Hvorfor fremstår narsissisten som en bedre person for omverdenen?
Alle som noen gang har hatt med en narsissist å gjøre, kjenner dette smertefulle paradokset: For alle andre virker vedkommende som en flott person – vennlig, hjelpsom, sympatisk, sjarmerende.
Men bak lukkede dører, der det ikke er noen vitner, viser det seg et helt annet ansikt: kaldt, avvisende, krevende, sårende. Mens omverdenen ser ham som «det bedre mennesket», opplever partneren, barnet eller den nære vennen en virkelighet som knapt noen ønsker å tro på.
You might likeHvorfor fremstår narsissisten som en bedre person for omverdenen?Året 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Det er nettopp denne diskrepansen mellom det offentlige bildet og den private atferden som gjør narsissistiske forhold så ødeleggende.
For kvinnen ved hans side føles det som en permanent selvmotsigelse: Alle ser ham som den gode – hvorfor ser jeg noe annet? Er jeg for følsom? Setter jeg meg selv på? Overdriver jeg?
Omgivelsene forsterker ofte denne tvilen ved å si beundrende: «Men han er jo så snill, han bryr seg så mye, han er alltid så sjarmerende.» For den utsatte er dette som et slag i ansiktet, fordi det usynliggjør deres egen opplevelse.
Men hvorfor er det slik? Hvorfor virker narsissister som bedre mennesker for omverdenen? Svaret ligger i et dypt rotfestet mønster som ikke oppstår ved en tilfeldighet, men som er en del av deres overordnede strategi.
Fasaden som et livsprinsipp
En narsissist lever av beundring. De trenger anerkjennelse, oppmerksomhet og bekreftelse som andre mennesker trenger luft for å puste.
Check this outHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Men inni seg bærer de på en enorm følelse av tomhet og usikkerhet. I stedet for å fylle denne tomheten med ekte selvrefleksjon eller utvikling, bygger de opp en fasade. Denne fasaden er hans beskyttende skjold, hans verktøy og hans kapital.
Omverdenen skal se en person som har alt under kontroll: vellykket, sterk, sjarmerende, hjelpsom, noen ganger til og med uselvisk. Det ytre bildet dyrkes nøye, ofte i årevis. Det er et image som trives med å bli observert nøye: Hva gjør inntrykk på andre? Hva synes folk er sympatisk? Hvilken rolle gir meg beundring?
På denne måten blir narsissisten en skuespiller som spiller hovedrollen i sitt eget liv så perfekt at ingen skjønner at det er skuespill.
Utad er han sjenerøs: Han hjelper naboer med å flytte, han gir støtte til kolleger, han er den første som utbringer en skål i bursdagsselskaper eller deltar aktivt i klubbfeiringer.
You might likeNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
Han fremstår som en man kan stole på. Folk elsker ham fordi han gir så mye – og skjønner ikke at han kjøper seg dette imaget for å sikre seg kontroll og beundring senere.
Hvorfor omverdenen faller så lett for det
Folk flest ønsker å tro på det gode. De vil gjerne tro at den som smiler, er snill. At den som hjelper, er uselvisk. At den som er sjarmerende, er et godt menneske. Det er lettere å tro på det åpenbare enn å se bak fasaden.
Narsissister er dessuten mestere i å posisjonere seg sosialt. De vet når de skal være synlige, når de skal gi komplimenter, når de skal spøke, når de skal fremstå som hjelpsomme. De har en skarp sans for hvordan de virker på andre.
De imiterer empati der det ikke finnes noen. De observerer hva folk ønsker å høre – og sier det.
Recommended for youJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Dette skaper et image som nesten ingen stiller spørsmål ved. Hvis du er vennlig, kan du jo ikke være sint. Hvis du ler så mye, kan du ikke være sårende. Hvis du er så engasjert, kan du ikke være manipulerende. Og det er nettopp i denne naiviteten at narsissistens styrke ligger.
Den private sannheten
Bak kulissene ser imidlertid alt annerledes ut. Der det ikke er noen øyenvitner, faller masken. Det er der personen som ikke lenger trenger å være sjarmerende, kommer til syne, fordi han allerede har fanget oppmerksomheten.
Det er der kravene, devalueringene, de subtile ertingene og kontrollen kommer fra. Det er her partneren eller barna blir et utløp for den misnøyen som han så vellykket dekker over på utsiden.
For den som rammes, er dette som et dobbeltliv. Det ene er bildet som alle ser, og det andre er virkeligheten som ingen vil tro på. Det er dette gapet mellom innsiden og utsiden som er så demoraliserende for ofre i narsissistiske forhold.
Check this outStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
De opplever at det hele tiden stilles spørsmål ved deres oppfatning. For hvis ingen tror på dem, begynner man på et tidspunkt å slutte å tro på seg selv.
