Hvordan vinne hans hjerte: Tips for emosjonell tilknytning

Følelsesmessig nærhet er den viktigste komponenten i et forhold som binder en mann på lang sikt.

Mange kvinner bekymrer seg for å måtte konkurrere med yngre kvinner som mannen møter hver dag. Det er naturlig å føle seg usikker på om man mister mannen sin til den søte, unge servitrisen på favorittkafeen.

Men det er ikke fysisk tiltrekning som opprettholder et forhold eller ekteskap – det er å lære seg å skape en dyp, overskridende følelsesmessig kontakt med mannen sin.

Kloke eldre kvinner har noe mye viktigere enn en veltrent kropp og feilfri hud: De har mange år med gode minner fra forholdet eller ekteskapet som har styrket deres evne til å ha et sunt forhold og få mannen til å komme følelsesmessig tilfreds hjem hver kveld.

Her er fire måter å skape et dypt følelsesmessig bånd til en mann på.

Hvordan skape et følelsesmessig bånd til en mann

1. Åpne opp for ham.

Mannen din må føle seg komfortabel med å betro seg til deg. I en verden der de fleste menn føler at de må late som om de er sterke bare for å komme seg gjennom arbeidsdagen eller en guttekveld med øl og fotball, trenger de et sted å være sårbare.

Som kvinne bør du være den som skaper et innbydende rom der han kan være sårbar. Du bør skape et sted der han kan ta av seg “mannemasken” og være seg selv.

Vi vet alle at menn ikke snakker så mye om problemer og følelser som kvinner gjør, men de trenger likevel å få utløp for innestengt stress og negative følelser.

En kvinne som kan gi utløp for følelser, er avgjørende for mannens lykke og emosjonelle helse.

Så hvordan blir du et trygt sted for mannen din? Først må du gjøre ham til ditt trygge sted.

Dette innebærer to trinn:

Trinn 1: Du våger å være sårbar overfor ham og forteller ham om følelser, hemmeligheter og frykt. I bunn og grunn viser du ham din sårbare side.

Trinn 2: Du lar ham trøste deg i disse øyeblikkene, som om han var helten din.

Det er viktig å akseptere en manns trøst og overgi seg til hans klemmer, kyss og beroligende ord. Det er enda viktigere å ta imot hans trøst med takknemlighet og med omtanke for hans ego, selv om det ikke føles trøstende.

Når du begynner å vise ham din sårbare side og lar ham trøste deg, vil han begynne å åpne seg og snakke mer om følelser, frykt, hemmeligheter, behov og annet. La det skje. Ikke snakk ned til ham eller prøv å løse problemene hans ved å leke terapeut. Ikke lytt halvveis fordi søsteren din er på den andre linjen.

Vær oppmerksom og oppfør deg på en måte som gjør at han føler seg trygg og hørt av deg.

2. Argumenter aldri på en ondskapsfull måte.

Mannen din har altså åpnet seg og vist deg deler av seg selv, og gjett hva mange kvinner nå gjør: De tar disse avsløringene og slenger dem i ansiktet på mannen sin i en opphetet diskusjon.

“Det er derfor sjefen din synes du er svak!”

“Det er ikke rart at du er redd for å mislykkes!”

“Kanskje du oppfører deg slik fordi faren din var så voldelig som du sier.”

Når vi kvinner ser rødt, ønsker vi å vinne diskusjonen og føle at følelsene våre er gyldige. Men alle følelsene dine er gyldige. Ingenting av det han sier eller gjør, opphever følelsene dine. Du har rett til å ha dem, og det er alt du trenger å vite.

Hvis du vil at mannen din skal høre følelsene dine, se at du er såret og forstå smerten din, må du snakke til ham som en du kan høre, se og forstå.

Dette skaper et emosjonelt bånd til en mann og en sterk følelsesmessig nærhet.

Han skjønner at du kan respektere ham og hans følelser til tross for dine egne negative følelser. Da vil han begynne å gjøre det samme for deg.

Det er dette som kjennetegner sunne menn. De vil ikke noe annet enn å ta vare på følelsene dine, selv når du er opprørt. De vil bare ikke bli brent i prosessen.

Hvis du kan fortelle ham hva du føler for ham i et trygt miljø som innbyr til nærhet og positiv endring, vil han bøye seg bakover for å respektere dine følelser og ønsker, selv om han må ofre noe for din lykke. Han ønsker virkelig å ivareta dine følelsesmessige behov.

3. Vis ham at du forguder ham.

Noen kvinner er naturlig åpne når det gjelder å vise fysisk kjærlighet. De berører og kjærtegner mannen sin (eller andre de kjenner) kjærlig, ømt og varmt. Disse kvinnene er gudinner.

Det handler alltid om kjærlig berøring som beroliger mannen og inviterer ham til å forplikte seg. Vær så snill, ikke vær en av de kvinnene som har berøringer som drar. Berøringer som ikke er kjærtegn, men snarere har en energisk kraft, er ikke oppmerksomme berøringer og frastøter menn.

Et eksempel på dette er å trekke i mannen din når du klemmer ham i stedet for å synke sakte ned i dyp fysisk nærhet med ham.

Et annet eksempel er en anspent berøring med mål om at han skal være kjærlig tilbake. Beveg deg i stedet i hans retning.

Enda viktigere enn å berøre ham er å ta imot hans berøring. Hver gang mannen din tar på deg, bør du smelte inn i berøringen som om han var en varm kniv og du var smør på bladet hans. Smelt under hans varme. Slapp av i musklene og la deg berøre.

Noen ganger er dette lett, andre ganger vanskelig.

Hvis du er sint på mannen din, trenger du ikke å tvinge deg selv til å smelte under berøringen hans, men du bør heller ikke rykke til som om han er radioaktiv. Det er synd for ham.

Hvis du er sint og såret, kan du bare si at du ikke vil bli berørt, gi ham en grunn og få ham til å slutte. Hvis han ikke slutter med en gang, må du være strengere og si ifra med mer kraft.

4. Husk å være leken.

For å være virkelig leken må du være lykkelig i livet, så du må begynne å ha et positivt, kjærlig forhold til deg selv. Du bør skjemme bort deg selv. Benytt enhver anledning til å le, ha det gøy og slappe av.

Du bør gi deg selv rom til å kjenne på negative følelser og ikke være så hard mot deg selv når du føler deg nedfor. Ta deg tid til deg selv og ta vare på kropp og sjel. Finn en måte å elske jobben og hobbyene dine på og finn glede i dem.

Skjem bort sansene dine for å øke din sensualitet. Når du er glad i deg selv på en mild, leken og tilgivende måte og føler at du har en positiv, leken, feminin, søt, mild, fjollete og fnisete energi, kan du ta den med deg inn i forholdet.

Bruk hvert eneste øyeblikk til å nyte mannen din og stundene dere har sammen. Ikke ta alt han gjør eller sier for alvorlig. Finn måter å gjøre ham varm og smilende, øm og fjollete innvendig. Jeg kaller dette å “myke ham opp” – du prøver å gjøre hjertet hans mørt og saftig, som en indrefilet i ovnen.

Lykkelige stunder sammen skaper emosjonell nærhet fordi latter gjør hjertene deres lykkelige, og lykkelige hjerter er fulle av kjærlighet som kan gis.

Liker du det du har lest? Besøk siden vår her for flere andre artikler.