Derfor bør du blokkere eksen din uten anger

Merk: Dette er for alle som noen gang har blitt dumpet, ghostet eller på annen måte forlatt og deretter forfulgt vedkommende nådeløst på alle sosiale medier som finnes.

Dette er også for alle som prøver å late som om de ikke vet hva jeg snakker om.

Discover next
Derfor bør du blokkere eksen din uten anger Året 2021 Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

Jeg har hørt alle mulige argumenter for fordelene med sosiale medier, og jeg har gjort det selv. Det er derfor jeg ikke har slettet Facebook eller Instagram. Sosiale medier kan være bra.

Men noen ganger er det det samme som å be om å bli satt fyr på.

For eksempel når vi kan se hvem eksene våre nå følger og hvem som følger dem, hvem de dater, hvem de kan være sammen med, jenta som nå liker alle bildene sine, men som har en fyr på profilbildet sitt som kanskje er kjæresten hennes, så puh, ok – eller kanskje det er broren hennes?

Og plutselig er vi over alt.

Derfor bør du blokkere eksen din uten anger

Som når vi sender en tekstmelding til noen vi bryr oss om som har såret oss og prøver å gjøre det godt igjen, og den andre personen bruker en dag på å svare og påstår at de var veldig opptatt i går kveld, og vi bare kan synke fordi vi så dem på Instagram en time etter at vi sendte meldingen.

You might like
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedet Hvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Skal vi konfrontere ham med sannheten? Skal vi la det passere fordi vi ikke skal vite at han lyver?

For eksempel når et nesten-forhold tar slutt, og vi sårt og forvirret spør om det er på grunn av jenta han hadde et tilfeldig forhold til da vi møttes, og han benekter det, og samme kveld ser vi at han har likt et av bildene hennes igjen for første gang siden vi møttes.

For eksempel når vi prøver å legge planer for en kamp eller konsert med noen som tidligere har prøvd å legge slike planer med oss, og de gir oss et svar som er et «ja» pakket rundt et «nei», og etter at kvelden har gått, ser vi et bilde av dem som går uten å fortelle oss det.

Forteller vi ham hvor vondt det gjør?

Explore more
Når du er knust Når du sliter med livet Hjertesorg

Kanskje jeg er gal, kanskje jeg er alene om det jeg kan finne ut på sosiale medier. I så fall har jeg nettopp avslørt det for langt flere enn jeg skulle ønske. Men det er også mulig at jeg ikke er det.

Kanskje har vi alle den samme lasten når vi har det vondt. Kanskje, slik jeg mistenker, ser vi alle det harmløse i den makten vi kan misbruke i det skjulte. Men hvorfor bekymrer vi oss ikke mer om den skaden vi påfører oss selv?

Hvorfor finner vi oss i alle disse problemene som sosiale medier reiser, og som vi egentlig ikke trenger å vite noe om?

Kanskje har vi alle den samme laster når vi blir såret.

Noen ganger er det viktig for oss å kunne leve med ubesvarte spørsmål og finne trøst i det ubehagelige; livet vil aldri være helt grønt – det vil alltid være en eller annen form for konflikt, enten det er med en annen person, med jobben, med en idé eller med oss selv.

Continue reading
Jeg hedrer dere alenemødre Date noen som utfordrer deg For å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Noen ganger må vi være robuste for oss selv eller andre for å overvinne en vanskelig situasjon, vel vitende om at den vil være midlertidig og at ingenting er endelig.

Det finnes til og med stunder der vi må være rett og slett glade for å gå oss vill, der vi må møte ubehaget med en ivrig nysgjerrighet og en utforskertrang, der vi må holde ut og fortsette fordi kjærligheten til det vi leter etter, er større enn behovet for et svar.

Men det finnes en ferdighet som er like viktig, og som balanserer så hårfint på den hårfine grensen mellom det sunne og det masochistiske, og det er å vite når vi unødvendig begraver oss i stadig flere spørsmål, og når det virkelig er på tide for oss å dra.

For når begynner vi å påføre oss selv unødvendig smerte? Når er det vi selv som skaper ytterligere konflikter i livene våre?

Når begynner vi å hope opp flere spørsmål som vi ikke vet svarene på, som vi sannsynligvis ikke vil få svar på, og som vi sannsynligvis ikke engang burde ønske å få svar på?

