Fortsette med livet: 10 måter å omfavne en ny kjærlighet på, etter at du har blitt såret

En poetisk guide på hvordan du kan begynne å elske igjen…

Det kan være veldig vanskelig å åpne opp for å elske igjen etter at du har blitt såret. Jeg forstår det helt, fordi jeg har vært der. Når vi blir skuffet, er den naturlige tendensen å gi opp på kjærligheten.

Men hvis vi ikke tillater oss å åpne opp for å elske igjen, kan vi gå glipp av de gode tingene i livet, og vi kan gå glipp av sjansen til å finne den kjærligheten vi virkelig strever etter. Her er 10 måter som kan hjelpe deg med å åpne opp for kjærlighet igjen.

1. Tenk på hjertesorg som noe fra fortiden. Du kan ikke ta hjertesorgen med deg uansett hvor du går, det kan være vanskelig å glemme det, men det trenger ikke å være den første tanken som kommer til hjernen din når du møter noen som du liker. Personen som knuste hjertet ditt tidligere har ingenting å tilby deg i dag, så hvorfor skal du la dem forme fremtiden din?

2. Stol på universet. Hva om livet har bedre planer for deg? Planer som ikke involverer tårer og hjertesorg. Det er derfor den eneste måten vi kan stole på universet, er å gi slipp på det vi ikke kan endre, eller slutte å prøve å endre noen som ikke er villige til det.

Les også: Hvis han ikke ønsker å være sammen med deg, ikke tving ham til det.

3. Lær av det. Sannheten er, noen ganger må du bli slått ned for at du skal lære å stå opp for deg selv. Når du trenger å åpne opp for å elske igjen, må du se på leksjonene hjertesorgen lærte deg om deg selv; kanskje det lærte deg å stole på din intuisjon eller å elske deg selv mer, eller kanskje det lærte deg hvordan du går bort eller når du skal sette en strek.

Å lære av dine tidligere feil er den eneste måten du kan lede deg selv til å finne kjærlighet du fortjener, i stedet for å holde deg til krummer av kjærlighet.

4. Ikke la bitterheten ødelegge deg. Det kan være lett å tro at alle venter på å skade deg siden du har blitt skadet før, men i stedet for å bli sittende fast på smerten, og alt som gikk galt, gi deg selv mulighet til å tilgi. Minn deg selv på at den som skadet deg ikke var en ond person, de var bare ikke den beste personen for deg.

5. Forstå at å holde hjertet ditt lukket ikke kommer til å gjøre deg lykkeligere. Det er normalt, selv sunt å beskytte deg selv, men å lukke deg helt og ha et negativt syn på kjærlighet, kommer bare til å sette deg opp for anger og elendighet. Gresset er ikke alltid grønnere på den sikre siden.

6. Vær ærlig mot deg selv. Vær ærlig, selv om det som gikk galt, noen ganger var det på grunn av deg og noen ganger på grunn av dem. Noen ganger er det dårlig tidspunkt og noen ganger er det din egen frykt og usikkerhet. Hvis du kan være ærlig med deg selv om hva som var feil, og hvordan du bidro til det, er det mer sannsynlig at du vil unngå disse feilene i fremtiden.

7. Godta at kjærlighet alltid vil være en risiko. Å åpne for noen eller bli forelsket i noen vil alltid være risikabelt, og utfallet kan aldri bli garantert, men som med alt annet i livet, er noen ting verdt den risikoen. Noen ganger, å risikere er den eneste måten du faktisk kan føle deg levende på.

8. Ta deg tid til å helbrede. Ta deg tid til å bli kjent med noen nye. Ta deg tid til å lytte til ditt hjerte og vær nøye med dine følelser. Ta deg tid til å åpne hjertet ditt for å elske igjen, slik at du kan sørge for at du er klar for den rette typen kjærlighet når den banker på døren din.

9. Slutt å sammenligne. Å sammenligne deg med andre, eller sammenligne andre med eksen, vil bare hindre deg i å nyte øyeblikket. Ikke døm en bok på grunn av utsiden og ikke vær så vanskelig på deg selv. Vi er alle på våre egne reiser, og vi bør stole på at vår livshistorie vil ha en god slutt.

10. Husk at du er elskelig. Tenk på alle menneskene som elsker deg og folk som tenker høyt om deg. Tenk på de gode tingene du gjør for folk og hvordan du støtter venner og familie. Tenk på hvordan du fortsetter å prøve å være en bedre person; la disse være påminnelser om at du er en person som er verdig en god kjærlighet, og at du fortjener kun det beste.