Hva hindrer barn i å tilgi en toksisk mor? 6 viktige grunner

“Hvorfor sitter du alltid på rommet ditt?”

“Du vil aldri bli god nok hvis du fortsetter å oppføre deg slik!”

“Du vet hvor mye jeg har ofret for deg, og du vil fortsatt ikke tilgi meg?”

Nesten hver giftig mor har brukt disse ordene minst én gang i livet. Og alle sier: “Tilgi henne, du må tilgi henne hvis du vil gå videre”, så du jobber hele tiden mot den tilgivelsen.

Men ingen snakker om hvor vanskelig det kan være å tilgi noen som ødela barndommen din. Ja, de kan aldri gi deg tilbake tårene dine, tiden du mistet, men når du tilgir henne, gir du deg selv fredens gave.

Men jeg er også klar over at noen av dere sliter med å gjøre det. I minuttene som følger, vil vi gå gjennom årsakene til at det er slik.

Hun ødela selvtilliten din

Trist ung kvinne som berører ansiktet ser på huden hennes i speilet på badet Når en giftig mor mishandler deg, slutter du ikke å elske henne – du slutter å elske deg selv.

Noe av det vanskeligste å overvinne er kjølvannet av å bli oppdratt av en giftig mor. Hvis du har blitt ydmyket av moren din i barndommen, kan det føre til lav selvtillit i voksenlivet.

Hvis du har opplevd denne typen behandling fra moren din, vet du hvor skadelig det kan være for følelsen av egenverd. Du kan føle deg tilbaketrukket og isolert, og føle på skam eller skyld selv år senere.

Lang historie kort: Hun ødela ikke bare barndommen din, men også voksenlivet ditt. Disse tingene er vanskelige å tilgi.

Den uendelige manipulasjonen

Det er ingenting verre enn å ha en giftig mor i livet ditt. Konstant manipulasjon, kontroll og kritikk begynner å få deg til å føle at du ikke er god nok.

Å spille offeret i alle situasjoner var hennes største våpen som barn ikke kunne gjennomskue. Hun fikk deg til å tro at hun var der for deg i de mørkeste øyeblikkene dine, mens hun faktisk var den som skapte de mørke tidene.

Å uttrykke dine følelser og meninger var aldri et alternativ når du vokste opp med en giftig mor.

Hvordan en giftig mor kan bruke manipulasjon og kritikk for å kontrollere deg, kan du se i memoarene “I’m Glad My Mother Died” av Jennette McCurdy, så det kan være lurt å ta en titt.

Hun hatet deg fordi du var “anerledes”

Det var en krangel mellom en irritert asiatisk tenåringsdatter og en opprørt middelaldrende mor. Vi lever i en verden der skjønnheten i livet ligger i mangfoldet. Det er ikke bare bra at du er annerledes, det er faktisk ønskelig.

Din giftige mor trodde imidlertid ikke det. Du hadde trodd at hun alltid ville elske deg uansett hvem du elsket, men det var ikke tilfelle, var det? Hun kunne ikke se verdien i sitt eget barns egenart og så det som en trussel mot sin egen identitet.

Hun tenkte alltid på det gamle, kjedelige “Hva vil folk si?” og tenkte aldri på deg og hva du måtte gjennomgå.

Hun hatet deg for å være annerledes. Hvem kan tenke seg at det ville være lett for deg å tilgi henne?

Arv fra traumer

Den triste virkeligheten er at mange barn opplever fysisk, psykisk og emosjonelt misbruk fra sin egen mor.

Disse sårene er ofte de vanskeligste å helbrede. Fysisk vold og følelsesmessig manipulasjon er hennes verktøy, noe som gjør at du føler deg fullstendig hjelpeløs og såret.

Hver gang du prøvde å stå opp for deg selv, førte det bare til mer smerte og lidelse. Du levde i konstant frykt for hennes vrede og gruet deg hver dag hun var til stede i livet ditt.

Den fysiske mishandlingen du har opplevd, var vanskelig – den emosjonelle var enda verre. Hun kritiserte, kontrollerte og manipulerte deg og prøvde å isolere deg fra venner og familie.

Så, ja, du har lidd under hennes misbruk og omsorgssvikt altfor lenge til å bare tilgi henne på en tilfeldig torsdag.

Å leve med skyld og skam som følge av en giftig mor

Etter en slåsskamp, unngår mor og datter å snakke sammen. Da du vokste opp, følte du hele tiden at du gikk på eggeskall rundt henne. Du visste aldri når hun ville eksplodere eller hva du hadde gjort galt. Du følte derfor hele tiden at du skuffet henne og bar på denne skylden og skammen inn i voksen alder.

Hun la aldri merke til alt det positive du gjorde, kun det du ikke gjorde. For mange av oss kan en giftig mor føre til at vi aldri vil tilgi henne for smerten hun har påført oss.

Uansett hvor mye tid som går, kan smerten vedvare og få oss til å føle at vi aldri kan gå videre. De beskylder oss for deres egne problemer, får oss til å føle oss dårlige for hver suksess vi oppnår, og gir oss deretter skyldfølelse for å bli i et usunt forhold.

Disse følelsene av skyld og skam kan være store hindringer for personlig vekst og for å finne ekte lykke. Selv om jeg ønsker å tilgi min mor, kan jeg aldri glemme hva hun har gjort og hvordan det har påvirket meg.

Hennes unnlatelse av å vise kjærlighet og hengivenhet

Jeg vet hvordan mangel på kjærlighet fra moren min skapte en snøskred av bivirkninger senere i voksen alder… Jeg var konstant på jakt etter kjærlighet hvor enn jeg kunne finne den, og det førte til følelsesmessig ubalanse og lav selvtillit. Dette er alle tingene som skjer inni meg akkurat nå.

Så jeg forstår hvordan du har det. Denne kampen er ekte, og den påvirker alle aspekter av livet ditt hver dag. Akkurat nå føler du deg bare uverdig.

Jeg vet at følelsen av å være uverdig har blitt dypt forankret i psyken din. Så ikke bare har du liten tillit til deg selv, men du føler også at ingen noen gang vil kunne elske deg.

Du vil alltid være takknemlig mot moren din for alt annet, men du vil aldri tilgi henne for at hun oppførte seg slik.

Først vil jeg at du skal vite at du ikke er alene. Mange mennesker har vært gjennom lignende kamper, og det er viktig å forstå at du fortsatt kan ha et sunt og lykkelig liv til tross for smertene moren din har påført deg.

Jeg forstår hvorfor du føler at du aldri kan tilgi din giftige mor. Virkningen av hennes handlinger har etterlatt dype sår som kanskje aldri vil gro.

Som et barn med en giftig mor kan jeg kanskje ikke tilgi henne, men jeg kan lære av hennes feil. Jeg kan sørge for å ikke bli like kontrollerende eller manipulerende som hun var. Jeg kan prøve så godt jeg kan å aldri bli en mor som henne.

Men husk at tilgivelse ikke er for den andre personen. Vel, de kan dra nytte av det, men tilgivelse er for DEG. Hvorfor? Fordi å bære rundt på den mentale bagasjen bare vil veie deg ned.

Å kvitte seg med den mentale bagasjen vil hjelpe deg å fly.