Dette er de 7 største svakhetene til narsissister
De virker uovervinnelige. Karismatiske, kontrollerte, tilsynelatende uangripelige.
Men bak den skinnende fasaden skjuler det seg et skjørt system – fullt av forhåndsbestemte bristepunkter. Narsissister har svakheter.
Check this outDette er de 7 største svakhetene til narsissisterÅret 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv
Ikke de åpenbare. Men de godt skjulte. De som de får panikk for å forsvare. De du bør være oppmerksom på – hvis du vil beskytte deg selv.
For hvis du kjenner de ømme punktene deres, vil du gjenkjenne mønsteret. Og hvis du kjenner igjen mønsteret, blir du immun mot spillet.
I denne artikkelen finner du narsissistens 7 største svakheter – hvordan de fungerer, hvordan de viser seg, og hvordan du kan bruke dem til å frigjøre deg selv.
Ikke noe drama. Ingen motreaksjoner. Bare klarhet. Og et blikk bak masken.
1. Tvil ødelegger hans iscenesettelse
Narsissister lever i en selvskapt historie. De spiller hovedrollen i sin egen film – vellykkede, ettertraktede, strålende, misforståtte.
Denne fortellingen er deres beskyttende skjold mot den indre tomheten de ikke ønsker å føle. Derfor trenger de beundring som den luften de puster.
Hver ros, hver forbauset lytter, hvert beundrende blikk er en bekreftelse på at fasaden deres fungerer.
You might likeHvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.
Men så snart noen begynner å tvile på dem, er det noe inni dem som brister.
En setning som «Jaså? Det høres litt overdrevet ut» eller «Er du sikker på at det var det som skjedde?» er nok til å utløse panikk i dem.
For tvil betyr at noen ser bak masken.
Narsissisten reagerer da vanligvis på én av to måter: Enten lyver de enda dypere inn i sin egen historie – de finner på nye «bevis», nye suksesser for å redde imaget sitt.
Eller så trekker han seg tilbake og leter etter et nytt publikum som kan feire ham igjen.
Hva du trenger å vite:
En narsissist trenger mennesker som tror på skuespillet deres. Så snart du stiller spørsmål ved dem, tar du bort scenen hans – og dermed levebrødet hans.
For bak all hans storhet ligger det et såret ego som er redd for å bli avslørt.
Further readingNår du er knustNår du sliter med livetHjertesorg
2. Nederlag – deres største tap av ansikt
Narsissister har et urokkelig behov for å vinne. Ikke fordi de virkelig verdsetter suksess – men fordi nederlag er ensbetydende med ydmykelse for dem.
De ser verden i ytterpunkter: Vinner eller taper. Og det å være en taper er verre for dem enn noe annet.
Når en narsissist mislykkes, kan de ikke takle det. De vil gjøre hva som helst for å opprettholde bildet av å være sterk.
Han vil finne unnskyldninger, legge skylden på andre, fremstille seg selv som et offer.
«De andre saboterte for meg.»
«Det var ikke min feil, det var ren og skjær urettferdighet.»
«Jeg ville egentlig ikke ha det, det var meningsløst uansett.»
Det er slik han beskytter sitt skjøre ego.
For tanken på at han selv kan ha gjort feil, er uutholdelig for ham.
Innerst inne føler narsissisten seg verdiløs, maktesløs og liten i slike øyeblikk. Men i stedet for å innrømme dette, vender de denne skammen til sinne.
Further readingJeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…
Han blir høylytt, aggressiv eller sarkastisk – alt for å unngå å fremstå som svak.
Du vil legge merke til det: Når en narsissist mislykkes, leter han eller hun alltid etter noen å gi skylden for sin egen undergang. Og dessverre er dette ofte den personen som står dem nærmest.
3. Å ignorere ham inntar scenen
Det finnes knapt en større straff for narsissister enn likegyldighet. De lever av energien din – ditt sinne, din kjærlighet, din oppmerksomhet.
De foretrekker til og med krangling fremfor taushet, fordi krangling betyr at du fortsatt er viktig.
Så hvis du bestemmer deg for å slutte å reagere, føles det som et tap av kontroll for dem. Du fratar dem det som holder dem i live: Makten over deg.
Derfor prøver han alt for å få deg til å svare igjen. Plutselig skriver han til deg igjen, selv om han tidligere ignorerte deg.
Han dukker opp, gjør seg sjarmerende, spiller angrende eller sprer rykter for å såre deg.
More like thisStol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd
Alt bare for å få deg til å svare ham igjen – uansett hva.
Men hvis du står fast, er det som en personlig katastrofe for ham. For uvitenhet rammer egoet hans dypere enn noen fornærmelse. Uten oppmerksomhet eksisterer han ikke.
Derfor er taushet ofte det eneste som virkelig fungerer.
Hvis du ikke lenger kjemper, ikke lenger rettferdiggjør, ikke lenger reagerer – da mister han scenen sin. Og med det applausen han trenger for å føle seg bra.
