9 ting du kan gjøre når en mann ignorerer deg etter en krangel

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, får du inntrykk av at dere kommer til å slå opp med en gang. Du får inntrykk av at han ikke ville oppført seg slik i noen annen situasjon.

Hvorfor skulle han ignorere deg hvis han fortsatt elsket deg, ikke sant? Saken er at vi, som kvinner, alltid tenker for mye på slike ting.

Related reads
9 ting du kan gjøre når en mann ignorerer deg etter en krangelÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

Selvfølgelig er det ikke morsomt å krangle med mannen du elsker så høyt. Du vet at krangler er helt normale i forhold, men hvorfor må de føre med seg så mange problemer?

Dere hever begge stemmen og sier virkelig forferdelige ting til hverandre, og dere tar opp problemer som skaper uro i forholdet deres. Og det er ikke det enkleste å komme over.

Du kan ikke bare se bort fra det og glemme at det har skjedd, spesielt ikke hvis du har sagt ting du absolutt må be om unnskyldning for.

Men hvordan skal du klare det når han ignorerer deg etter en krangel? Han svarer ikke på meldingene dine, samtalene dine går rett til telefonsvareren, og det er som om han har forsvunnet helt.

Du går gjennom en million scenarier i hodet ditt og forstår verken hvorfor han gjør dette, eller hva du bør gjøre nå.

More like this
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Du er ikke en mann, så du vet ikke engang hva som foregår i hodet hans. Kommer han virkelig til å forlate deg etter dette?

6 grunner til at en mann ignorerer deg etter en krangel

Før vi går over til hva du kan gjøre når en mann ignorerer deg etter en krangel, bør du kanskje tenke over den mulige årsaken til at han ignorerer deg nå. Han straffer deg med taushet av en grunn.

Noen ganger trenger en person noen dager alene, men det betyr ikke at denne oppførselen er normal, spesielt ikke hvis dere er i et avstandsforhold. Du kan ikke bare dukke opp på døra hans og kreve oppmerksomhet, så du må gå smart til verks.

La oss først finne ut hvorfor han gjør dette, så skal vi snakke om hva du kan gjøre for å ordne opp mellom dere.

Explore more
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

1. Han bryr seg ikke om å snakke med deg akkurat nå

Så forferdelig det enn kan høres ut, bryr menn seg egentlig ikke om å snakke om problemer som dette. Han vil ganske enkelt ignorere deg for å unngå ytterligere konflikt.

Det betyr ikke nødvendigvis at han fortsatt er sint, men snarere at han er fullstendig likegyldig til hele situasjonen.

Hvis han ønsket at forholdet deres skulle bli som før, ville han sannsynligvis prøvd å snakke med deg.

Han ville forsikre deg om at alt er i orden, eller i det minste fortelle deg at han trenger litt tid for seg selv for å tenke seg om.

Men han ignorerer deg fullstendig. En mann som bryr seg om deg, ville aldri gjort det og ville aldri fått deg til å tvile på ham på denne måten.

Du lurer på hva som foregår i hodet hans, mens han ikke engang tenker på deg. Han bryr seg overhodet ikke om deg akkurat nå.

You might like
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Hvis dette skjer ofte, og det alltid er du som tar initiativet til å nærme deg ham, kan det være grunnen til at han ignorerer deg.

2. Han har andre ting å gjøre

Før du trekker forhastede konklusjoner, bør du virkelig tenke på når krangelen fant sted. Sa han til deg at han hadde noe veldig viktig å gjøre dagen etter?

Hva vet du om timeplanen hans? Har han fortalt deg at han har mye arbeid og at han ikke vet hvordan han skal klare det?

Kanskje har du glemt at han hadde andre forpliktelser de neste dagene. Du har glemt konferansen han skulle delta på eller arbeidsmengden han har foran seg.

Du har vært helt opptatt av din egen smerte og har glemt alt det han må gjøre akkurat nå.

Tenk tilbake på den siste samtalen dere hadde før krangelen. Hvis dere alltid har hatt et sunt forhold og dette ikke skjer ofte, er det fullt mulig at han rett og slett ikke har tid akkurat nå.

Further reading
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Noen ganger må folk ta avstand fra en situasjon for å kunne være produktive. Han vil ta seg av dette problemet så snart han har tid, men akkurat nå har han rett og slett ikke tid til det.

3. Han trenger tid til å tenke gjennom hva som har skjedd

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, vurderer han sannsynligvis den nåværende situasjonen og tenker over hva som har skjedd.

Han går gjennom krangelen i hodet sitt, om og om igjen, for å huske de forferdelige tingene som ble sagt.

