7 ting voksne må forstå om tenåringer
«Hver dag er et fengsel, fanget i denne foranderlige kroppen, som alltid gjentar den samme dagen. Hele livet mitt består bare av ting jeg må gjøre, ikke av ting jeg har lyst til å gjøre.
Eksamener, prøver, leseoppgaver, lekser, gruppeprosjekter – jeg tilbringer hele dagen med mennesker jeg er tvunget til å være sammen med: Tenåringer som føler seg like malplassert som meg.»
Explore more7 ting voksne må forstå om tenåringerÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
«Noen ganger blir jeg såret på skolen – av lærere, rektorer, rådgivere, men mest av andre elever. Jeg forteller deg ikke om det fordi jeg skammer meg over å føle meg såret. Jeg vil ikke at du skal vite hvor såret jeg er hele tiden.»
«Hele livet mitt har blitt «Jeg vil ikke …». Jeg vil ikke våkne. Jeg vil ikke legge meg. Jeg vil ikke gå på skolen. Jeg vil ikke… Jeg vil ikke… Jeg vil ikke… Jeg vil ikke.»
«Jeg kan ikke komme på en eneste ting jeg har lyst til å gjøre – bortsett fra å sove. Det er den eneste gangen jeg ikke er stresset, den eneste gangen jeg ikke er bekymret, den eneste gangen jeg ikke er opprørt.»
«Noen ganger gjemmer jeg meg på rommet mitt og ser på Netflix, YouTube eller meningsløse videoer fordi jeg ikke orker å være alene med tankene mine. Jeg distraherer meg selv fra meg selv. Høres det sprøtt ut?»
More like thisHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
«Og ja, jeg vet at rommet mitt er rotete. Men jeg liker at det ser ut slik jeg føler meg inni. Og vær så snill, ikke spør meg hva som er galt, for det vet ikke jeg heller. Jeg vet ikke hvor disse følelsene kommer fra.»
«Jeg vet at du er sint på meg. Jeg kan ikke klandre deg. Jeg har sluttet å snakke med deg. Noen ganger sier jeg så slemme ting til deg, forferdelige ting. Jeg bebreider deg, forbanner deg, skyver deg bort. Noen ganger knuser jeg ting fordi jeg føler meg ødelagt inni meg.»
«Det har ikke alltid vært slik. Når jeg ser på gamle bilder av meg selv fra barneskolen, ser jeg en liten gutt som var glad hele tiden. Et lite barn som elsket å danse og synge, som elsket å være dum, som ikke brydde seg om hva folk syntes. Det føles som om den lille gutten har dødd.»
Related readsNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
«Jeg skal fortelle deg noe som er vanskelig å si. Vær så snill å høre på meg, for jeg mener det virkelig: Ikke gi meg opp. Ikke hat meg. Jeg trenger at du er sterkere enn meg. Jeg trenger at du er forelderen min, selv om jeg sier at jeg ikke vil ha en.
Du må være mer tålmodig enn jeg kan være, mer forståelsesfull, mer aksepterende. Selv når jeg kjefter på deg, selv når jeg sier at jeg hater deg, trenger jeg at du elsker meg.»
Hvis jeg kunne fortelle deg hvordan du kan hjelpe meg, ville jeg sagt dette:
1. Gi meg rom.
Ikke kom inn på rommet mitt, ikke press meg eller still krav. Jeg har ingen svar. Hvis du dytter meg eller roper til meg, får jeg det enda verre. Jeg trenger å være alene. Jeg trenger rom.
Continue readingJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
2. Ikke rop til meg.
Støyen i hodet mitt er noen ganger så høy at jeg knapt kan høre mine egne tanker. Jeg holder det ikke ut. Når du roper, føler jeg meg enda verre. Jeg føler meg uelsket. Jeg føler at jeg er din største skuffelse.
3. Ta fra meg apparatene mine.
Jeg kan ikke legge fra meg telefonen, jeg prøver, men jeg klarer det bare ikke. Jeg vet at den spiser opp all tiden min, men jeg klarer ikke å la være å se på den.
Jeg trenger din hjelp. Du må sette grenser for teknologien. Vær så snill. Jeg kommer til å slite, men det er dette jeg trenger. Ikke prøv å overbevise meg, bare gjør det.
4. Ta meg med til et stille sted.
Jeg sier at jeg ikke vil ha noe med deg å gjøre. Men hvis du kunne ta meg med til et stille sted, hvor vi kunne gå en tur sammen uten å krangle, hvor jeg kan kjenne solen og høre vinden i trærne, hvor jeg kan puste og glemme alt som plager meg, så tror jeg at jeg ville like det. Selv om vi ikke sier noe, føler jeg meg trøstet.
More like thisStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
5. Ikke skjem meg bort mer.
Slutt å gi meg alt jeg vil ha. Jo mer du gir meg, jo mer misliker jeg deg. Jeg vil gjøre meg fortjent til ting. Det hjelper meg å føle meg voksen.
Jeg vil lære å spare penger, bruke penger, dele penger. Og det lærer jeg aldri hvis du bare fortsetter å gi meg dem. Jeg hater å være avhengig av deg; vær så snill å hjelpe meg å bli selvstendig.
6. Finn noen jeg kan snakke med.
Jeg trenger å kunne se opp til noen som ikke er deg. Jeg trenger en voksen jeg kan beundre, en jeg vil bli som, en som tror på meg, som pusher meg og forstår meg. En mentor, en rådgiver, en terapeut … en som kan gi meg håp når jeg ikke har nok av det selv.
7. Fortell meg at du elsker meg.
Jeg later som om jeg ikke bryr meg. Men i virkeligheten trenger jeg å høre deg si ordene: «Jeg elsker deg». For jeg elsker ikke meg selv akkurat nå. Selv om jeg gjør livet ditt til et helvete, trenger jeg å føle meg elsket. Spesielt fra deg.
Recommended for youSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
«Jeg tror det var det. Jeg vet at det er vanskelig å være forelder. Noen ganger lurer du sikkert på hvorfor du gjorde det. Men jeg kommer til å bli bedre. Det lover jeg. Jeg kommer til å bli eldre, og vi kommer til å ha glede av hverandre igjen. Inntil da må du forstå at jeg setter pris på deg.»
«Jeg sier det kanskje ikke så ofte, men jeg elsker deg fortsatt.»