Narsissister er utro med det motsatte av deg

Written by: Zally L.

Published on: mai 6, 2026

Narsissister er utro med den kvinnen de aldri vil at du skal være som..

Narsissister er mestere i selvmotsigelser. De krever konformitet, oppofrelse og tilbakeholdenhet av deg, men samtidig ser de etter det motsatte hos andre.

Check this out
Narsissister er utro med det motsatte av degÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

Hva er en affære for en mann?
Fasene i en affære
Hvordan ender de fleste forhold? De 8 vanligste årsakene til at forhold tar slutt

De trener deg til å leve stille, forsiktig og i kontroll, mens de i hemmelighet er fascinert av kvinnen som er høylytt, fri og kompromissløs seg selv.

Denne dynamikken er en av de mest sårende opplevelsene for mange partnere av narsissister: Å se ham nedvurdere, kritisere og forme deg – for så å ende opp med å være utro med den kvinnen som inkarnerer alt han har forbudt deg å gjøre.

I denne teksten vil jeg forklare trinn for trinn hvorfor det er slik, hvordan det fungerer og hvorfor det er så smertefullt.

Narsissistens dobbeltmoral

Narsissister lever i en verden av dobbeltmoral. De krever absolutt troskap, men er selv utro. De ønsker kontroll, men hater begrensninger. De forventer konformitet, men tar fra seg selv all frihet.

You might like
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

For deg betyr dette at han vil kritisere deg hvis du er for selvsikker, for fri, for synlig. Han vil oppdra deg, begrense deg, få deg til å tilpasse deg. Samtidig beundrer han i all hemmelighet de kvinnene som legemliggjør disse egenskapene.

Alt jeg skulle ønske jeg kunne fortelle den andre kvinnen
15 kompliserte grunner til at menn jukser i stedet for å slå opp
Når mannen forelsker seg i affæren

Det er en grunn til denne dobbeltmoralen: Han ønsker å holde deg i den rollen som tjener ham – lojal, tilgjengelig, følelsesmessig avhengig. Men han lengter etter det ukontrollerbare, etter kvinnen som utfordrer ham, som fascinerer ham, som ikke trenger ham.

Hvorfor han gjør deg liten

For at dette systemet skal fungere, må han holde deg nede. Narsissister har en dyp frykt for ikke å være nødvendig. Derfor former de partneren sin slik at hun blir avhengig: avhengig av hans oppmerksomhet, hans bekreftelse, hans humør.

Recommended for you
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

Hvis du var for sterk, for selvstendig, for fri, ville det true hans kontroll. Derfor kritiserer han deg når du setter grenser. Det er derfor han latterliggjør deg når du hever stemmen. Det er derfor han beskylder deg for å være «for mye» eller «for krevende».

Han trener deg opp til å være kvinnen som er veloppdragen, stille og kontrollerbar – fordi han tror at han på denne måten kan sikre seg din lojalitet.

Hvordan overleve sorg og depresjon etter utroskap
Jeg leste kjærestens meldinger mens han sov
10 ting ingen forteller deg om utroskap

Fascinasjonen av det motsatte

Og likevel skjer det paradoksale: Mens han kontrollerer deg, føler han seg tiltrukket av det motsatte. De kvinnene han er utro med eller idealiserer, er ofte de samme kvinnene som han aldri ønsket at du skulle være som.

De er høylytte, sexy og selvstendige. De setter grenser, de tar plass, de er ikke redde for å fremstå som egoistiske. De er ikke konforme, de er frie.

Recommended for you
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

For narsissisten er dette en tiltrekning. Det er det forbudte, det fristende, det han ikke våger å tillate med deg. For ham representerer disse kvinnene en form for makt som på samme tid tiltrekker og truer ham.

Speilet av hans indre splittelse

Hvorfor skjer dette? Fordi narsissisten er splittet i sitt indre. På den ene siden lengter de etter trygghet, kontroll og beundring. På den andre siden lengter de etter det spennende, det uforutsigbare, det som utfordrer dem.

Hvorfor er menn utro? 43 ærlige grunner, unnskyldninger og måter å forhindre det på
15 tegn på at han angrer på utroskap (som ikke kan simuleres)
Er utroskap en feil eller et valg?

De leter etter stabilitet i deg og eventyr på utsiden. De ser etter trygghet i deg, på utsiden ser de etter risiko.

Dette har ingenting med deg å gjøre – det er hans indre konflikt som han bærer ut på ryggen din.

Don’t miss
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Hvorfor det er så smertefullt for deg

For deg som partner er denne opplevelsen spesielt destruktiv. Fordi du innser at alle dine anstrengelser for å gjøre alt riktig ikke forhindrer noe som helst. Du tilpasser deg, du gir etter, du blir den kvinnen han vil ha – og til slutt bedrar han deg med det stikk motsatte.

