9 vanlige sår som døtre av ukjærlige mødre har
Mødre skal være et varmt, kjærlig og omsorgsfullt nærvær i livene våre for å hjelpe oss med å vokse og utvikle oss. Dessverre er ikke alle mødre varme, kjærlige og omsorgsfulle, og noen er i stedet svært giftige.
Å vokse opp med en mor som ikke er kjærlig, er en av de mest smertefulle opplevelsene i verden.
Explore moreLIVETJeg vil ikke akseptere at du har forandret deg!Optisk illusjon
Ingen burde noen gang oppleve en slik situasjon, og hvis du er datter eller sønn av en mor som ikke er kjærlig, vet du allerede hvilke spor det kan sette i deg.
Siden mødrene våre legger grunnlaget for de båndene vi knytter til andre mennesker og hvordan vi tilnærmer oss verden, er sårene svært dype.
Her er 9 typiske sår som døtre av ukjærlige mødre har. (Hvis du er sønn av en ukjærlig mor, gjelder disse også for deg).
1. Lav selvtillit
Foreldrene våre legger grunnlaget for hvordan vi ser på oss selv. Når vi blir født, er vi svært sårbare og søker kjærlighet og trygghet hos mødrene våre. Hvis disse behovene ikke blir tilfredsstilt, får vi følelsen av at det må være noe galt med oss – hvorfor skulle de ellers ikke elske oss?
Explore moreEtter denne hjertesorgen, er jeg OKOppmuntrende ord og en varm klemTil deg (dere damer som jobber i helse i Norge nå)
Det triste faktum er at problemet ikke ligger hos den ukjærlige morens barn, men hos den ukjærlige moren.
2. Problemer med grenser
Hvis foreldrene våre, særlig mødrene våre, ikke tillater oss å sette grenser i forholdet til dem, lærer vi aldri hvordan vi skal sette grenser overfor andre. Tvert imot lærer vi at vår plass og våre følelser ikke er viktige når det gjelder våre nærmeste.
3. Problemer med tillit
Når en mor er kald, hardhjertet og grusom, kan det være vanskelig å stole på henne – eller noen andre for den saks skyld. Vi lærer tidlig at hvis moren vår behandler oss kaldt, er det sannsynlig at alle andre vil gjøre det samme.
4. Tilknytningsproblemer
Ifølge tilknytningsteorien utvikler vi lett evnen til å knytte sunne bånd til andre hvis vi har nære og kjærlige relasjoner til mødrene våre fra tidlig alder. Hvis tilknytningen til moren vår er usunn, utvikler vi dessverre utrygge og engstelige tilknytninger, ikke bare til foreldrene våre, men til verden generelt.
Discover nextSelvskadingSelvhjelpHvordan er livet når du vokser opp uten far
Omvendt er mange døtre av mødre som ikke er kjærlige, redde for å miste sine kjære og blir enten engstelige eller til og med unnvikende i kjærlighet (det vil si at vi unngår tilknytning helt og holdent).
5. Hypervigilans
Hypervigilans er en mestringsmekanisme som vi utvikler når vi blir traumatisert i tidlig alder. Hypervigilans betyr enkelt sagt at du er overoppmerksom på hva som skjer rundt deg, nesten på grensen til paranoia. Dette kan være ekstremt utmattende.
6. Forvrengt selvbilde
Et annet aspekt ved tilknytningsteorien er at hvis vi ikke kan kommunisere eller forklare oss for moren vår, kan vi heller ikke lære å forstå oss selv. Dessverre kan dette føre til at en datter av en kjærlighetsløs mor blir konstant usikker på seg selv og ofte endrer identitet.
7. Avhengighetsproblemer
Studie etter studie har funnet sterke sammenhenger mellom rusmisbruk og emosjonell omsorgssvikt. Hvis vi ikke får kjærlighet, hengivenhet og ekte kontakt med en annen person, søker vi fra tidlig alder etter det i omgivelsene våre. Rusmidler er en måte å gjøre dette på.
Further readingKonsekvensene av mobbingKjære 2021, alt jeg ber om er en kjærlighet som forblirVisste du at lykke kan læres?
8. Historien gjentar seg
Når sårene etter en mor som ikke har vist kjærlighet, ikke er leget, kan datteren til en slik mor dessverre ubevisst oppsøke den samme relasjonsdynamikken igjen og igjen. Noen tror at dette er et ubevisst forsøk på å finne en avslutning og heling fra denne dynamikken, men det kan føre til at livet blir enda mer smertefullt.
9. Angstlidelser
Angstlidelser, traumer og omsorgssvikt går hånd i hånd. Studie etter studie har vist dette i stor skala. Spesielt i situasjoner med emosjonell omsorgssvikt har mennesker ofte høyere nivåer av angst for resten av verden og livet generelt.