Det er ikke egoistisk å kutte ut disse 6 typer mennesker fra livet ditt
1. Personer du har en fortid med – men ingen nåtid med
Du trenger ikke å beholde mennesker i livet ditt bare fordi de var viktige for deg da du var yngre.
Mennesker vokser. Mennesker forandrer seg. Hvis dere er helt annerledes enn da dere var yngre, hvis dere har vokst fra hverandre, er det greit å slå opp.
You might likeLIVETJeg vil ikke akseptere at du har forandret deg!Optisk illusjon
Men det betyr ikke at du hater dem. Det betyr ikke at du har glemt de gode stundene dere hadde sammen.
Det betyr bare at dere ikke lenger passer inn i hverandres liv. Og dere kan alltid ta kontakt igjen i fremtiden hvis det endrer seg.
2. Folk som får deg til å føle deg dårligere om deg selv
Venner og familie har lov til å skjelle deg ut når du gjør feil.
Det er sunt for dem å være ærlige med deg. Men de bør ikke hele tiden påpeke feilene dine, komme med slemme vitser og få deg til å føle deg dårlig.
Disse menneskene skal være dine største støttespillere. De er der for å tro på deg. De er der for å minne deg på at du er verdt noe.
Hvis de bare gjør selvtilliten din verre, er det sannsynligvis på tide å sette dem fra livet ditt.
Discover nextEtter denne hjertesorgen, er jeg OKOppmuntrende ord og en varm klemTil deg (dere damer som jobber i helse i Norge nå)
3. Mennesker som har helt andre grunnleggende oppfatninger enn deg
Motsetninger tiltrekker hverandre. Du trenger ikke å være sammen med kloner av deg selv.
Det er viktig å omgi seg med forskjellige typer mennesker.
Men hvis de har et helt annet syn på livet enn deg, for eksempel om visse mennesker fortjener rettigheter eller ikke, er det greit at du ikke kan overse forskjellene.
Det er greit om du må legge dem bak deg for å holde deg tilregnelig. Det er greit om du setter din egen moral over deres vennskap.
4. Folk som nekter å innrømme at de tar feil
Det er vanskelig å føre en samtale med noen som er for sta til å innrømme at de ikke aner hva de snakker om.
Det er enda vanskeligere å være venner med noen som nekter å be om unnskyldning når de gjør feil.
Hvis noen er for umodne til å ta ansvar for det de gjør, eller til å ha en seriøs, voksen samtale med deg, er det greit at du har fått nok.
Further readingSelvskadingSelvhjelpHvordan er livet når du vokser opp uten far
Det er greit hvis du ønsker å legge vedkommende bak deg.
5. Personer som stadig krysser grenser
Venner og familie er bare mennesker. De er nødt til å gjøre feil.
Hvis du kaster dem ut av livet ditt første gang de gjør feil, kommer du til å føle deg ganske ensom.
Men det er bedre å være ensom enn å være omgitt av mennesker som ikke respekterer grensene dine.
Hvis oppførselen blir et mønster, selv etter at du har fortalt dem hvor mye det plager deg, er det ikke noe galt i å gå din vei. Det er faktisk akkurat det du bør gjøre.
6. Personer du ikke vil være sammen med lenger
Du trenger ikke å bli uvenner med noen for å rettferdiggjøre at du forlater dem.
Hvis du rett og slett ikke trives i deres selskap, hvis du ikke er glad for å se dem, hvis du ikke er interessert i å fortsette vennskapet – da har du lov til å gå.
Check this outKonsekvensene av mobbingKjære 2021, alt jeg ber om er en kjærlighet som forblirVisste du at lykke kan læres?
Du har lov til å gjøre det som gjør deg mest komfortabel. Det er ikke egoistisk. Det er smart.
Omgi deg bare med mennesker som beriker livet ditt med sitt nærvær!
Kraften i å forlate relasjoner som ikke lenger tjener deg
Å ta avgjørelsen om å forlate mennesker vi ikke lenger trives med, kan være både vanskelig og følelsesmessig utfordrende. Likevel, det er ofte et nødvendig skritt for å ivareta vår egen mentale helse og velvære. Her er noen grunner til hvorfor det kan være bra å ta dette valget:
1. Fremmer personlig vekst
Å være rundt mennesker som ikke lenger resonnerer med våre verdier, interesser eller livsmål, kan hindre vår personlige vekst. Ved å fjerne oss fra disse relasjonene, åpner vi opp for nye muligheter og erfaringer som bedre reflekterer hvem vi er og ønsker å være. Dette kan lede til en dypere forståelse av oss selv og stimulere personlig utvikling.
Recommended for youHva betyr drømmene dine30 ting å gjøre i stedet for å bli forelsket igjenSavner du livet før Covid-19? Les hvordan du kan gjøre livet litt lettere
2. Forbedrer mental helse
Negativitet, konflikter, og toksisk dynamikk i relasjoner kan ta en alvorlig toll på vår mentale helse. Stress, angst, og depresjon kan forverres av dårlige relasjoner. Ved å distansere oss fra mennesker som bidrar til disse følelsene, kan vi oppleve en betydelig forbedring i vår mentale velvære.
3. Øker livskvaliteten
Å tilbringe tid med mennesker som støtter, forstår, og oppmuntrer oss, kan øke vår livskvalitet betydelig. Når vi velger å forlate de som drar oss ned, gir vi oss selv muligheten til å omgi oss med positivitet og kjærlighet, noe som kan gjøre livet mer givende og lykkelig.
4. Setter grenser
Å forlate mennesker vi ikke trives med, er en måte å sette sunne grenser på. Det lærer oss å prioritere våre egne behov og velvære, og det sender et klart signal om hva vi ikke lenger vil tolerere i våre liv. Å sette og opprettholde grenser er essensielt for alle sunne relasjoner.
Discover nextHvordan ser du på deg selv?Lykkelige menneskerPositive tanker
5. Åpner for nye relasjoner
Når vi holder fast ved relasjoner som ikke lenger tjener oss, kan det hindre oss i å møte nye mennesker som kan berike livene våre. Ved å frigjøre plass, åpner vi opp for nye vennskap og relasjoner som er mer i tråd med våre nåværende livsfaser og mål.
6. Lærer selvrespekt
Å velge å forlate en relasjon som ikke lenger føles riktig, er en handling av selvrespekt. Det viser at vi verdsetter oss selv nok til å forlate situasjoner som ikke er sunne for oss. Dette kan styrke vår selvfølelse og selvtillit over tid.
7. Reduserer konflikter
Noen ganger er det uunngåelig at vi vokser fra visse mennesker, og våre forskjeller kan føre til konflikter. Ved å gå bort fra disse relasjonene, kan vi redusere mengden av konflikter i livene våre og finne mer fred.
Husk dette!
Don’t missRusmisbrukGiftige følelserElsk deg selv
Det er viktig å huske at det å forlate noen ikke nødvendigvis betyr at vi bærer nag eller avviser dem som personer. Det handler mer om å anerkjenne at ikke alle relasjoner er ment å vare livet ut, og det er greit. Å ta vare på vår egen velvære og lykke bør alltid være en prioritet, og noen ganger betyr det å ta vanskelige valg for å beskytte vår egen mentale, emosjonelle, og fysiske helse.
Likte du det du har lest? Besøk Strålende tanker for flere andre artikler.