13 måter å få partneren din til å føle seg VIKTIG (slik at forholdet ditt har en sjanse)

Written by: Zally L.

Published on: mai 26, 2025

Mannen min og jeg har vært sammen i nesten ni år nå. Det er nesten en tredjedel av livet mitt! Selv om vi fortsatt er gale etter hverandre, har vi også våre stunder.

Spesielt på universitetet var jeg så opptatt med mine egne studier, jobb og datteren vår at ekteskapet mitt raskt truet med å gå i oppløsning, uten at jeg selv var klar over det! Mannen min, som også var opptatt med jobb, merket det, og han følte at han ikke betydde noe for meg lenger.

Check this out
13 måter å få partneren din til å føle seg VIKTIG (slik at forholdet ditt har en sjanse)Året 2021Jeg vil ikke tillate usikkerhetene mine ødelegge alle aspekter av mitt liv

 

Det hadde han god grunn til å tro. Jeg brukte så mye tid på å studere og sjonglere med alt mulig at jeg ikke ga ham den oppmerksomheten, kjærligheten og omsorgen han fortjente.

Dette førte etter hvert til krangler og slagsmål, helt til jeg forsto hvorfor han var så sint. Jeg lovte meg selv at jeg skulle få ham til å føle seg viktig igjen, for det er han, og vi har det bedre enn noensinne.

Når man har vært gift lenge, hender det at andre ting prioriteres over mannen din. Med barn, jobb, venner, husarbeid og andre forpliktelser og dine egne hobbyer og interesser, hender det at forholdet faller litt til side fordi du er opptatt med andre ting. Dette skjer, og det er helt greit, men hvis du ikke er forsiktig, kan du og mannen din begynne å gli fra hverandre.

Det vil være dager, noen ganger til og med uker, hvor du er for opptatt til å gå ut eller til og med tilbringe tid sammen hjemme. Dette er normalt, men langvarig følelsesmessig avstand og tid fra hverandre kan gjøre alvorlig skade på forholdet.

Recommended for you
Hvis du ikke klarer å slutte å tenke på ham, her er ting du kan prøve å gjøre istedetHvordan kan reise hjelpe deg med hjertesorg?Dårlig humør? Ikke la det ødelegge dagen din.

Det er viktig at du får partneren din til å føle seg viktig for deg hver dag hvis du vil at forholdet skal vare. Og de bør få deg til å føle deg viktig også. Selv om det kan være veldig lett å få noen til å føle seg elsket og viktig, kan det også bli glemt hvis du ikke gjør en innsats i det hele tatt – en hard lekse jeg selv måtte lære.

1. Spør ham om hvordan dagen hans har vært.

Etter så mange år sammen med noen kan det virke trivielt å spørre dem om dagen deres. Vi vet jo allerede hva den andre gjør på jobb og alt det der. Det er kanskje sant, men det å ta seg tid til å spørre ham om dagen hans viser ham at han er viktig for deg og at du tenker på ham.

Discover next
Når du er knustNår du sliter med livetHjertesorg

Min mann og jeg gjør et poeng av å spørre hverandre om dagen vår. Vi spør ikke bare, vi lytter også og viser interesse, og det er det viktigste! Du må virkelig lytte nøye! Og fordi du kan gjøre dette hver dag under middagen, er det lett å huske.

2. Snakk om ham.

Det er et bevist faktum at folks yndlingstema er dem selv, så hvorfor ikke la ham gjøre det? La ham fortelle om dagen sin, hobbyene sine, vennene sine og yndlingstingene sine.

Spør ham om disse tingene, og la ham snakke! Han vil elske det og tenke at kona virkelig er interessert i ham og hans liv.

3. Vis genuin interesse for hobbyene hans.

Det er flott hvis du og mannen din har lignende interesser. Da er det noe dere kan snakke om og gjøre sammen. Min mann og jeg liker for eksempel å shoppe brukt, gå på konserter og kunstgallerier.

