Når en narsissist blir forlatt – 6 faser og ettervirkninger av separasjonen

Written by: Zally L.

Published on: October 28, 2020

Hva skjer når en narsissist blir forlatt? Hvordan oppfører han seg når du gjør det slutt? Har du noen gang lurt på det?

Hvis du planlegger å fortsette å være sammen med en narsissist, må du være klar til å oppleve en følelsesmessig rullebanetur. Og dette er på ingen måte en enkel oppgave.

Du har kanskje allerede samlet inn informasjon om dette emnet fra andre innlegg eller du har allerede fått råd fra en pålitelig terapeut. De har alle det samme rådet til deg, og det er at du skal holde deg langt borte fra sånne typer.

Men en slik oppførsel har konsekvenser. Narsissisten er avhengig av at hans ego blir matet fra deg og andre mennesker rundt ham. Akkurat som en misbruker trenger heroin, begynner narsissisten å oppleve symptomer på avhengighet.

Les også: 11 subtile trinn som viser deg hvordan du skal stå opp mot en narsissist

Han vil umiddelbart begynne å lete etter sin neste dose, ved hjelp av en av to muligheter han har.

Han vil forlate deg uten å tenke på all smerte og skade han forårsaker (og så gå til det neste offeret).

Eller han kommer tilbake til deg og prøver hardt å erobre deg igjen til han lykkes.

Han kan ikke håndtere ensomhet, og derfor må det alltid være noen som bekrefter hans følelser.

Når en narsissist blir forlatt

Det er 6 faser og bivirkninger som du opplever når du gjør det slutt med en narsissist:

1. Separasjonen er en trussel mot narsissisten.

Hvis du bestemmer deg for å bryte all kontakt med narsissisten, vil det automatisk utgjøre en trussel mot ham. Som et såret dyr kan han gjøre noe galt.

Han vil late som om han er den beste personen på jorden, men han vil ikke tenke seg om to ganger fra å utpresse deg med selvmordtrusler og selvskade hvis han skjønner at ingenting annet fungerer.

Narsissisten vil komme tilbake til deg igjen og igjen, selv om det er nesten umulig å få en ny dose fra deg. Han vil alltid finne en måte å komme nært deg til du gir ham nok energi slik at han kan fortsette med livet sitt.

Du må forstå at narsissisten vet at han skader deg. Men han bryr seg ikke om noen andre enn seg selv. Selv den minste reaksjonen fra deg vil få ham til å hevne seg, så vær veldig forsiktig.

2. Undervurder ikke narsissistens tålmodighet.

Narsissisten har ingen problemer med å vente hvis han tror han kan snike seg tilbake til deg. Han vil holde seg tilbake til det er en mulighet for å komme tilbake til deg uten noen unnskyldninger eller forklaringer.

Han har kanskje allerede funnet et nytt offer, men når han begynner å kjede seg, vil han komme tilbake til deg fordi han mener at han fortsatt har makten over deg. Når du bryter all kontakt, vil det knuse ham i kjernen, så han vil prøve alt for å komme tilbake til deg.

Men når narsissisten innser at du har avslørt spillet hans, vil han begynne å unngå deg, fordi han er redd at du vil fortelle andre om hvordan han egentlig er. Det er en mulighet for at han vil slutte å kontakte deg og at han vil gå videre til det neste offer ganske snart.

3. Han vil alltid komme tilbake til deg.

Hvis du bestemmer deg for å slå opp med en narsissist, forbered deg på en lang kamp. Han liker ikke hvordan det påvirker hans sosiale status, og at han nå må finne et annet offer som skal erstatte deg.

Derfor kan han være veldig snill mot deg og til og med late som han har endret seg. Han kommer alltid tilbake til deg for å snakke med deg, men det han virkelig gjør er at han prøver å manipulere deg sakte, slik at du blir forelsket i ham igjen.

4. Akkurat som selve livet, separasjonen er en prosess.

Narsissisten vil bruke “opp og nedturer” av separasjon ved å skape en prosess som følges av “oppturer og nedturer” av gjenforeningen. Dette kan ikke unngås hvis du har et forhold til en narsissist. Selv om han forlater deg, vil han komme tilbake igjen og igjen. Hvis han har såret deg, vil han be om unnskyldning og forsøke å komme nært deg, bare så han kan skade deg igjen.

Les også: Hvordan ignorere en narsissist: Her har du 5 måter å gjøre det på

Han vet hvordan han skal bruke din vennlighet og kjærlighet til sin fordel. Hele prosessen med å såre deg og deretter ønske deg tilbake er som et vanedannende spill for ham, og han må gjøre det igjen og igjen for å være fornøyd. Men du må ikke reagere på det. Selv den minste reaksjonen vil gi ham tilfredsstillelse, så hold deg borte og slutt å mate hans avhengighet.

5. Husk at du er som narkotika for ham.

Uansett hvor lenge dere har vært sammen, vil narsissisten alltid late som han kontrollerer alt du gjør. Uansett hvilken grenser du setter, vil han gå forbi dem og be om unnskyldning senere når han krysser dem. Jeg vet at det er passer deg å tro at han fortsetter å komme tilbake til deg fordi han virkelig elsker deg og ønsker å være med deg. Men mesteparten av tiden er det bare hans måte å tilfredsstille avhengigheten sin på.

6. Han vil prøve å lure deg.

Etter oppbruddet vil narsissisten forsøke å fortsette syklusen ved å ødelegge deg og komme tilbake til deg. Derfor må du ikke gi ham muligheten til å komme tilbake til livet ditt.

Det vil være en utfordring for deg å ikke tro at han virkelig har forandret seg, men så snart du gir ham en sjanse, vil han begynne å oppføre seg dårlig. Han ønsker et forhold med deg bare for å få muligheten til å spille sine spill og kontrollere deg.

Konklusjonen:

Forbered deg mentalt for galskap som vil oppstå når du slår opp med en narsissist. Hvis du holder deg sterk, vil han trolig trekke seg tilbake fra deg og se etter et annet offer.

Bare husk at du er verdt ekte kjærlighet som han aldri kan gi deg, fordi han kun bryr seg om seg selv. Han fortjener deg ikke, og derfor er det ingen grunn til å fortsette å lide på grunn av slike mennesker.