Å være sjalu: Dette skjer når du slutter å være sjalu

Written by: Zally L.

Published on: June 24, 2019

Vi er begrenset med tid i denne verden. De mest vellykkede og kjente menneskene har ofte kommentert om hvor overraskende fort det hele foregikk.

Du Har Ikke Tid Til Å Være Sjalu

Hvis du stadig ser på andres handlinger, oppfører du deg sjelden som deg selv. Dine verdier og atferd har en vanskeligere tidsjustering, noe som gjør deg ulykkelig og tom.

I stedet for å kaste bort tiden i middelmådigheten, imens du sammenlignes med andre, bruk den tiden på å jobbe med deg selv i stedet.

Jeg har en gang hørt at ved å være sjalu og irritert er som å drikke gift og forventer at den andre personen skal dø. Jeg mener at det var en ærlig og nøyaktig beskrivelse.

En av de beste rådene jeg har hørt om dette emnet var disse enkle ord: “Hold deg på stien din.”

Det spiller ingen rolle hvor mye raskere andre går. Det spiller ingen rolle hvor mye raskere du går. Hvis du fortsetter å se på andres stier, kommer du til å krasje.

Fokuser på deg selv. Lær alt du kan. Eksperiment, mislykkes, finn ut hva som fungerer.

Snart vil du begynne å gå mot dine egne mål. Og en dag vil du se deg rundt, og du vil være stolt av deg selv for hvor fort du går gjennom livet.

Kvitt deg med sjalusien. Tilbring all fritiden på å lære og vokse.

Jeg Sliter Med Sjalusi

Ikke alltid, men noen ganger.

Jeg pleide å være ganske sjalu før. Et stort problem for meg var å se andre gutter med attraktive kjærester. Hvorfor kan jeg ikke få den oppmerksomheten? Jeg stilte meg selv slike spørsmål alt for ofte.

Selv nå ser jeg på andre mennesker som gjør det bedre i livet enn meg. Jeg blir usikker og redd. Hvorfor er jeg ikke så vellykket som dem?

Jeg finner alltid noe som jeg kan kritisere dem for, bare for å glemme usikkerheten min.

De er bare spesielle fordi de har et eget firma. De får spesielle privilegier. Det er derfor alle elsker dem. Systemet hjelper dem, ikke meg. De kjenner bare de riktige menneskene. Verden er ikke rettferdig, eller hva?

Men alt sjalusien gjør, er å få meg til å føle meg verre – mer usikker og mer redd. Sjalusi og vrede virker ikke. Å fokusere på å “slå andre” virker ikke.

Å bry meg om hva andre gjør, eller hvor mye bedre de er enn meg, virker ikke. Fokusere på prosessene dine.

Å Kritisere, Klage Og Sladre Er Utmattende

Jeg pleide å være den verste på dette. Jeg sladret mye på den gamle jobben min. Jeg brukte så mye energi på å vente på at noen av kolleger skulle gjøre en feil, så jeg kunne baksnakke dem i stedet for å jobbe! Det var dumt, og jeg angret hver gang jeg gjorde det.

Toppspillere og individer med enorm suksess har ikke tid til å baksnakke andre. Selvfølgelig baksnakker mange av oss (selv noen presidenter), men det er fortsatt energi vi bruker til å kritisere i stedet for å gjøre noe produktivt.

Bare Mennesker Med Lav Selvtillit Fortsetter Å Kaste Bort Energien På Å Kritisere Andre

Det spiller ingen rolle hva det gjelder. Det er tankeløs sladder som ikke har betydning i morgen, eller til og med de neste par timene. Som det er tilfellet med de fleste.

Kritikken er favoritten til mange mennesker; de fleste vil heller kritisere en lærer enn å få kunnskap fra dem.

Verdensklasse-utøvere blir ikke fanget opp i disse, og det bør heller ikke du. Hvis du vil slutte å kaste bort energien og være på toppnivå, må du slutte å klage. Slutt å kritisere!

Du sløser bort energien du kan bruke til å bli mer vellykket.