Don’t miss
Jeg hedrer dere alenemødreDate noen som utfordrer degFor å få en god start på dagen, trenger du å gjøre dette…

Men han har også hobbyer og interesser som jeg ikke deler, og vice versa. Han liker å spille dart, se dokumentarfilmer og har en dyp kjærlighet for alt (inkludert livsstilen) fra middelalderen. Og jeg liker å være utendørs, elsker kunst og liker brettspill.

Selv om mannen min heller vil ta en øl på puben og spille biljard enn å gå på tur, hender det at han blir med meg på tur i skogen, og jeg tar en øl med ham. Det viktigste er at jeg stiller ham spørsmål om ting han liker, og at jeg faktisk lytter til ham. (Husker du da jeg sa at folk liker å snakke om seg selv?)

Selv om du ikke nødvendigvis deler hans lidenskaper og hobbyer, bør du i det minste vise en viss interesse. Ingenting får noen til å føle seg viktigere enn når du vil snakke om dem og de tingene de liker.

Further reading
Stol alltid på magefølelsen din, spesielt i disse 10 situasjonerUbetinget kjærlighetSamlivsbrudd

Og hvem vet? Kanskje du til og med oppdager en ny hobby eller lidenskap i prosessen. Jeg vet at jeg har gjort det.

4. Ikke kritiser eller klag.

Uansett hvem det er, er det fullt mulig at vedkommende gjør ting du ikke liker. Små særegenheter og vaner er noe alle par må forholde seg til i løpet av årene, og på et eller annet tidspunkt vil det dukke opp noe du bare ikke liker. Uansett hva det er, er det viktige hvordan du håndterer det.

For det første må du prøve å forstå ham og hans synspunkt. Hvis det er noe dere trenger å snakke om, så snakk om det, men i stedet for å kritisere og klage, vær forståelsesfull og tilgi.

5. La ham snakke ferdig.

Alle har en dårlig dag fra tid til annen, også han. Det kan være frustrerende å høre på at noen klager over problemene sine, men hvis du vil få dem til å føle seg viktige, ta deg tid til å lytte. Ikke bare det, men prøv å ikke devaluere følelsene hans eller løse problemene hans. Sannheten er at han bare vil at noen skal lytte til ham.

You might like
Slik lærte jeg å stole på noen igjen etter utroskapJenter som holder seg single mye av tiden, ender opp til å være de lykkeligsteJeg vil heller være singel enn å være i et forhold som gjør at jeg føler meg alene

6. Vis at du setter pris på ham.

Visste du at folk liker å føle seg verdsatt? Ja, selvfølgelig gjør de det. De ønsker å føle seg verdsatt, viktige, nødvendige, ønsket og elsket. En måte å vise mannen din alt dette på, er å anerkjenne hans gode egenskaper og gi ham oppriktig anerkjennelse.

Er han en god kokk? Tørker han alltid snøen av bilen din om vinteren? Eller liker han å overraske deg med blomster? Ikke la de små tingene gå ubemerket hen!

Du kan vise din takknemlighet på ulike måter. Med en klem, en lapp eller en enkel gest, men et enkelt takk er selvfølgelig alltid nok.

7. Vis takknemlighet.

Når du føler deg frustrert over mannen din, kan du prøve å skrive en liste over alle tingene du er takknemlig for. Denne listen kan inneholde hva du vil, og den kan hjelpe deg å huske alle grunnene til at du elsker ham. Fortell ham av og til hva du er takknemlig for.

Recommended for you
Velg deg selv uansett hvor vanskelig det kan væreLykke11 ting sterke kvinner aldri gjør

Lager han middag til deg de fleste kveldene? Vær takknemlig! Er han en god lytter? Vær takknemlig! Får han deg til å føle deg spesiell? Vær takknemlig! Og ikke bare skriv det ned, fortell ham at du er takknemlig for ham. Du tror kanskje at han allerede vet det, men han trenger kanskje å høre det eller bli vist det først, og det vil bety mye for ham.

8. Vær øm.

I et nytt forhold ser det ut til at hengivenhet kommer naturlig. Ferske par ser ikke ut til å kunne slutte å ta på hverandre, enten det er å holde hverandre i hånden eller gjøre andre ting. Dessverre er det ofte slik at etter hvert som forholdet utvikler seg, er parene ikke lenger like kjærlige som de var i begynnelsen.

