt. Det handler om hvordan du får dem til å føle seg.
6. Du kommer først, og det er det som betyr noe for dem. Alle andre er irrelevante.
Narsissister er som vampyrer, de lever av deg for å føle seg bra.
Når de har lokket deg inn. De har pakket deg inn i sin karismatiske personlighet. Så går de over til sine manipulative taktikker for å kontrollere deg.
De trenger total kontroll over deg for å føle seg bra med seg selv. Innerst inne er de faktisk trengende og mangler selvtillit.
7. Narsissister kommer i mange former.
De er ikke bare den typen du finner i parforholdet ditt. De kan være den morsomme og sjarmerende sjefen på jobben. Eller en overbevisende, men vanskelig kunde.
Det kan være en venn som tapper deg for energi fordi alt alltid handler om ham eller henne og aldri om deg.
You might likeSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Alle de ovennevnte kan være manipulerende. Det handler om å tilfredsstille deres behov og ønsker, ikke dine.
Åpenbare narsissister
Mens atferden til skjulte narsissister er åpenbar utad, er noen narsissister mer stille, men like manipulerende.
Skjult narsissist
Ikke alle narsissister er overdrevent narsissistiske. De fleste introverte er heller ikke narsissister. Men noen narsissister er innadvendte. Noen kan til og med være sjenerte og sårbare.
Dette kalles en sårbar narsissist eller en skjult narsissist, eller til og med en introvert narsissist.
De deler de samme kjennetegnene med åpenbare narsissister, da begge har en grandios følelse av å være berettiget til noe, noe som skjuler en skjør følelse av selvverd. Men kjennetegnene til den sårbare narsissisten eller den skjulte narsissisten er mer skjulte.
De kan ha en stille overlegenhet. De er raske til å dømme, og atferdstrekkene deres tyder på nedlatenhet og misbilligelse.
Den skjulte narsissisten er dårlig til å lytte, fordi han eller hun har en tilbaketrukket selvopptatthet.
Related readsVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
De er raske til å dømme, og hvis de ikke ser deg som en de trenger eller vil ha, blokkerer de deg.
De er svært følsomme, reagerer dårlig på det de oppfatter som fornærmelser og har vanskelig for å håndtere kritikk. Ofte med en surmulende tilbaketrekning.
En introvert narsissist kan være passiv-aggressiv. De kan også virke reserverte eller selvtilfredse, og skjule sin manglende evne til å bygge en ekte kontakt med andre.
I den ekstreme enden av skalaen kan narsissister være farlige.
Ondartet narsissisme
Den ondartede narsissistens humør og atferd avhenger av ytre faktorer og menneskene rundt ham eller henne.
De trenger positive tilbakemeldinger og kan føle sinne, stress og skam hvis reaksjonene strider mot deres oppblåste selvbilde.
De må beskytte sitt sanne jeg for enhver pris, og i kjernen av dette ligger et skjørt selvverd.
Ondartede narsissister har et desperat behov for total kontroll. De har en oppblåst følelse av selvhøytidelighet og berettigelse og er intolerante overfor andres meninger, særlig hvis de avviker fra deres egne.
Check this out15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
Når de konfronteres med fakta, lyver de og endrer virkeligheten i stedet for å akseptere sannheten. De bruker gaslighting mot dem som konfronterer dem.
De har ingen empati.
De forstår ikke hvilken innvirkning atferden deres har på andre som er glad i dem, bor sammen med dem og/eller jobber sammen med dem. Ondartede narsissister kan ødelegge familier og også arbeidsmiljøet.
Alle går på eggeskall rundt dem.
De forvirrer deg. Du vil synes mer synd på dem enn på de overgrepene de utsetter deg for. Ikke la deg lure av dem og deres karisma og sjarmerende personlighet.
Vær på vakt mot narsissistens behov for total kontroll og hvor manipulerende han eller hun kan være. Dette er ikke kjærlighet.
De kan overbevise deg om at de elsker deg. De kan til og med overbevise seg selv om at de føler denne kjærligheten for deg. Men det vil bare vare så lenge du får dem til å føle seg bra eller de får noe fra deg.
You might like19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon
Du vil aldri kunne tilfredsstille deres ubegrensede behov for kjærlighet, takknemlighet og anerkjennelse. Det er en umulig oppgave.
De tapper alle rundt seg. Hvis de ikke får nok av det de vil ha, kaster de deg bare fra seg og går videre til neste forsyning.
Jo lenger du blir i et forhold med en narsissist, desto vanskeligere blir det å forlate det. Kom deg vekk mens du fortsatt kan.