Hvis du vil at forholdet ditt skal vare, slutt å gjøre disse 5 tingene

1. Slutt å tro at det IKKE vil vare.

Å starte et forhold og tro at det er dømt til å feile betyr bare én ting – det er det. Hver gang noe ikke er perfekt, vil du føle en bekreftelse. “Ser du? Jeg visste det. Vi hadde ikke en sjanse.”

Hvis du virkelig tror at et forhold aldri vil vare, er sannheten slik at du vil sabotere alt for å være sikker på at du har rett.

Du vil teste hver partner for å se hvor mye av din dårlige oppførsel de vil tolerere før de til slutt forlater deg mens du roper “Jeg visste at du aldri ville bli” mens du smeller døren etter dem.

Finner du deg i dette – ikke start på noe nytt før du har løst det nåvarende.

2. Slutt å spille spill.

Du er gal. Eller trist. Eller såret. Partneren din spør: “Hva skjer?” Og du sier: “Ingenting.” Eller du bli opprørt over noe helt annet senere på kvelden. Dumme, barnslige, relasjonsdrepende spill.

På et tidspunkt vil den andre telle mot deg. Får hevn. Drenerer hengivenhet. Slutt å prøve å finne et svar.

Hva kan dere gjøre istedenfor dette? Snakke med hverandre! Forklare. Lytte. Finn en løsning. Slipp smerte og sinne fordi dette er to av de mest manipulerende, reaktive og farlige følelsene når dere prøver å kommunisere respektfullt med hverandre.

Les også: 20 tegn på et sterk kjærlighetsforhold

3. Slutt å tro at kjærlighet er nok.

I det lange løp har par som kommer seg gjennom det gode og det onde og fortsatt elsker hverandre, mer på sin side enn bare kjærlighet.

Du LIKER virkelig partneren din også. Du liker det du ser og det du får. Du liker han for det han er. Å elske hverandre kan hjelpe dere å komme gjennom mye.

Kjærlighet betyr tiltrekning. Dedikasjon. Binding. Men å like betyr glede. Respekt. Moro. Og tilfredshet. Når du ser på partneren din og tenker at du virkelig LIKER ham, at du ønsker å være sammen med ham, at du kan snakke med ham…at du rett og slett ikke kan leve uten ham…da har vi noe mer alvorlig.

Vær VENNLIG med ham – da har du noe å holde på.

4. Slutt å være sjalu.

Hvis du virkelig ikke kan stole på partneren din, hvorfor er du sammen med dem i det hele tatt?

Og hvis han er til å stole på, men du har et problem fordi du har blitt forrådt før, fiks dine egne problemer først før du ødelegger andres egenverdi med din usikkerhet og arr.

Omvendt konklusjon? Når du befinner deg i et forhold der den andre personen er sjalu og du ikke har gjort noe for å rettferdiggjøre det? Kom deg ut derfra.

Sjalusi er IKKE et tegn på kjærlighet. Det er besittende og nedverdigende. Langvarige forhold er forankret i tillit.

5. Slutt å nøye deg med mindre enn du ønsker.

Relasjoner er basert på balanserte maktforhold. Det betyr at alle har med seg noen styrker som den andre ikke har.

Når du aksepterer noen som ikke møter (eller til og med kommer i nærheten av) det du ønsker – er du fornøyd med det? Og å være fornøyd med “noe” har aldri gjort noen lykkelige i det lange løp.

Vellykkede par holder sammen fordi de begge respekterer hverandres verdi.

Les også: Problemer i forholdet: Faresignaler du bør være oppmerksom på