Det føles som et slag i ansiktet. Det får deg til å tvile på deg selv: Er jeg for kjedelig? Er jeg feil? Burde jeg ha vært annerledes? Men sannheten er at det ikke ville ha forandret noe. For han er ikke ute etter den «riktige» kvinnen – han er ute etter dramaet, spenningen, det som pirrer egoet hans.

13 tegn på dårlig samvittighet ved utroskap som du bør se opp for
10 grunner til at eksen din lå med noen andre etter bruddet
Er troskap mulig, eller er vi alltid utro?

You might like
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

Logikken bak devaluering

En annen årsak til dette mønsteret er devaluering. Narsissister må på et eller annet tidspunkt devaluere partneren sin for å kunne verdsette seg selv. De idealiserer deg til å begynne med, men over tid blir du «vanlig» for dem.

For å gjenvinne denne følelsen av makt, leter de etter en ny kilde til beundring på utsiden. Og denne kilden er ofte akkurat den typen kvinne som de har overbevist deg om at du aldri skal være.

Slik forblir han i maktposisjonen: du liten, hun spennende – og han den som kontrollerer begge deler.

Spillet om projeksjon

Narsissisten projiserer ofte sine egne ønsker og sin egen frykt over på deg. Han beskylder deg for å ville ha for mye oppmerksomhet – mens han i hemmelighet lengter etter kvinnen som tiltrekker seg alles oppmerksomhet. Han beskylder deg for å være egoistisk – og er samtidig fascinert av kvinnen som lever akkurat slik.

Discover next
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

Utroskapens håndbok
17 virkelige (og hjerteskjærende) grunner til at folk har følelsesmessige affærer
Hvorfor vi som kvinner forblir i umulige forhold

Denne projeksjonen er hans beskyttelse. Han tvinger deg til å undertrykke de trekkene han mener er farlige hos deg fordi han ikke kan kontrollere dem. Og så lever han dem ut gjennom andre kvinner, i hemmelighet, forbudt, i skyggene.

Hvorfor han er utro igjen og igjen

Dette mønsteret forklarer også hvorfor mange narsissister er utro igjen og igjen. Det handler ikke bare om sex. Det handler om makt, spenning, søken etter det forbudte.

De vil ha trygghet i forholdet – og eventyr på utsiden samtidig. De vil ha kontroll – og fare på samme tid. De vil holde deg liten – og samtidig ligge med kvinnen som er stor, fri og utemmet.

Dette «dobbeltlivet» er typisk for narsissister. De trenger begge deler fordi de er tomme innvendig og hele tiden er på jakt etter nye stimuli for å føle seg levende.

Recommended for you
15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt

Derfor kan du aldri vinne

Det verste med dette mønsteret er at du ikke kan vinne. Hvis du er flink, beskylder han deg for å være kjedelig. Hvis du setter grenser, beskylder han deg for å være for krevende.

Derfor er menn utro også når de elsker partneren sin
Jeg har forelsket meg i en annen – selv om jeg er opptatt
Utroskap er ikke en forglemmelse, men en klar beslutning

Og selv om du prøvde å være akkurat den kvinnen han ser etter på utsiden – ville han likevel devaluere deg på et eller annet tidspunkt. For det handler ikke om hva du gjør. Det handler om ham. Om hans tomhet, hans splittelse, hans avhengighet av drama.

Veien ut av fellen

Det viktigste er å forstå: Det er ikke deg det handler om. Narsissister er ikke utro fordi du ikke er nok, men fordi de aldri har nok. De kontrollerer deg ikke fordi du tar feil, men fordi de ikke tåler frykten uten kontroll.

Don’t miss
19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon

Den eneste veien ut av denne fellen er å erkjenne dynamikken og spørre deg selv: Ønsker jeg å leve i et liv der jeg hele tiden blir gjort liten, mens han er der ute og søker det han forbyr meg?

Svaret på dette spørsmålet er ofte smertefullt. Men det er det første skrittet tilbake til din frihet.

16 ting som mange menn skjuler – og som allerede er mikrojuks
Hvordan et sidesprang starter – og hvorfor det sjelden bare handler om kjærlighet
Utløsende faktorer for mannlig utroskap – hva menn i hemmelighet leter etter

Konklusjon

Narsissister er utro med den kvinnen de aldri vil at du skal være, fordi de lever i en indre selvmotsigelse. De vil ha kontroll og eventyr, trygghet og risiko, konformitet og frihet – alt på samme tid.

Du kan ikke vinne dette spillet. Men du kan bestemme deg for å slutte å spille det.

For til syvende og sist handler det ikke om hva han vil ha. Det handler om hva du fortjener: en kjærlighet der du kan være den du virkelig er.

Don’t miss
Ikke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag

Relaterte innlegg

11 tegn på at han vil være utro mot deg, selv om han ikke har gjort det ennå
Hvordan mannen din egentlig føler seg etter å ha vært utro
Menn er ikke utro med noen som er bedre – de er utro med noen som er lettere å være utro med
Hva et sidesprang egentlig gjør med kroppen din
5delinger

  • Facebook4

Continue reading

Utforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke