6 grunner til at du fortsetter å komme tilbake til ham, selv om det gjør vondt hver gang
Høres følgende spørsmål kjent ut?
«Hvorfor går du stadig tilbake til ham?»
More like this6 grunner til at du fortsetter å komme tilbake til ham, selv om det gjør vondt hver gangÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Det er et spørsmål jeg hørte så mange ganger da jeg var i et giftig forhold med en giftig mann.
Men hvordan forklarer man det til folk som er bekymret for deg og stadig spør? Hvordan svarer man på et så vanskelig spørsmål?
Å fortelle venner og familie at jeg fortsatt elsket ham og visste at han ville forandre seg, falt for døve ører. Og det med rette, for jeg prøvde ikke å overbevise dem, jeg prøvde å overbevise meg selv
Det er vanskelig å innse når man selv er i det, spesielt fordi vi egentlig ikke vil innrømme at den vi elsker, ikke elsker oss slik han eller hun burde.
Men å gå tilbake til en mann som fortsetter å knuse oss og mishandle oss følelsesmessig, er som å ta en pistol, skyte av våre egne tær og så lure på hvorfor vi snubler gjennom livet.
Recommended for youHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Det har vært en lang reise for meg, men når jeg først er kommet ut på den andre siden, er det utrolig hvilken fred jeg har funnet. Livet mitt har blitt mye bedre.
Så her er en liten bit av hjertet mitt og seks visdomsord jeg har lært underveis.
1. Du glemte din egenverdi.
Når vi begynner å miste vår egenverdi, mister vi også grensene våre og vår forståelse av hva som er sunt og riktig i livet. Å date en mann som ønsker å ødelegge deg, vil bare fortsette å distrahere deg fra din positive energi og ditt selvverd, rett og slett fordi det er et ensidig forhold og det er du som må gå gjennom alle problemene.
Når noen utnytter din sjenerøse natur, dine følelser eller ditt hjerte, begynner de å få en makt over deg som gjør at du lengter enda mer etter dem. Jo mer noen tar, desto mer tror vi at vi er nødvendige og ønsket.
Don’t missNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Men et giftig forhold handler ikke om å gi og ta. Det handler om å ta – uten at det blir noe igjen til den som gir.
2. Du tenker med hjertet i stedet for med hodet.
Det er lett, spesielt hvis du ikke har gått videre ennå.
Det evige frem og tilbake i et av/på-forhold med en giftig person er svært stressende og drives som regel av ustabile følelser. Det vil være et pågående drama og en jakt som kan bli en ulovlig avhengighet. Vi tror at negativ oppmerksomhet er bedre enn ingen oppmerksomhet i det hele tatt, så vi fortsetter å gå tilbake for å få mer og mer.
Som oftest vet vi at det ikke er riktig, men vi klarer å overbevise oss selv om at kjærligheten vi har til dem, er grunn nok til å fortsette å bli følelsesmessig misbrukt.
3. Du håper at han til slutt vil forandre seg.
Problemet med å leve i håpet er at det ikke finnes noen garanti for utfallet. Under visse omstendigheter forandrer folk seg, og det skjer gjennombrudd, men i stedet for å sammenligne deg selv med denne engangssituasjonen, bør du sammenligne forholdet ditt med det som faktisk er sunt og normalt.
Recommended for youJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Det gjør vondt å forlate noen du er glad i, men det vil gjøre enda mer vondt å bli sammen med noen som er giftig. Sunne, tilfredsstillende forhold handler ikke om å leve i håpet om hva du ønsker deg, men om å leve et blomstrende og velfungerende liv i den virkeligheten det faktisk er.
4. Du leter etter en slags avslutning.
Selv om det fortsatt er ubearbeidede følelser og uoppgjorte saker mellom dere, er det normalt å fortsette å gå tilbake til hverandre. Men hver gang du går inn i dette giftige forholdet igjen, skaper du enda flere spørsmål og uoppgjorte saker.
Tenk på deg selv som et sår som må leges. Hver gang du åpner det igjen, jo lenger tid tar det å komme seg.
Noen ganger er avslutning en luksus, og vi må bare akseptere at noe ikke kommer til å skje i den tiden eller på den måten vi ønsker det.
Related readsStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
Eksamen er et godt valg. Det har ingenting å gjøre med den andre personen du lengtet etter å ha.
5. Du elsker ham mer enn du elsker deg selv.
Ja, du elsker ham, det er en selvfølge – men å elske noen som er ødeleggende for din egen selvfølelse, vil ikke føre deg noe sted.
I slike situasjoner er det beste du kan gjøre å elske deg selv like høyt som du elsker ham. Det betyr at du må frigjøre deg fra det giftige forholdet – for godt.
Når giftige mennesker ser at du har nok selvrespekt og kjærlighet til å gå din vei, gir det dem faktisk et godt eksempel på hvordan kjærlighet ser ut. Din tilstedeværelse gir dem på ingen måte rett til å mishandle deg, og et brudd med deg kan hjelpe dem til å innse at mishandling aldri bør tolereres.
6. Han er kjent, og du er redd for å gi slipp.
Det er vanskelig å gi slipp på noen og noe som er så kjent, selv om det er av feil grunner.
More like thisSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Du kjenner sikkert rutinen – han sårer deg, dere krangler, du går, han ber om unnskyldning, du kommer tilbake – og så skjer det igjen og igjen.
Smerten har blitt en håndterbar følelse, og på en måte føles det behagelig fordi du vet hva du kan forvente. Å gå inn i det ukjente betyr at du ikke vet hva som kommer til å skje.
Men det er nettopp det det er.
Vi har kontroll over vår egen lykke og våre egne valg, og selv om vi ikke alltid kan velge hva som skjer med oss, kan vi kontrollere reaksjonen vår på det.
Du fortjener å være i et lykkelig, trygt og fredelig forhold.
Ikke vær redd for å ta det store spranget og gå din vei en gang for alle.