10 direkte sleipe ting narsissister gjør i parforhold

Written by: Zally L.

Published on: juni 12, 2025

Siden det finnes mange narsissister i verden, er sjansen stor for at det finnes minst én narsissist i ditt liv, enten du er klar over det eller ikke.

De er våre venner, familiemedlemmer, kolleger og naboer – og for noen er de den personen vi forelsker oss hodestups i.

Check this out
10 direkte sleipe ting narsissister gjør i parforholdÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

 

Kanskje du innerst inne allerede vet at det er noe som ikke er helt sunt i forholdet ditt.

Kanskje du leser dette akkurat nå fordi du på en eller annen måte alltid har visst det, men du har bare ikke kunnet sette fingeren på det.

Advarsel – et forhold med en narsissist er langt fra regnbuer, sommerfugler og lykkelige slutter. Han er egoistisk, innbilsk og selvsentrert.

Selv om de kanskje sier at de er forelsket i deg, er de egentlig bare forelsket i tanken på at du beundrer dem og lar dem ta kontroll over livet ditt.

Her er 10 av de mest smertefulle og hjerteskjærende tingene narsissister vil gjøre mens de er i et forhold:

1. De vil isolere deg fra venner, familie og kjære.

En narsissist erkjenner at dine nærmeste har makt til å påvirke dine handlinger og beslutninger, og har derfor ikke råd til å ha den «fornuftens stemme» i livet ditt.

Recommended for you
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

De har tross alt ikke råd til å la noen komme i veien for deres evne til å kontrollere og manipulere deg.

I stedet vil de angripe familien din og snakke stygt om dem, og til og med gå så langt som å overbevise deg om at de på en eller annen måte holder deg tilbake eller skader deg på en eller annen måte for å drive en kile inn mellom dere.

Før du vet ordet av det, har du ingen andre i livet ditt enn narsissisten.

2. De vil vinne deg over med sine ord.

På en eller annen måte ser det ut til at narsissister alltid har det rette å si, uansett situasjon.

Ordene deres er nøye utvalgt og designet for å fortelle deg alt du ønsker å høre, men vær forsiktig.

Ofte er intensjonene deres alt annet enn ekte. Prøv å lese mellom linjene – den enkleste og tilsynelatende mest opplagte setning kan ha en helt annen betydning.

Continue reading
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

3. De vil få deg til å gå på eggeskall.

Hvis du blir konfrontert med en situasjon som ikke følger deres perfekte narrativ, vil en narsissist slå ut på en veldig ekte, noen ganger veldig voldelig måte.

Jo større kontroll han har, desto lettere vil det være å drive ham til det ytterste.

Du vil være redd for å si eller gjøre noe som opprører ham, du vil være redd for hvordan du vil bli straffet, du vil gå på eggeskall og gjøre alt du kan for å bevare freden.

4. De vil fange deg i sitt nett av løgner og svik.

En narsissist vil gjøre hva som helst for å trekke deg inn, men det er ikke alt.

Når du først er fanget i nettet deres, er det nesten umulig å komme seg løs. Og hvorfor er det slik?

De er mestere i manipulasjon, og de er ikke redde for å bruke løgner, bedrag og utallige triks for å forvirre deg, kontrollere deg og hindre deg i å forlate dem.

Recommended for you
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Uansett hvor mye du ønsker å bryte deg fri, vil du føle deg fanget.

5. De vinner din tillit under falske påskudd.

Narsissister erkjenner at de trenger din tillit for at deres manipulative taktikker skal fungere.

Derfor vil de strekke seg langt for å overbevise deg om at de er ærlige og oppriktige, blant annet ved å skjule sin sanne motivasjon og bruke falsk sjarm.

De vil bli den de trenger å bli for å trekke deg til seg, men ikke forvent at det tar lang tid.

Når de har vunnet din tillit og vet at de har deg i sin felle, vil en bryter slå om, og deres sanne jeg vil komme ut.

6. De vil sakte ødelegge alt som er bra i livet ditt.

Hvis det var ting i livet ditt som ga deg glede og lykke før møtet med narsissisten, vil disse tingene sannsynligvis ikke bli værende i livet ditt særlig lenge.

Don’t miss
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Narsissisten innser at den eneste måten å bryte deg ned og holde deg under sin kontroll på, er å få deg til å føle deg sårbar og såret, og vil derfor gjøre alt for å ødelegge disse kildene til glede.

Hvis du for eksempel hadde en blomstrende karriere, må du vite at de vil sabotere den eller manipulere deg til å gi opp dine mål og drømmer.

7. De vil tøye og bryte alle grenser du prøver å etablere.

Det vil komme en tid da du vil prøve å sette opp noen grenser i forholdet ditt for å beskytte deg selv, men ikke la deg lure.

Det vil ikke være så lett. Uansett hvor mye du prøver å sette disse grensene, har narsissisten ingen interesse av å respektere dem.

Han vil overskride dem, bryte reglene og vise manglende respekt for deg hver eneste gang.

Tross alt tror de fast på at de har kontroll over alle aspekter av livet ditt.

Further reading
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

8. De vil forandre deg, og ikke til det bedre.

For å kunne bruke deg effektivt i dette spillet de kaller livet, vil de gjøre alt som står i deres makt for å forandre deg og forme deg slik at du passer til deres behov.

Dessverre vil dette ikke være en positiv forandring. De er ikke interessert i å hjelpe deg til å bli et «bedre menneske».

I stedet ønsker de å gjøre deg mer sårbar og mottakelig for deres manipulasjon.

9. De vil ignorere dine tanker og meninger hver eneste gang.

De fikk deg kanskje til å føle deg som en likeverdig partner i begynnelsen, men det tok ikke lang tid før du innså at dine tanker, meninger og ideer ikke har noen vekt i en narsissists verden.

Han kan til og med bli opprørt eller sint over at du foreslår noe som ikke stemmer 100 % overens med hans personlige mening.

Continue reading
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

10. De vil påpeke dine svakheter ved enhver anledning.

Din frykt, usikkerhet, bekymringer og feil er alle fritt vilt for narsissistens manipulasjon.

Hvis han tror at han kan bruke noe til sin fordel, kan du stole på at han vil gjøre nettopp det, og han er ikke bekymret for hvor mye det kan såre deg i prosessen.

Hvis det virker som om en situasjon ikke går deres vei, kan du være sikker på at de vil kaste din usikkerhet tilbake i ansiktet på deg for å skifte fokus og tvinge situasjonen til å gå deres vei.

Recommended for you

15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjonIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dagUtforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke