Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd? Lider han av kjærlighetssorg?

Dere var lykkelige, bekymringsløse, alt så perfekt ut, kort sagt – dere var forelsket. Du trodde det var en uendelig kjærlighet, at ingenting og ingen kunne skille dere, at dere skulle være sammen for alltid..

Men så sprakk plutselig boblen.

Recommended for you
Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd? Lider han av kjærlighetssorg?Året 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

I det ene øyeblikket var du hans livs kjærlighet, og i det neste var dere ikke lenger et par, og han oppførte seg som et isfjell.

Forholdet tok slutt, og plutselig ser du ham i et helt nytt lys. Du kjenner ham ikke igjen.

Hvordan kan det ha seg at mannen som sverget evig kjærlighet til deg, plutselig er så kald mot deg?

Var ikke det den store kjærligheten for ham? Sa han ikke at du var hans drømmekvinne? Var alt det en løgn? Var ikke all den tiden like viktig for ham som den var for deg?

Du har fortsatt meldingene hans, WhatsApp-chathistorikken, der han proklamerte sin kjærlighet til deg som en poet, og nå står han der uten ord?

Du kan bare ikke forstå det? Du er deprimert, din følelsesmessige verden er snudd opp ned, og du vet ikke hva du skal gjøre? Du forstår ikke hvordan han oppfører seg?

Further reading
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Har du opplevd dette? Det har jeg også, og jeg vet hvor vondt det er, og at du har mange ubesvarte spørsmål.

Jeg er her for deg, og jeg kan hjelpe deg. I denne artikkelen vil vi utforske spørsmålet «Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd».

Her vil du finne

– Forklaringer på hans oppførsel

– 5 tips til hva du ikke bør gjøre

– 5 tips til hva du bør gjøre

Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd? Forklaringer på denne oppførselen

Jeg vet at du føler deg hjelpeløs akkurat nå, tankene dine er et stort rot. Du lurer på om han noen gang hadde ekte følelser for deg, eller om det hele bare var et spill for ham.

Du spoler hele forholdet tilbake og leter etter ting du har sagt eller gjort, eller ikke sagt eller gjort… Du leter etter noe som fikk ham til å oppføre seg slik.

Continue reading
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

Hva kan være den utløsende årsaken til hans plutselige oppførsel? Har han gått lei av deg?

Gikk du glipp av tidlige endringer i oppførselen hans? Har noe forandret seg?

Det er den første feilen du gjør. Fremfor alt bør du ikke automatisk anta at du er ansvarlig for hans oppførsel.

Menn oppfører seg rett og slett annerledes enn oss kvinner. Men hvorfor er det slik?

Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd?

Det finnes dessverre ikke noe generelt svar på dette spørsmålet, ettersom hvert forhold er unikt og ulike mennesker har ulike grunner til å avslutte et forhold.

Likevel ser det ofte ut til at de fleste menn oppfører seg på samme måte.

Her er noen svar på hvorfor det kan være slik.

Den første forklaringen er at selv om både menn og kvinner går gjennom ulike separasjonsfaser, ser de ganske forskjellige ut.

Related reads
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

I den første fasen foretrekker kvinner å være alene, eller tror at deres beste venn også er det beste selskapet. De holder seg hjemme, i et koselig miljø der de føler seg trygge.

Høres dette kjent ut?

Dessverre feller vi kvinner også mange tårer i denne fasen. Vi er ganske åpne med følelsene våre og har ingen problemer med å vise dem.

Det hjelper oss faktisk i helingsprosessen hvis vi gråter ut og lar følelsene få fritt utløp.

Men etter hvert som tiden går, kommer vi til den andre fasen. Du føler deg litt bedre for hver dag.

I går brukte du flere timer på å ikke engang tenke på ham. I dag fant du en gammel gave fra ham, og den fikk deg til å smile i stedet for å gråte.

Om noen uker er du i den tredje fasen. Du er klar for flørting, om enn ikke for en ny kjærlighet ennå.

Discover next
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Du begynner så smått å se deg om etter en partner igjen, går ut, treffer venner og ønsker å bli kjent med nye mennesker.

I den første fasen vil menn derimot feste med en gang, de sirkler rundt med kompisene sine, og det er som regel mye alkohol involvert. Noen ganger har han til og med en ny kjæreste med en gang.

Det er det motsatte av din oppførsel. Du spør deg selv om all denne tiden sammen i det hele tatt var viktig for ham? Betydde du i det hele tatt noe for ham?

Men tiden går videre for ham også, og han går inn i den andre fasen. Denne er også annerledes for ham, fordi han føler seg dårligere og dårligere.

Han spiller fortsatt kul foran vennene sine, men han tenker mer og mer på om det virkelig var en god idé å avslutte forholdet. Han innser nå at denne såkalte «friheten» ikke er helt ideell, og at han savner mye ved deg.

Check this out
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

Hvis du for lengst har kommet over smerten ved bruddet, har det bare så vidt begynt for ham. Han har nådd sin tredje fase, og tro meg, den er ikke hyggelig.

Først nå innser han at det ikke er noen vei tilbake og at han bryr seg, han har fortsatt veldig sterke følelser for deg, men frykten er større.

På dette stadiet vil han kanskje til og med prøve å forsone seg med deg. Forhåpentligvis er du nå klar til å ta en rasjonell beslutning. Vel, hvis noe som har med følelser å gjøre kan være rasjonelt…

Men hvorfor må det være slik? Hvorfor er menn så kalde etter et samlivsbrudd?

Det første svaret finner vi i deres oppdragelse. Selv i dag kan man stadig høre at det er greit for en jente å gråte, men ikke for en gutt. «Ekte menn gråter ikke».

Don’t miss
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

Så helt fra begynnelsen av blir de opplært til ikke å vise følelsene sine (i hvert fall ikke de vonde).

Selv om de ønsker å endre dette senere, synes de det er vanskelig fordi de ikke er vant til å snakke om følelsene sine.

Menn tror rett og slett at det å vise følelser gjør dem kastrerte og svake, og selvfølgelig vil han ikke se ut som en pyse foran deg. Tross alt er menn det sterkere kjønnet, i hvert fall hvis du spør dem.

Det bringer meg til den andre tingen: Han lurer deg bare.

Selvfølgelig har han fortsatt følelser, men han vet ikke hvordan han skal uttrykke dem. For det meste betyr den kalde oppførselen hans at det er altfor mye som foregår inni ham, og at han ikke vet hvor han skal begynne.

Han er redd for alle disse nye følelsene og hvor sterke de er.

Recommended for you
15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt

Og hva gjør menn da? De undertrykker det hele og håper at det vil forsvinne av seg selv.

Men som vi ofte ser, fungerer ikke dette, og det er nettopp derfor menn virker kalde umiddelbart etter bruddet, men over tid bryter masken, eller rettere sagt muren, sammen, og de viser følelsene sine først senere.

Svaret på spørsmålet «Hvorfor er menn så kalde etter et brudd?» kan også finnes i årsaken til bruddet.

Forlot du ham?

I denne situasjonen kan du faktisk forstå ham. Du har hatt tid til å ta denne avgjørelsen, du har sannsynligvis tenkt på alt, og nå kommer det ut av det blå for ham.

Livet hans er i endring, og han er ikke forberedt på det. Dette bringer oss til tre mulige grunner til at han plutselig er så kald etter bruddet:

1) Han ønsker ikke å «forbli venner»

Related reads
19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon

For menn betyr slutten på et forhold ofte at kontakten brytes. Du hører ofte den typiske frasen «Vi kan forbli venner» fra kvinner.

De fleste menn ønsker imidlertid ikke å være venner med ekskjæresten og viser dette umiddelbart gjennom sin kulde.

Og hvis vi skal være ærlige, kan vi ikke klandre dem heller – det ville tross alt gjøre oss veldig vondt å være venner med eksen vår etter at de har slått opp med oss, ville det ikke?

2) Han vet ikke hvordan han skal takle det

Har du tenkt på hvem som taper mest på dette forholdet? Var du kanskje hans første kjærlighet?

Kanskje hele situasjonen er veldig vanskelig for ham, han forstår ikke, føler seg trist, men som jeg nevnte tidligere, vil han ikke virke som en svekling foran deg. La ham ha sin stolthet.

Han vil skjule at han har det dårlig fordi dere ikke lenger er sammen, så han trekker seg unna og gir deg den kalde skulderen. Dette er hans måte å håndtere smerten på.

Continue reading
Ikke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag

3) Utroskap

Eller kanskje, og bare kanskje, har du virkelig vært utro mot ham, løyet for ham og kan egentlig ikke forvente så mye mer fra ham. Du kan ikke klandre ham for å være så kald nå.

Hvis du vil be ham om unnskyldning, bør du vente litt til han har roet seg litt ned, og så prøve å snakke med ham.

Han vil sannsynligvis innføre et kontaktforbud helt fra starten av og ikke gi deg en sjanse til å be om unnskyldning.

Har han forlatt deg?

Menn er ikke bare kalde når de har blitt dumpet, det er ofte slik at han avslutter forholdet uten å forklare deg motivene sine.

Dette er faktisk det vanskeligste for deg å gjøre, da du bare kan gjette hva som fikk ham til å gjøre det. Hans oppførsel kan også lett gi deg skyldfølelse, han vet hvor mye du lider.

Further reading
Utforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke

Jeg vet at dette høres rart ut, men enten er han sikker på at han vil avslutte forholdet, eller så er han usikker på om han bør gjøre det. Hvordan kan det ha seg?

1) Han er sikker på sin beslutning

Hvis han er helt sikker på at forholdet er over for ham, vil han ikke gi deg falske forhåpninger ved å oppføre seg som om ingenting er galt og alltid være søt mot deg.

Det er også mye bedre enn å få forvirrende signaler, ikke sant?

Han er i det minste rettferdig og ønsker ikke lenger å såre deg.

2) Han er ikke sikker på avgjørelsen sin

På den annen side er han kanskje ikke sikker på at han vil avslutte forholdet.

Han vet at han ikke kan motstå deg, og med sin kalde oppførsel gir han deg ikke en sjanse til å ombestemme deg.

I begge tilfeller er det ting du bør og definitivt ikke bør gjøre, vi kommer til dem snart.

3) En ekspartner har dukket opp

Ingen ønsker å høre dette, men dessverre var du kanskje bare en rebound for ham.

Alle de følelsene han viste deg kan ha kommet fra hans tidligere forhold, som han bare ønsket å bygge bro over med deg.

Han ville så å si trøste seg for eksen sin med deg, men endte opp med henne igjen.

I dette tilfellet er det best å bare gå videre. Det er ikke verdt å prøve noe.

Som du kan se, er det mange grunner til hans kulde, og de fleste av dem har ingenting med deg å gjøre. Likevel er det noen ting du kan gjøre etter bruddet, som du bør og ikke bør gjøre.

Hva du bør gjøre:

1) Gi ham tid

Menn trenger rett og slett mer tid til å snakke om følelsene sine.

Det er faktisk bedre, for rett etter bruddet er alt bare kaos, og tid hjelper dem til å bearbeide alt i fred og finne sin plass.

Ikke ring ham eller send ham WhatsApp-meldinger.

Etter en viss tid kan du prøve å kontakte ham igjen hvis du vil. Og hvis han nekter, bør du akseptere det også.

2) Prøv å sette deg inn i hans situasjon

Prøv å se på forholdet fra hans synspunkt også, kanskje du går glipp av noe.

Empati er veldig viktig, og selv om det er for sent for dette forholdet, kan du lære noe av det til ditt neste forhold.

Prøv å sette deg inn i hans situasjon, og kanskje vil du oppdage ting som gikk galt og som du ikke ønsker å gjenta i ditt neste forhold, og ting som du ønsker å se hos din neste partner.

3) Ta deg god tid også

Det er helt sikkert ting du hadde lyst til å gjøre i løpet av forholdet, men som ekspartneren din ikke gjorde. Nå har du muligheten til å krysse av noen av disse tingene på huskelisten din.

Du kan dra på en liten (eller stor) reise, du kan endelig ta en spa-dag med jentene dine, eller bare gå ut med venner og nyte singellivet.

Det vil definitivt gjøre deg godt, og du kan lade batteriene og være klar for nye eventyr.

4) Finn en ny hobby

Plutselig har du mye fritid som tidligere var forbeholdt partneren din. Kanskje er det nå på tide å lese alle de bøkene du har.

Eller du kan bruke erfaringen din og starte din egen blogg, jeg lover at det er gøy.

Bare prøv noe nytt, et dansekurs, et matlagingskurs, et nytt språk – alle dører står åpne for deg.