Min erfaring er at den raskeste måten å ødelegge et forhold på, er å forsømme hverandre fysisk. Å gi hverandre kjærlighet får dere begge til å føle dere mer komfortable og knyttet til hverandre, men uten kjærlighet kan dere føle dere fremmedgjorte og kalde uten å vite hvorfor.

Don’t miss
15 tegn på at du er for vanskelig på deg selvNår forholdet er over10 ting å huske på nå som det nye året har begynt

Det finnes mange måter å vise kjærlighet på, og det handler ikke bare om sex. Det kan være så enkelt som et god morgenkyss, å holde hverandre i hånden mens man går nedover gaten eller til og med å sitte ved siden av hverandre i sofaen. Det kan også være å kose, ligge i skje i sengen, massere hverandre og tulle og tøyse.

For å holde kjærligheten og lidenskapen i live og få hverandre til å føle seg viktige, må dere huske å vise hverandre kjærlighet jevnlig!

9. Respekter hverandres meninger.

De fleste par jeg kjenner har mange felles verdier og meninger. Likevel er det ting som to mennesker bare ikke kan bli enige om. Det kan være noe så lite som spørsmålet om den beste restauranten, eller noe mer alvorlig som hvem man skal stemme på. Sjansen er imidlertid stor for at det ikke er et fullstendig ekskluderingskriterium.

Further reading
19 ting du trenger å gjøre mer av i livet ditt10 ting vi må slutte å forvente fra andreHjelp med depresjon

Hvis dere er uenige om noe, bør dere være enige om å være uenige. Å krangle om det vil ikke få den andre til å endre mening, det vil bare gjøre dere begge sinte.

Men dere kan diskutere det så lenge dere respekterer hverandres meninger, har et åpent sinn, er ærlige og til syvende og sist husker at dere begge har rett til å ha egne tanker og meninger. Når du viser at du respekterer hans mening, får du ham til å føle seg viktig.

10. Aksepter familien hans.

Det er mange vitser om svigerforeldre, og det er fordi folk kan relatere seg til dem! Noen ganger kan din manns foreldre bare gjøre deg sint, og dine foreldre kan bare gjøre ham sint. Uansett bør du som hans kone alltid gjøre ditt beste for å akseptere hans foreldre, og han bør akseptere dine.

Det er viktig at du gjør en innsats for å komme overens med dem, akseptere dem og vise respekt. Jeg sier ikke at du må like dem, men du må tolerere dem hvis du vil at mannen din skal føle seg viktig. Så neste gang svigerfamilien går deg på nervene, så bare hold kjeft.

Continue reading
Ikke vent til i morgen, fordi det kan være for sent…Mentalt sterke kvinner vet at livet går videreBegynn i dag

11. Feire hans suksesser.

Uansett hvor stor eller liten suksessen er, vil det å feire den sammen med ham få ham til å føle seg viktig. Har du blitt forfremmet på jobben? Feir det! Bestått en eksamen? Feir det! Vant du en kamp? Feir det!

Ingenting sier at du er viktig for meg som en stor, feit kake for å feire en suksess. Med mindre han foretrekker øl.

12. Gi sjenerøst.

Det føles så godt å få noe, enten det er noens tid eller en gave. Det får deg til å føle deg jævlig viktig! Hvis du vil få mannen din til å føle seg viktig, så prøv å gi sjenerøst.

Jeg sier ikke at du må kjøpe en ny sportsbil til bursdagen hans (noe som selvfølgelig hadde vært flott), men du bør prøve å gjøre noe hyggelig for ham med jevne mellomrom.

13. Vær åpen.

Og til slutt bør du åpne deg for mannen din. Åpne hjertet og sinnet ditt og del hele deg med ham Ekteskapet er annerledes enn andre forhold, og en av forskjellene er den åpenheten som eksisterer mellom dere to.

Further reading
Utforsk 10 veier mot personlig suksess og indre lykke

Det finnes mange forskjellige måter å få den spesielle mannen i livet ditt til å føle seg viktig, men du må huske å faktisk gjøre det. Og ikke glem at han bør få deg til å føle deg viktig også!