Hvordan du umiddelbart gjenkjenner en sosiopat eller narsissist
En nyskilt kvinne snakker gjerne nedsettende om sin eks og beskriver ham som «sosiopat» eller «narsissist». Kanskje gir det henne en følelse av oppreisning å kategorisere eksen, men hva vinner hun egentlig på å spille offer i skilsmissen?
Mange mennesker, både menn og kvinner, opplever en rekke følelser når de skiller seg. De oppfører seg på måter som ikke stemmer overens med deres egentlige personlighet.
Further readingHvordan du umiddelbart gjenkjenner en sosiopat eller narsissistÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
De oppfører seg slik på grunn av hevn, sinne og sårhet. Og verbal mishandling kan være en måte å lindre disse følelsene på.
Så er eksen din egentlig en sosiopat eller narsissist, eller oppfører han seg bare dårlig?
Og hva er forskjellen på en sosiopat og en narsissist?
Mange skilsmisserådgivere er enige om at en person får disse personlighetstrekkene under stressende livsomstendigheter, for så å bli normal igjen så snart stresset er over.
Hvordan vet du at han er en sosiopat? Hvis han er en ekte sosiopat, ville det ha vært faresignaler allerede i begynnelsen av forholdet.
Sosiopater er mestere i å bedra. Han kan for eksempel ha løyet om jobben sin, økonomien sin eller familien sin. Som sosiopat hadde han sannsynligvis ikke nære relasjoner til mange mennesker.
En sosiopat har liten interesse for andre menneskers følelser, ønsker eller behov. Hans hovedmål er å få det han vil ha, uavhengig av om det kan skade andre mennesker.
More like thisHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Han var sannsynligvis veldig sjarmerende og karismatisk, og det er slik en sosiopat vinner kjærlighet og hengivenhet fra sitt offer (det er deg).
Han visste hvordan han skulle spille offer, slik at ingenting noensinne var hans feil, og han kunne fordreie alt slik at du trodde at det på en eller annen måte var din feil. En sosiopat finner hele tiden på skandaløse løgner om sine tidligere erfaringer og om andre mennesker.
Hvis eksen din virkelig er en sosiopat, ser du historien om hans oppdiktede historier og lurer på hvordan du noensinne kunne tro på noen av disse absurde løgnene.
Så hvis profilen til en «sosiopat» ikke passer på ham, kan han likevel være en narsissist? Hvordan vet du at han er narsissist?
Hvis han er narsissist, er han helt fornøyd med sine egne mentale egenskaper og sitt fysiske utseende. Narsissister er veldig forfengelige og egoistiske. Han trenger anerkjennelse og ros fra alle rundt seg, og flipper ut ved den minste kritikk.
More like thisNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Akkurat som en sosiopat viser han ingen anger for å ha såret mennesker. Fordi han ikke har noen samvittighet, kan han ha stor suksess i en bransje der knallhard konkurranse og albue-mentalitet er avgjørende for å komme seg frem.
En narsissist finner måter å straffe dem som avviser ham på. Han krever hele tiden bekreftelse og anerkjennelse fra andre, og nedvurderer ofte andre for å blåse opp sitt eget ego.
Han er avhengig av rampelyset og har et umettelig behov for å bli anerkjent for hver eneste av sine prestasjoner.
Fordi en narsissist trenger konstant bekreftelse, har han en tendens til å bli fortvilet ved en eventuell skilsmisse. Han respekterer ikke grenser – han er villig til å bryte lover og såre andre uansett konsekvenser.
Så hva er forskjellen mellom en sosiopat og en narsissist?
En narsissist trenger andres bekreftelse, det gjør ikke en sosiopat. En sosiopat utnytter andre fordi han synes det er underholdende, mens en narsissist bare utnytter dem han anser som en trussel.
Related readsJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Hvis du har med en sosiopat å gjøre, må du slutte å spille deres spill. Han liker å erte deg bare for å se deg vri deg. Hvis du har med en narsissist å gjøre, må du ikke mate egoet deres og unngå å gå i fellene deres.
Selv om eksen din ikke er sosiopat eller narsissist, kan en skilsmisse ødelegge følelsene dine. Den som holder seg rolig og fattet, har som regel overtaket under skilsmissen (for ikke å snakke om parforhold generelt).
I denne turbulente tiden bør du vurdere å ta kontakt med en profesjonell som kan hjelpe deg med å få utløp for frustrasjonene dine og ta rasjonelle beslutninger.