52 måter å gjenkjenne en skjult narsissist på
Den sterke personligheten til åpne narsissister gjør dem lette å gjenkjenne, men hva med den skjulte narsissisten i livet ditt?
Du kan bare gjenkjenne skjulte personlighetstrekk hvis du ser forbi de åpenbare trekkene og de vanlige antagelsene og forventningene.
Check this out52 måter å gjenkjenne en skjult narsissist påÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Derfor er skjult narsissisme vanskeligere å oppdage, og det kan ta mange år før du oppdager den hos noen du tror du kjenner godt.
Men den gode nyheten er at når du først har gjenkjent mønstrene og tegnene på skjult narsissisme, er det lite sannsynlig at du går glipp av dem.
Sjekkliste for skjult narsissisme
De mer skjulte formene for patologisk narsissisme og narsissistisk personlighetsforstyrrelse (NPS) viser seg ikke på samme måte hos alle, men det finnes typiske mønstre som er svært vanlige.
Hvis du observerer mange eller de fleste av disse holdningene og atferdene hos noen du kjenner, har du sannsynligvis å gjøre med en person som lider av skjult narsissisme – og som får andre til å lide under det.
1. Er passiv-aggressiv
2. Kritiserer og dømmer fra sidelinjen
3. Er nedlatende og overlegen
4. Føler seg truet av ærlighet og direktehet
5. Veksler mellom å idealisere og nedvurdere seg selv og andre
Explore moreHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
6. Fornekter og avviser andres følelser
7. Dyrker et offentlig image som skiller seg tydelig fra hans/hennes private atferd
8. Ser seg selv som et offer
9. er kynisk og sarkastisk
10. Stiller uhørte krav
11. Gjør dine problemer til sitt eget drama
12. Er nedlatende og bebreidende
13. Instrumentaliserer og/eller angriper andres sårbarhet
14. Hopper på spørsmål eller kritikk
15. Utnytter sympatier
16. Later som om han/hun er syk/skadet eller overdriver for å få oppmerksomhet
17. Trekker seg tilbake og blokkerer
18. Bruker gaslighting
19. Unngår introspeksjon og mangler selvinnsikt
20. Bruker floskler i stedet for reell innsikt
21. Fornekter eget sinne
22. Er fokusert på urettferdighet
23. Er misunnelig og hevngjerrig
24. Foretrekker å holde seg bak kulissene
25. Blasfemerer
26. Triangulerer
27. Er hevngjerrig
28. Trenger trygghet
29. Er uoppmerksom eller irritert når andre snakker
30. Har en dobbeltmoral
31. Hater å tape
32. Er fiksert på andres problemer og ulykker
33. Smigret og kurtisert for andres gunst
34. Viser sinne og forakt utenfor offentlighetens søkelys
Continue readingNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
35. Nekter å ta avgjørelser
36. Ber ikke oppriktig om unnskyldning
37. Unngår direkte ansvar
38. Har en overdreven følelse av å ha rett til noe
39. Er imponert over den åpenbare narsissistens tilsynelatende selvsikkerhet
40. Har ingen følelsesmessig empati
41. Konsentrerer seg om det ytre i stedet for det essensielle
42. For rask (falsk) nærhet
43. Er engstelig og hypervåken
44. Underspiller og skryter med falsk beskjedenhet
45. er tilbøyelig til paranoia og konspirasjonsteorier
46. Overskrider normative grenser og atferdskoder
47. Peker, dytter og pirker
48. Føler seg spesiell på grunn av assosiasjoner
49. Står over reglene
50. Bruker skyld og skam for å kontrollere og straffe
51. Forventer tilsyn
52. Starter svertekampanjer
Den åpne narsissisten vs. den skjulte narsissisten
I likhet med den åpne narsissisten klarer heller ikke den skjulte narsissisten å utvikle emosjonell empati, selvinnsikt eller en stabil identitet og selvfølelse som barn.
Begge føler seg utilstrekkelige og håndterer den underliggende usikkerheten og skammen ved å undertrykke disse følelsene og utvikle en grandios personlighet, en vrangforestilling om overlegenhet og berettigelse som de stadig hevder på bekostning av omgivelsene.
Explore moreJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Selv om skjulte narsissister ikke liker å stå i rampelyset og foretrekker å bruke passiv-aggressive metoder for å kontrollere andre, er det ikke nødvendigvis fordi de er innadvendte, slik det ofte blir sagt.
Snarere mangler de den åpenlyse narsissistens høylytte selvtillit og er redde for å bli avslørt og ydmyket hvis de tiltrekker seg andres oppmerksomhet.
Dette skyldes ofte at de er blitt lært opp til ikke å konkurrere med en dominerende, åpenlyst narsissistisk forelder.
Å gjenkjenne den skjulte narsissisten i ditt liv er det første skrittet mot å overvinne dine selvdestruktive sykluser av forvirring, skyldfølelse, sinne, selvbebreidelser og følelsesmessige og fysiske traumer.