Han vil trenge litt avstand for å tenke seg om og komme frem til en passende konklusjon som vil bidra til at forholdet deres blomstrer, ikke går i oppløsning. Det kan imidlertid også være at han vurderer å gjøre det slutt, hvis han nevnte det under krangelen.

Noen ganger tar folk seg god tid til å ta en vanskelig beslutning, og et brudd er uten tvil en vanskelig beslutning å ta.

Explore more
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

Du kan ikke egentlig trenge deg inn på hans personlige rom akkurat nå og kreve oppmerksomhet fra ham, fordi det bare vil gjøre ham enda mer sint. I stedet kan du vurdere situasjonen en siste gang for å se om det virkelig er grunnen til at han ignorerer deg.

Har du sagt noe uforgivelig? Har han nevnt brudd under krangelen?

Hvis svaret er ja på ett eller begge disse spørsmålene, vurderer han sannsynligvis å gjøre det slutt med deg. Hvis det ikke var noe slikt under krangelen, vil han bare tenke gjennom det som skjedde for å komme tilbake til deg med en konkret konklusjon.

4. Han vil roe seg ned før han snakker med deg igjen

Krangler kan bli ekstremt anspente, spesielt hvis dere begge har en tendens til å miste besinnelsen.

Noen gråter under en krangel, andre blir ikke berørt i det hele tatt, men det finnes også de som blir så sinte at de ser rødt.

Further reading
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

Er kjæresten din en av disse? Hvis det er tilfelle, kan han snakke med deg akkurat nå, men det vil bare gjøre ham enda mer sint.

Han ville sannsynligvis si noe dumt, fornærme deg enda mer eller gjøre deg enda mer sint, og da ville situasjonen bli helt ute av kontroll. Hvem ønsker å forårsake en slik ødeleggelse?

Han vil ikke gjøre det, han vil snakke med deg på en rasjonell og rolig måte, men han klarer det ikke når han er som en tidsinnstilt bombe. Det er lettere å ta litt avstand og slutte å sende meldinger til deg mens han roer seg ned.

Din kjære unngår deg ikke for å såre deg, men for å beskytte hjertet ditt. Han vil ikke såre deg mer, så han holder seg unna en stund.

Årsaken til at en mann ignorerer deg etter en krangel kan være like romantisk som den er ødeleggende.

Explore more
15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt

5. Han vil ikke gjøre situasjonen verre

Han kjenner deg sannsynligvis bedre enn noen annen, ikke sant? Ingen vil noensinne kunne kjenne deg så godt som ham.

Han vet at han bare ville gjøre situasjonen verre hvis han prøvde å snakke med deg. Det er bedre for ham å holde seg i bakgrunnen og vente på at du tar det første skrittet når du er klar til å snakke.

Han tror du er for sint på ham til å ønske å ha en ordentlig samtale med ham, og derfor vil han holde seg i bakgrunnen til du bestemmer deg for å snakke med ham.

Han vet ikke at hans fravær bare gjør situasjonen verre. Men han tror virkelig at hvis du ville snakke med ham, ville du gjort det, så han holder seg stille inntil han føler at spenningene kan dempes.

I bunn og grunn er han kanskje rett og slett redd for å miste deg. Han vet at han kan komme til å si noe sårende som vil få deg til å ønske å slå opp med ham.

Explore more
19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon

Det vil han selvfølgelig ikke, så han lar deg være i fred foreløpig.

6. Han trodde ikke at det var noe seriøst

Kvinner er ofte mye mer følsomme når det gjelder visse temaer og kan bli svært emosjonelle og irrasjonelle mot slutten av en krangel.

Du vil gruble over alt, fordi du har lagt merke til oppførselen hennes og hørt hvert eneste ord som kom ut av munnen hennes.

Denne krangelen var noe ekstremt alvorlig for deg, mens han ikke engang forstår hvorfor det er så viktig. Han har sannsynligvis sett på det som et lite misforståelse snarere enn en stor krangel som må løses.

Han er ikke klar over hvor stor krangelen dere hadde. Akkurat nå sjekker han ganske enkelt ikke sosiale medier av gammel vane, og han har ikke engang tenkt på å svare deg.

Fra ditt perspektiv er dette et enda større problem, men han forstår ikke den egentlige årsaken til sinne ditt. Alt han vet, er at det ikke var noe alvorlig og at han kan leve med det, men han vet ikke hvor mye det plager deg.

Discover next
Ikke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag

9 ting du kan gjøre når en mann ignorerer deg etter en krangel

For å være ærlig er det at kjæresten din ignorerer deg akkurat nå en helt umoden reaksjon fra hans side. Dere bør snakke om disse tingene og finne en løsning, spesielt i langvarige forhold.