Hva Skjer Når Du Slutter Å Være Sjalu?

Jeg har jobbet med å ignorere andre rundt meg. Hvis de er mer vellykkede enn meg, flott – det vil nok skade egoet mitt, men jeg kan fortsatt sette meg ned og jobbe hardere.

Når jeg klarer å slippe på sjalusien og vrede, finner jeg ut at jeg har så mye energi til å være mer kreativ og fokusert. Så rart – når jeg slutter å bry meg om andre, kan jeg fokusere mer på meg selv!

Når du velger å ikke være sjalu, innser du at det ikke er noen konkurranse – det er bare deg selv og du skal gjøre ditt beste. Det blir mer som et spill: hvor mange mennesker kan du hjelpe? Hvordan kan du bare være litt bedre enn du var dagen før?

Når du velger å ikke være sjalu, innser du at alle tankespillene om “konkurransen” og hva de gjør, var dumt. Det handler ikke om det. Det handlet aldri om det.

Jeg har lest en rekke selvbiografier. Mange av verdens mest kjente og vellykkede mennesker slet med sjalusien på veien til deres berømmelse.

Men da alle disse menneskene fokuserte på andre, var resultatet alltid det samme – negativitet, feil, frustrasjon. Det fungerte ikke.

Det var først da de sluttet å bry seg om utfallet og begynte å fokusere på egen prosess – å gjøre sitt beste – at de begynte å se store resultater.

Fokuser på prosessen, ikke resultatet.

Tiden Du Brukte På Å Være Sjalu På Andre, Er Tiden De Brukte På Arbeid Og Kunnskap

Du må lære mange ferdigheter på veien til suksessen. Uansett hva du vil bli – administrerende direktør, komiker, idrettsutøver, artist – du trenger å lære en rekke ferdigheter for å komme dit.

Tiden du bruker ved å være sjalu på andres suksesser, er tiden de bruker på arbeid, læring og voksing i deres bransjer.

Det er derfor de fleste ønsker å forbli i middelmådighet – de fleste vil helst klage på at andre gjør det bedre, enn å faktisk gjøre jobben.

Hvis du vil oppnå suksess, må du fokusere på å lære og vokse, ikke på underholdning, distraksjon eller sjalusi.

De fleste er distrahert akkurat nå. De er distrahert mens de er på jobb. De er distrahert når de er sammen med familie og venner. De er distrahert på treningsstudioet, og selv i dusjen.

Det middelmådige flertallet vil fortsette å gå gjennom livet på denne måten, uten å oppleve fullheten av et liv, fylt med dypt fokus og hensikt.

De fleste prioriterer ikke kunnskap og kreativitet. De bryr seg ikke nok om innsatsen de trenger å investere i sin personlige utvikling og vekst.

 

Deres liv er preget av underholdning og distraksjon, ikke kunnskap og kreasjoner.

Som et resultat har de ikke nært forhold med noen. De sitter fast på jobben de hater. Deres liv er på veien til en skuffelse, og de vet ikke hva de skal gjøre.

Hvis du ikke vil ende opp med å leve med middelmådighet, må du fokusere på kunnskap og utdanning. Det er den raskeste måten til å bli ekstraordinær, velstående og vellykket på.

Sjalusi Virker Aldri

Det er en lavfrekvent aktivitet som vanligvis brukes av mennesker med lav selvtillit, som til slutt ender med under gjennomsnittlige resultater.

Hva skjer når du slutter å være sjalu?

Du får massevis av fornyet energi du kan omdirigere til å lære om nye ting, eksperimentere med ting og få nye ferdigheter.

Å være sjalu er fristende. Det er en fin måte til å lette på smerten, frykten og usikkerheten. Jeg gjør det fortsatt av og til.

Men hver gang jeg føler sjalusien og begynner å kritisere de vellykkede menneskene rundt meg, stopper jeg og forteller meg selv at det er ok. Jeg lærer og vokser. Det er mye bedre å bruke tid til å lære om nye ting enn å klage.