5) Avslutt med dette

Hvis du fortsatt venter på respons fra ham, kan du ringe eller sende ham en SMS nå. Velg et nytt, nøytralt sted, ikke favorittkafeen din som vekker minner.

Ta en samtale uten å komme med beskyldninger, vær åpen, si alt du har på hjertet og be om en direkte forklaring.

Forhåpentligvis kan du nå sette en strek over det, gjenerobre ditt eget liv og være klar for et nytt eventyr som helt sikkert kommer.

Hva du ikke bør gjøre:

1) Ikke insister på en samtale med en gang

Kvinner og menn fungerer rett og slett forskjellig. Vi vil ha alle svarene med en gang, vi vil diskutere alt, og som jeg sa tidligere, er menn ikke vant til å snakke om følelsene sine.

De trenger litt mer tid til å bearbeide alt, men da kan du være sikker på at han mener det han sier.

Så gi ham litt tid til å bearbeide det som har skjedd, og etter noen uker kan du kontakte ham og spørre om han er klar til å snakke.

2) Prøv å ikke fornærme ham for å få følelser ut av ham

Selvfølgelig forstår du ikke hva som skjedde med den store kjærligheten, hvordan kan han være så kald nå, og du tror at selv en negativ følelse fra ham er bedre enn ingenting.

Tenk på alle de gode tidene du hadde først, hjertesorg eksisterer ikke uten kjærlighet, og på grunn av den kjærligheten går du ikke ned denne veien.

Prøv å snakke med ham på en nøytral måte. Gjort er gjort, og fornærmelser vil ikke kunne gjøre det ugjort.

3) Ikke fortsett å besøke hans sosiale nettverk

Uansett om han fortsatt har bilder av dere sammen eller om han allerede har slettet dem, er det ingen god idé å fortsette å lete etter eksen din på sosiale medier.

Du vil ikke fortsette å hente frem gode minner om kjærligheten deres, og du trenger i hvert fall ikke flere bevis på at det tok slutt.

Det beste du kan gjøre er å bryte kontakten, slik at du kan få litt avstand til ham.

4) Ikke innled et nytt forhold med en gang

Det er fint å leve som et par, men å starte et nytt forhold med en gang for å slippe å være alene er ikke den beste ideen, og det vil helt sikkert ikke ende godt.

Du tror kanskje at du er klar for et nytt forhold, men i virkeligheten vil du bare gjøre opp for det gamle, og det vil ikke være rettferdig overfor din nye partner og vil bare såre vedkommende.

Så kast deg ut i singellivet og nyt tiden alene, jeg er sikker på at du vil oppdage mange flotte ting ved deg selv som du ikke var klar over før.

5) Ikke gå for en ekstrem makeover

Det er en klisjé, men vi har alle hatt denne ideen. En ny hårklipp eller en ny hårfarge kan få deg til å føle deg bedre med deg selv. Du er en ny person nå, som ikke har de samme problemene, men ikke gjør det for ekstremt.

Rådfør deg med frisøren din om hva du kan og ikke kan prøve. Du vil ikke se bildene dine fra den tiden senere og tenke «Hvorfor gjorde jeg det?»

Konklusjon

Vi har alle fått hjertene våre knust minst én gang. Men verre enn smerten ved å gjøre det slutt, kan det være kulden fra ekspartneren vår.

Ikke bare er vi plutselig single, vi kjenner heller ikke igjen mannen vi var i et forhold med i flere år. Og det gjør vondt.

Vi har for vane å lete etter en grunn og tror ofte at det er på grunn av oss. Vi leter etter en feil i vår oppførsel, noe som bare driver oss dypere inn i hjertesorg.

Men sannheten er en annen: Vår ekspartners kulde kommer som regel fra hans selvbeskyttelse og har ikke så mye med oss å gjøre.

Følelsene hans forsvinner ikke over natten, han trenger bare mer tid enn deg for å kunne snakke om dem. Alle har sine egne grunner, men generelt er menn ikke vant til å være åpne om følelsene sine.

Selv om du ikke er sikker på hvordan du skal gå videre nå, og du lenge trodde han var drømmemannen din, vil alt falle på plass med noen få tips og litt tid, og du vil komme styrket ut av det og være klar til å starte et nytt kapittel i kjærlighetsboken.