Selv om du ønsker å forstå ham, kan du ikke bare sitte og vente på at han skal bestemme seg for om han vil snakke med deg eller ikke.

Det er visse ting du kan gjøre for å roe ned tankene dine og ikke kaste bort tiden din på å lure på når han kommer til å sende deg en melding.

1. Vurder situasjonen

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, er det et umiddelbart faresignal. Det kan imidlertid være lurt å vurdere hele situasjonen først.

Gå gjennom mulige årsaker til at han ignorerer deg akkurat nå. Ikke bruk for mye tid på å spekulere i mulighetene, men sett heller tingene i perspektiv for deg selv.

Check this out
Utforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke

Tenk gjennom hva som ble sagt under krangelen. Ta gjerne frem en notatbok og en penn, og skriv ned alt du husker.

Det kan virke kjedelig, men jeg vet at kvinner liker å gå i detalj når det gjelder slike ting, så ikke føl deg dårlig hvis du vil lage en liste.

Faktisk bør du absolutt skrive ned alt: hva ordene hennes fikk deg til å føle, hva fraværet hennes får deg til å føle akkurat nå, og så videre.

Å faktisk få ting ned på papiret vil hjelpe deg å forstå bedre.

2. Slutt å tenke på de verste scenariene

Kvinnens hjerne er laget for å forberede henne på de verste mulige scenariene. Du vil være forberedt på alt som kan skje, så du ender opp med å tro at han umiddelbart vil slå opp med deg.

Du tenker kanskje at det at han er sur på deg, betyr at han er utro akkurat nå.

Hvis jeg kan gi deg et råd, er det å aldri overdrive ting. Ikke tenk på de verste scenariene, for ting er vanligvis bedre enn vi tror.

Når du bruker tiden på å tenke på de vonde tingene, vil det bare føre til at du får en dårlig dag, og kanskje til og med den verste dagen i livet ditt. Du vil føle deg dum så snart han tar kontakt med deg igjen.

Bare husk at alt som skal skje, vil skje! Du kan ikke kontrollere alt.

3. Spør deg selv hvor lenge han har ignorert deg

En veldig viktig ting å spørre seg selv om, er hvor lenge han har vært borte. Har han vært borte i flere timer, en dag, eller har det allerede gått flere dager?

Hvis han bare har vært borte i noen timer, trenger du ikke å få panikk. Du bør ikke gjøre en stor sak ut av det, og du kan like gjerne nyte fritiden din foreløpig.

Når dere krangler, bør dere virkelig ta dere noen timer til å roe dere ned før dere snakker om ting, og dere bør ikke engang tenke for mye på det i utgangspunktet.

Men hvis det har gått noen dager, kan du ærlig talt betrakte deg som singel nå.

4. Gi ham den plassen han trenger

Uansett hvilke grunner han måtte ha for ikke å ville snakke med deg akkurat nå, bør du virkelig la ham ta kontakt med deg.

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, regner han med at det er du som vil ta kontakt når tiden er inne.

Han trenger uansett denne tiden til å tenke seg om. Ikke vær den desperate kjæresten som løper etter mannen sin så snart hun mister selvtilliten.

Ikke send ham meldinger, ikke ring ham, ikke plag ham, og ikke dra hjem til ham. Det er han som ignorerer deg akkurat nå, så la ham komme til deg når han føler seg klar for det.

Det er først da du kan bestemme deg for om du virkelig vil snakke med ham eller ikke.

5. Omgi deg med omsorgsfulle mennesker

Dette er en veldig vanskelig tid for deg psykisk. Jeg forstår det, og du bør ikke distansere deg fra situasjonen bare for å fremstå som mer rasjonell.

Gi uttrykk for følelsene dine og hold dem ikke tilbake. Den beste måten å gjøre dette på er å omgi deg med omsorgsfulle mennesker som vil forstå deg.

Ring vennene dine eller familien din og fortell dem hva som har skjedd, hvis du føler deg komfortabel med det. Du kan også bare tilbringe tid sammen med dem og holde informasjonen for deg selv.

Det er imidlertid svært viktig at du omgir deg med mennesker som kan hjelpe deg med å tenke på noe annet. Du kan ikke gå gjennom dette alene, og det bør du heller ikke ønske.

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, vil du fokusere så mye på ham at du til og med glemmer å ta vare på deg selv. Derfor bør du kanskje spise noe sammen med vennene dine og snakke om alt sammen.