Rollen som den «bedre personen»
Narsissister elsker å spille rollen som den moralsk overlegne personen. De liker å fremstille seg selv som et offer hvis det gagner dem, eller som en helt hvis det gir dem anerkjennelse. Utad fremstår de som de mer tålmodige, kjærlige og forståelsesfulle menneskene.
Og de lykkes ofte med å fremstille partneren sin som vanskelig, humørsyk, følsom eller til og med ustabil.
Resultatet: Han fremstår som den rolige polen, den forståelsesfulle partneren, den flotte personen. Hun fremstår som den overbelastede, den dramatiske, den som stadig klager. Men ofte er det omvendt: Hun reagerer på skader, han får henne til å fremstå som den skyldige.
Psykologisk bakgrunn
Hvorfor er det så viktig for narsissister å opprettholde dette bildet? Fordi identiteten deres avhenger av det. De har ikke en stabil følelse av egenverdi på innsiden. De føler seg ofte små, underlegne og ubetydelige. For å unngå å føle dette, trenger de konstant bekreftelse utenfra.
Related readsSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
Bildet av den «bedre personen» er derfor ikke bare en forkledning, men en overlevelsesstrategi. Hvis andre tror at de er sterke, karismatiske og moralsk overlegne, slipper de å føle sin egen indre tomhet. Da er han trygg for kritikk. Da er han uangripelig.
Ofrenes isolasjon
Dette mønsteret er spesielt destruktivt for partneren. På den ene siden opplever hun skadene privat – og på den andre siden beundringen han mottar utenfra.
Hun er fanget mellom to verdener. Når hun forsøker å dele sine opplevelser, blir hun ofte møtt med manglende forståelse. «Jeg kan ikke forestille meg det», sier venner. «Han er jo så snill.» Noen snur det til og med rundt og spør: «Er du sikker på at du ikke overdriver?»
Disse reaksjonene forsterker isolasjonen. Ofrene føler seg sviktet, ikke bare av partneren, men også av omgivelsene. De begynner å tvile på seg selv. De spør seg selv: Kanskje er det virkelig jeg som er problemet? Kanskje det er meg likevel? Denne tvilen på seg selv er grobunnen for at narsissistiske forhold skal trives.
Check this outVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
Mekanismer for manipulasjon
En narsissist vet nøyaktig hvordan han eller hun skal kontrollere sitt offentlige image. De spiller roller som blir godt mottatt. Han presenterer seg selv som en hjelper, et offer, en sjarmør, en vellykket person. De vet når de skal virke sjenerøse, når de skal gi ros, når de skal late som om de er interessert.
Internt arbeider han imidlertid med andre mekanismer: devaluering, gaslighting, taushet, reversering av skyldfølelse, subtil kontroll. Det er som om han har to ansikter – ett for scenen og ett for privatsfæren.
Denne diskrepansen er ingen tilfeldighet. Den er kalkulert. For jo større forskjell det er mellom det ytre og det indre, desto mindre troverdige fremstår ofrene. Dette er den perfide logikken: Jo mer omverdenen synes han er stor, jo mer kan han ødelegge på innsiden uten å måtte bekymre seg for å bli trodd.
Don’t miss15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
Veien til klarhet
Det er viktig for kvinner som lever eller har levd sammen med en narsissist, å forstå dette mønsteret. Det er ikke hennes feil at han virker bedre på utsiden. Det er heller ikke et bevis på at deres oppfatning er feil. Det er rett og slett en del av systemet.
Den viktigste erkjennelsen er at det ytre bildet er en iscenesettelse. Det sier ingenting om den sanne karakteren. Bare den private opplevelsen viser hvem han virkelig er. Og denne opplevelsen er gyldig, selv om ingen andre ser den.
Det hjelper å snakke med andre som lider, lese bøker og søke terapeutisk støtte. Dette er den eneste måten å gjenvinne din egen oppfatning og forstå at du ikke er gal.
At det du opplever er ekte. Og at du har rett til å si denne sannheten, selv om omverdenen foretrekker å tro på det som er tilsynelatende.
Konklusjon: Narsissisten er ikke den bedre personen
Narsissister ser ut som bedre mennesker for omverdenen fordi det er slik de presenterer seg selv. De trenger dette bildet for å stabilisere seg selv, for å oppnå beundring og for å sikre sin makt.
Related reads19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon
Men bak fasaden er sannheten en annen. Den viser hvor mye manipulasjon, devaluering og kulde som er mulig når ingen ser på.
Det er avgjørende for partneren å forstå: Du tar ikke feil fordi du opplever noe annet enn omverdenen. Du ser personen slik han eller hun virkelig er. De andre ser bare det han viser dem. Og det er der forskjellen ligger.