Svarene. Det er derfor vi faktisk bruker så mye tid på å gå gjennom profilene til noen som har forlatt oss. Vi vil ha svar. Vi vil ha en slutt. Vi vil at alt skal være pakket inn før vi anser det som overstått.

Men når begynner vi å påføre oss selv unødvendig smerte? Når er det vi selv som skaper ytterligere konflikter i livene våre?

Jeg vet ikke om jeg tror på rene avslutninger, men jeg skulle gjerne gjort det. Det er fristende. Uvennlighet kan tilgis, sinne kan fordampe og smerte kan slippes løs like forsiktig og enkelt som å løsne en båt og se den drive nedstrøms.

Further reading
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskap Jenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligste Jeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

Den rene avslutningen er den fantasiløgnen som vi klagende sier at vi må legge bak oss, fordi en slik avslutning vil gi oss svar på alle spørsmålene våre.

Men problemet med å svare på smertefulle spørsmål er jo at det hele tiden dukker opp nye spørsmål – og nye spørsmål og flere nye spørsmål, helt til hjertet ditt revner og splintres i flere og flere biter, og om du ikke var rastløs og rastløs før, så er du det i hvert fall nå, når du innser at du er langt fra å kunne pakke alt pent og pyntelig inn i en pakke.

Så du leter etter disse svarene enda mer intenst og stadig oftere, du fortsetter å sjekke, leter etter tegn på noe som kan gi deg klarhet, helt til denne «ufarlige» handlingen blir en vane.

More like this
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan være Lykke 11 ting sterke kvinner aldri gjør

En del av deg vet kanskje at det egentlige svaret er å slette denne personen fra livet ditt. En del av deg tenker kanskje at for noen år siden, da det ikke fantes sosiale medier og vi ikke var så oppkoblet, ville det ha vært lettere å gå videre, fordi vi i det minste ikke ville ha blitt minnet på eksene våre hele tiden.

Men det er sannsynligvis en annen del av deg som ofte er sterkere enn den delen av oss der sannheten ligger. Det er den delen av deg som finner på unnskyldninger, som bekymrer seg for at du kan virke gal hvis du blokkerer eksen din, eller enda verre, som om du fortsatt bryr deg om dem.

Det er den delen av deg som bekymrer seg for at du kan virke uvennlig, at han kan ta det personlig eller tro at du hater ham. Men disse unnskyldningene skjuler bare den dypeste grunnen til at du ikke ønsker å blokkere eksen din: det faktum at du ikke ønsker å kutte forsyningen din.

Når et forhold tar slutt, enten det er gjennom et brudd eller ghosting eller noe enda mer passivt, er det en blokkering av informasjon om den personens liv som du har tilgang til.

Sosiale medier gjør det enkelt å fortsette å få tilgang til en liten strøm av informasjon. Og det er en farlig del av oss som virkelig liker å få den informasjonen.

Så vi lar våre eks-partnere bli stående som relikvier på listen over dem som følger oss og som vi følger, lar dem henge over livene våre som en dødvekt og smiler med sammenbitte tenner at det er greit, helt greit.

Men den delen av oss som holder eksene våre rundt oss, er også den delen av oss som er usikker, redd og uten tillit til fremtiden.

Det er denne delen av oss som vi egentlig ikke ønsker å leve ut av, fordi det å leve ut av dette rommet ville bety å forbli hul og liten. Men problemet er at det å bryte ut av dette rommet er truende og skremmende.

Truende og skremmende – akkurat som utfordringen med å leve med viktige, ubesvarte spørsmål. Akkurat som den modige handlingen det er å bli i det ukomfortable og slå leir.

For det beste ubesvarte spørsmålet du kan utfordre deg selv til å leve med, er hvordan det vil være å leve uten de «svarene» som sosiale medier kan gi.

Det beste ubehaget du kan kaste deg ut i, er det rommet der du ikke lenger har tilgang til informasjon som ikke gjør deg annet enn skade. Dette er det ukjente, og selv om det føles utrygt på avstand, er det i det stille og i det skjulte frigjøringens sanne rom.

Så kanskje det er på tide å blokkere eksen din, av godhet mot deg selv og uten anger.

Det er på tide å skape et frirom; å gjøre ditt eget brudd. Slutt å leve med problemene du ikke burde ha med deg. Det er for mange andre som fortjener din oppmerksomhet.