6 grunner til at du fortsetter å gå tilbake til ham, selv om det gjør vondt hver gang
«Hvorfor går du stadig tilbake til ham?»
Da jeg var i et giftig forhold, hørte jeg ofte dette spørsmålet.
Continue reading6 grunner til at du fortsetter å gå tilbake til ham, selv om det gjør vondt hver gangÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Men hvordan skal man forklare det? Hvilket svar kan du gi?
Når jeg sa til venner og familie at jeg fortsatt elsket ham og visste at han ville forandre seg, falt det for døve ører. Og det med rette – jeg prøvde ikke å overbevise dem, men meg selv.
Når man er i denne situasjonen selv, er det vanskelig å se det, først og fremst fordi vi egentlig ikke vil innrømme at den vi elsker, ikke elsker oss på den måten de burde.
Men å gå tilbake til en mann som fortsetter å behandle oss dårlig, er som å ta en pistol og skyte av sine egne tær, og så lure på hvorfor vi snubler gjennom livet.
Det har vært en lang vei for meg, men etter å ha gått den, er det utrolig hvilken fred jeg har funnet.
Så her er en bit av hjertet mitt og seks visdomsord jeg har lært underveis.
Further readingHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
1. Du har glemt din egenverdi.
Når vi mister vår egenverdi, mister vi også våre grenser og vår bevissthet om hva som er sunt og riktig. Å være sammen med en mann som er i ferd med å ødelegge deg, vil bare tappe deg for mer energi og selvverd, rett og slett fordi det er et ensidig forhold og du er den som gjør alt arbeidet.
Når noen utnytter din sjenerøse natur, dine følelser eller ditt hjerte, får de makt over deg, noe som bare gjør deg mer avhengig av dem. Jo mer noen tar, desto mer føler vi oss trengt og ønsket.
Men et giftig forhold handler ikke om å gi og ta. Det handler om å ta – og etterlate giveren uten noe.
2. Du tenker med hjertet og ikke med hodet.
Det skjer raskt, særlig hvis du ikke har kommet deg videre.
Further readingNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Et av-og-på forhold med en giftig mann er vanligvis preget av ustabile følelser.
Det er konstant drama og jaging, noe som kan bli en forbudt avhengighet. Vi tror at negativ oppmerksomhet er bedre enn ingen oppmerksomhet i det hele tatt, så vi vil alltid ha mer av den.
Som oftest vet vi at dette er feil, men vi klarer å overbevise oss selv om at vår såkalte kjærlighet til denne personen er grunn nok til å fortsette å bli mishandlet.
3. Du håper at han vil forandre seg.
Problemet med håp er at det ikke finnes noen garanti for utfallet. I noen tilfeller skjer det endringer og gjennombrudd, men i stedet for å sammenligne deg selv med disse enkelttilfellene, bør du sammenligne forholdet ditt med det som faktisk er sunt.
Det er vondt å gå fra noen du elsker, men det vil gjøre enda mer vondt hvis du blir sammen med en giftig partner.
Check this outJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Sunne, tilfredsstillende forhold bygges ikke i håp om hva du faktisk forestiller deg, men trives og fungerer i sin faktiske virkelighet.
4. Du vil ha en slags avslutning.
Så lenge det fortsatt er ubearbeidede følelser og uoppgjorte saker mellom dere, er det normalt å fortsette å gå tilbake. Men hver gang du går tilbake til dette giftige forholdet, skaper du flere problemer og løse tråder.
Tenk på det som om du har et sår som må leges. Hver gang du åpner det igjen, tar det lengre tid å lege det.
Avslutning er noen ganger en luksus, og vi må bare akseptere at ting ikke skjer når eller slik vi ønsker at de skal skje.
Avslutning er en beslutning. Det har ingenting å gjøre med den andre personen du ønsker å få en avslutning fra.
5. Du elsker dem mer enn du elsker deg selv.
Ja, du elsker ham, selvfølgelig – men å elske noen som ødelegger selvfølelsen din, vil ikke gjøre deg noe godt.
Further readingStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
I slike situasjoner er det best å elske deg selv like mye som du elsker ham. Dette betyr at du må forlate det giftige forholdet – for godt.
Når giftige mennesker ser at du har nok selvrespekt og kjærlighet til å forlate forholdet, får de også et godt eksempel på hvordan kjærlighet ser ut.
At du er der, gir dem på ingen måte rett til å mishandle deg, og hvis du forlater dem, kan de se at mishandling aldri bør tolereres.
6. Han er kjent, og du er redd for å gi slipp.
Det er vanskelig å gi slipp på noen og noe vi er så fortrolige med, selv om det er av feil grunner.
Du vet sikkert allerede hvordan det går: Han sårer deg, dere krangler, du går, han ber om unnskyldning, du kommer tilbake – og så skjer det igjen og igjen.
Smerten har blitt en følelse du kan kontrollere, og på en måte har du blitt vant til den fordi du vet hva du kan forvente. Å gå inn i det ukjente betyr at du ikke vet hva som kommer til å skje.
Explore moreSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Men det er det det handler om.
Vi kan kontrollere vår egen lykke og våre egne valg, og selv om vi ikke alltid kan kontrollere det som skjer med oss, kan vi kontrollere reaksjonen vår på det.
Du fortjener et lykkelig, trygt og fredelig forhold.
Ikke vær redd for å ta det skrittet og gå for det en gang for alle.