6. Ikke ta hele ansvaret

Det er han som ignorerer deg, og det er derfor du tror at du er den eneste som har skylden i denne situasjonen.

Du begynner til og med å finne unnskyldninger for oppførselen hans, og du ser helt bort fra alle de forferdelige tingene han sa til deg under krangelen.

Det er da du begynner å nedvurdere deg selv. Selvtilliten din vil vakle, og du vil helt glemme at det ikke er du som har ansvaret her.

Ja, du har også sagt dumme ting, men det betyr ikke at du er den eneste som har skylden i denne situasjonen. Du er alltid villig til å snakke med ham og ta din del av ansvaret.

Men når det gjelder hva du kan gjøre akkurat nå, er det viktigste å slutte å klandre deg selv. Det var han som valgte å ignorere deg og «ghoste» deg.

Det er han som ikke vil snakke med deg som et modent menneske. Han oppfører seg barnslig og ser ikke ut til å forstå konsekvensene handlingene hans har for deg.

Der sitter du og klandrer deg selv, mens dere begge har skyld i dette.

7. Be om unnskyldning hvis du har gjort noe galt

Du klarer sikkert ikke å la være å klandre deg selv enda mer. Du føler at du kunne ha håndtert situasjonen bedre og at du ikke burde ha sagt visse ting.

Selv om du vet at det må to til for at en krangel skal eskalere så mye, føler du likevel at det er du som bør be om unnskyldning.

Så gjør det. Be om unnskyldning.

Når du sier at du er lei deg for det du har sagt eller gjort, og forklarer handlingene dine, er det opp til ham å reagere. Men vær så snill, ikke overdriv med unnskyldningene.

Ikke skriv flere avsnitt der du rettferdiggjør deg selv, fordi du også er såret. Du er også et offer her, så han bør ta sin del av ansvaret selv.

Hvis du tar på deg alt ansvaret, ber du om unnskyldning for alt og fritar ham samtidig for alt ansvar, og da vil han aldri forandre seg.

Du kan ikke være i et forhold med noen som aldri forstår hva han har gjort galt. Det vil ganske enkelt være følelsesmessig utmattende for deg.

Be om unnskyldning for de dårlige tingene du har sagt, og la det være med det.

8. Gi ham maksimalt tre dager

Jeg hørte en gang at hvis du ikke har hørt fra kjæresten din på to dager, bør du betrakte deg selv som singel. Vi skal være snille og gi mannen din tre dager.

Dette tidsrommet er perfekt for at han skal kunne tenke seg om, roe seg ned, forstå hva han har gjort galt og komme tilbake til deg med en løsning. Selv om han er opptatt på jobben, er det sannsynlig at han har fått gjort det han skulle på under tre dager.

Han har nok tid til å ta seg av seg selv og alt han har å gjøre i livet sitt før han for alvor kan ta tak i problemene som oppstod etter krangelen deres.

Så når en mann ignorerer deg etter en krangel, må du ikke sitte der i flere dager og vente på at han skal bestemme seg for om han skal sende deg en melding eller ikke.

Ikke lat som om alt er i orden, men sørg heller for å kjenne din egen verdi.

Hvis du venter på ham og gir ham all verdens tid, vil han vite at han kan bruke det mot deg. Du trenger ikke at han skal tro at han kan gjøre hva han vil og komme tilbake til deg flere uker senere.

9. Etter disse tre dagene, ta kontakt med ham

Ja, du leste riktig. Når disse tre dagene har gått, vær den som tar kontakt med ham igjen.

Jeg vet at du allerede har sendt ham denne meldingen eller lagt igjen en talemelding der du sier at du er lei deg for det som skjedde. Men etter tre dager uten kontakt har du rett til å ta kontakt med ham igjen og kreve hans oppmerksomhet.

Hvis han ikke sier noe, bør du være den som forklarer ham hva du tenker. Du har gått helt fra vettet av å tenke på ham og den siste krangelen deres, men han har frekkheten til å ignorere deg på denne måten.

Du fortjener bedre enn det. Så hvis han ikke sender deg noen melding i tre dager på rad, si til ham at du ikke bare kommer til å sitte og vente på ham, og at du vurderer å gjøre det slutt med ham hvis han ikke er villig til å snakke om det.

Vil du virkelig ha en mann som trenger så lang tid på å forstå seg selv? Nei.

Du trenger noen som vil verne om deg og forsikre deg om at alt kommer til å gå bra. Han er absolutt ikke den mannen hvis han fortsetter å ignorere deg i flere dager.

Når en mann ignorerer deg etter en krangel, bør du forstå ham, men han bør også være den som forstår deg.