Ønsker du et lykkelig forhold? Her er 18 tips fra suksessfulle par

Written by: Zally L.

Published on: January 10, 2024

Når det kommer til forhold, er mange av oss alltid på utkikk etter “den rette”  som vi ønsker å leve “våre lykkeligste dager” med. I virkeligheten leter vi på feil steder fordi, tro det eller ei, svarene finnes i hver enkelt av oss.

Myten om at “min lykke avhenger av partneren min” er nettopp dette: en myte.

Det betyr å gi opp makten din og leve livet ditt i henhold til andres standarder.

Hvis du virkelig vil vite hvordan det er å ha et sunt forhold, vil følgende prinsipper fra lykkelige par jeg møtt i min omkrets oppmuntre deg til å revurdere forventningene dine.

De vil inspirere deg til å utvide forholdene dine til større glede og indre fred og til å integrere denne visdommen i din daglige virkelighet.

Dette vil til slutt øke deres lykke som individer og som par: bra for deg og bra for forholdet ditt.

Her er 18 tips fra lykkelige par om hvordan du kan ha et sunt forhold.

1. Mennesker i sunne forhold respekterer hverandre.

Uten gjensidig respekt er et forhold dømt til å mislykkes. Respekter hverandres ideer og avgjørelser med kjærlighet og tillit og vel vitende om at du har den andres velvære på hjertet.

2. De tilpasser seg – sammen.

Det er allment kjent at vi alle vokser etter hvert som relasjonene våre utvikler seg. Ikke bekjemp det, men aksepter hverandre, gi hverandre plass og ha et åpent sinn og et åpent hjerte.

3. De er høflige.

Ekte lykke er tuftet på alteret av forståelse og vennlige ord. Selv om du ikke er enig med partneren din, kan du bare gjennom rolig stillhet, ærlighet og høflige ord vise at de er viktige for deg.

4. Sunne relasjoner krever at partnere lytter mer.

Å snakke og handle for det meste fra ditt perspektiv i stedet for å forstå den andres perspektiv viser mangel på omsorg og forståelse. Dette betyr ikke at du skal gi opp dine egne idealer og indre fred. Å være enig i å være uenig er en egenskap som kan dyrkes.

5. De slutter å skylde på hverandre.

Når du står overfor en ubehagelig situasjon, er det best å komme seg ut av den så grasiøst som mulig.

Det er ingen vits i å fokusere på problemet og blåse det ut av proporsjoner. Ved å gå foran med et godt eksempel kan du lære folk å jobbe med feilene sine hundre ganger bedre enn med harde eller selvgode ord.

6. Du praktiserer selverkjennelse.

Det er en god øvelse å tenke på hva du tilfører forholdet nå og da. Se deg selv i speilet og spør deg selv om du er fordømmende, overdrevent kritisk, urettferdig, defensiv eller uvennlig. Korriger kursen din hele tiden.

7. I et sunt forhold innrømmer begge partnere sine feil.

Dette er veldig vanskelig, spesielt når du vet at du har gjort noe galt. Men denne enkle gesten vil bidra til din sinnsro og større kjærlighet og aksept i forholdet ditt.

8. De feirer hverandre.

Dra hverandre opp og feire de små og store seirene sammen. Vær glade for hverandre.

9. De tilgir ofte.

Et sitat sier det best: “Tilgivelse er duften som fiolen utstråler over hælen som tråkket den.” Tilgivelseshandlingen alene gjør deg til et bedre menneske.

Noen ganger tilgir du selv om du vet at partneren din tar feil. Du tilgir den andre ikke for hans skyld, men for din egen skyld. Den indre roen du oppnår ved å gjøre dette er verdt det.

10. Sunne partnere elsker å bli elsket.

Hvis du ønsker å bli elsket, begynn å elske den andre personen først.

Uansett hva du ønsker av andre, du trenger å være det selv først – da vil du merke at andre reagerer på deg på samme måte. Når hver partner ønsker å se den andre lykkelig, kommer det naturlig at de elsker hverandre.

11. Du reagerer forsiktig.

Din reaksjon på en situasjon avgjør utfallet. Hvis du ikke liker resultatet, reager annerledes. I stedet for å skylde på hendelsen eller partneren din, ta en ærlig titt på deg selv. Svarene kan overraske deg.

12. De snakker med hverandre – tidlig og ofte.

Noen ganger lar vi sinne og harme feste seg i oss. Hvis noe plager deg, er det best å snakke om det tidlig. Bruk ordet “jeg” og ikke “du” .

På denne måten klandrer du ikke den andre personen, du sier bare det du føler. For eksempel: “Jeg er skuffet over at…” , “Jeg er irritert…” “Jeg liker det ikke hvis…” og “Jeg vil like det hvis…” .

13. Mennesker i sunne forhold verdsetter hverandre.

Lag en liste over tingene du verdsetter med partneren din og forholdet deres. Skriv ned hva som virkelig gjør deg glad, og les det så ofte.

Noen ganger er det de små tingene vi trenger å bli minnet på som minner oss om årsakene til at vi ble forelsket i utgangspunktet. Snakk og fortell ham hvor mye han blir verdsatt.

14. Du anerkjenner partnerens fortid og lar den gå.

Vi har alle våre skjeletter i skapet, omstendigheter og hendelser som vi ikke er spesielt stolte av eller som har påført oss sorg eller skam, mislykkede forhold eller mennesker vi helst ikke vil bli minnet på.

La alt det gå. Det gjør ingenting for forholdet ditt. Det var den gang, og nå er det nå. Ingen bør leve i fortiden.

15. De gjør sitt beste for å utstråle fred.

Å være i fred med sine umiddelbare relasjoner er den største lykke (foruten guddommelig lykke). Med mindre du er i fred med deg selv, kan du ikke bringe fred inn i forholdet ditt.

Meditasjon, bønn, åndelig praksis – alt dette bidrar til å finne ro våre liv. Gjør dette og nyt måltidene sammen. Jo mer tid dere tilbringer sammen, desto dypere vil deres kjærlighet til hverandre bli.

16. De har delt økonomi.

Vær forberedt på å dele og vær ærlig og ansvarlig i pengespørsmål. Selv om en av dere tjener mer penger enn den andre, har dere begge likt å si om felles husholdningsutgifter.

Du bestemmer fra starten om du vil ha separate eller felles kontoer slik at deres delte beslutninger ikke påvirker forholdet og nærheten.

17. Friske par er bestevenner først.

Livet kan by på mange utfordringer. Noe av det mest fantastiske med et ekteskap og forhold er at dere har hverandre å dele bekymringene og gledene med. Styrk vennskapet deres ved å gå ut sammen, snakke med hverandre og le sammen.

I et ekte vennskap vil ingenting plage deg fordi du alltid vet at dere er der for hverandre og har styrken til å overvinne alle motgangene i livet.

18. De har en stor, mangfoldig vennekrets.

Å samhandle med deres delte vennekrets og tilbringe tid med andre vil få deg til å sette enda mer pris på partneren din, og kan være en kilde til stor glede og tilfredsstillelse i forholdet.

Les også: Stjernetegnets innvirkning på din kjærestestil: Utforsk dine karaktertrekk i forhold