4. Kritikk rammer selvbildet
Narsissister tåler ikke kritikk. Uansett hvor forsiktig, vennlig eller berettiget den er formulert – de oppfatter den som et angrep på hele sin personlighet.
En setning som «Kanskje du kan gjøre ting annerledes neste gang» er nok til å sette dem på defensiven.
De hører ikke innholdet – de hører bare: «Du er ikke perfekt.» Og det er uutholdelig for dem.
I stedet for å tenke seg om eller ta ansvar, reagerer de med forsvar, sinne eller latterliggjøring.
Continue readingSlik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene
De snur bordet mot deg og beskylder deg for å være for følsom eller for kritisk. Noen ganger blir de sarkastiske eller trekker seg tilbake i krenkelse – i begge tilfeller er de bare interessert i å gjenvinne kontrollen.
Narsissister lever i en verden der de er overlegne. Kritikk minner dem på at de har feil og mangler, og dette truer deres kunstige selvbilde.
Derfor unngår de mennesker som er dem intellektuelt, følelsesmessig eller moralsk overlegne.
De foretrekker å oppsøke dem som beundrer dem, ikke dem som stiller spørsmål ved dem. For de som stiller spørsmål ved dem, tvinger dem til å gjenkjenne seg selv, og det er det eneste de aldri tåler.
5. De som ikke spiller etter deres regler, blir fjernet
Narsissister trenger kontroll. I et forhold betyr det at de må bestemme hvordan du skal oppføre deg, hva du skal tenke og hvordan du skal reagere.
Don’t missVelg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør
Så snart du begynner å sette dine egne grenser eller ikke spiller etter deres regler, føler de seg truet.
For ham er det bare én person som har lov til å være sterk, og det er ham. Hvis du begynner å distansere deg eller si nei, vil han se på dette som et svik.
Da kommer hans sanne natur frem: fornærmende, kald, manipulerende eller straffende.
Han trekker seg unna, ignorerer deg eller vrir på situasjonen for å gi deg skyldfølelse.
Du kan høre setninger som
«Du har blitt så egoistisk.»
«Du pleide å være helt annerledes.»
«Du har forandret deg fullstendig.»
Men i virkeligheten har du bare begynt å beskytte deg selv.
Narsissister velger ofte partnere som er empatiske, sensitive og kompromissvillige – fordi de vet at slike mennesker er mer tilbøyelige til å gi etter.
Men så snart du begynner å sette grenser, brytes deres makt.
Recommended for you15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt
Da vil narsissisten devaluere deg, distansere deg eller erstatte deg med en ny person som er lettere å kontrollere.
For det er ingenting han frykter mer enn å miste noen som ikke lenger adlyder ham.
6. Å bli avslørt – hans største frykt
Narsissister trives med kontroll. Og ingenting bringer dem mer ut av balanse enn når denne kontrollen bryter sammen – spesielt i offentligheten.
For dem betyr det å bli avslørt å bli avslørt.
Enten det er en avslørende setning, et ærlig blikk, et øyeblikk der noen sier høyt det andre har tenkt i lang tid, er alt dette ren skrekk for en narsissist.
Han lever av at andre tror på fasaden hans. Hvis denne smuldrer opp, trues han av et totalt tap av kontroll.
Derfor gjør han hva som helst for å forsvare seg: Han blir høylytt, sarkastisk eller spiller offer.
Han kan fordreie situasjonen og hevde at du rakker ned på ham eller «lyver». Dette er hans overlevelsesstrategi – han kan ikke tape, spesielt ikke ansiktet sitt.
More like this19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon
Men det er nettopp her svakheten hans ligger: Hvis du slutter å la deg skremme, hvis du forholder deg rolig mens han raser, tar du fra ham makten.
For det som virkelig sårer ham, er ikke at du konfronterer ham, men at du ikke lenger er redd for sinnet hans.
Når du holder opp et speil for ham, uten følelser, uten dramatikk, bryter hans største mareritt sammen: Noen ser ham for den han virkelig er, og sier det høyt.
7. Når du er lykkelig – uten ham
Det er kronen på verket for hans frykt. For en narsissist lever av å kontrollere deg, få deg til å føle deg usikker og holde deg nede.
Så lenge du lider, føler han makt. Så lenge du lengter etter ham, føler han seg viktig.
Men så snart du begynner å nyte livet ditt uten ham, får han panikk.
Når du ler, når du finner roen igjen, når du stråler uten at han er en del av det, da faller alt fra hverandre for ham.
Check this outIkke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag
Han innser at du ikke trenger ham. At du er sterkere, vakrere og friere uten ham. Og det er noe egoet hans ikke tåler.
Det er derfor narsissister ofte prøver å komme tilbake inn i livet ditt etter et brudd, ikke av kjærlighet, men for å gjenvinne kontrollen.
De kan ikke akseptere at du er lykkelig uten at de er årsaken til det.
Men det er her din sanne styrke ligger: Du er fri fordi du har sluttet å gjøre deg selv liten.
Og det er den største «straffen» en narsissist noen gang kan oppleve, å vite at du har overlevd dem.