Håndtering av en uforutsigbar partner: Grunner til hans varme og kalde spill og hvordan du kan navigere i det

Written by: Zally L.

Published on: mai 25, 2023

La oss snakke om menn som viser varme og kalde følelser.

Er det noe som er mer bekymringsfullt og frustrerende? Du ser en fyr, alt virker så bra, han virker veldig interessert i deg… og så plutselig forandrer alt seg. Du prøver å ikke bli for bekymret, men du kan ikke unngå å lure på hva du kan ha gjort galt. Men så er han tilbake som om ingenting har skjedd. Og akkurat når du begynner å føle deg komfortabel, forsvinner han igjen. Han slår seg av. Han trekker seg tilbake.

Don’t miss
Håndtering av en uforutsigbar partner: Grunner til hans varme og kalde spill og hvordan du kan navigere i detHan kommer ikke tilbakeSkilsmisse

Du har ingen anelse om hvor du står. Er han faktisk interessert i deg eller ikke? Noen dager virker det som om han definitivt er det, andre dager oppfører han seg som om du er til bry. Noen dager er han varm, kjærlig og søt, andre dager ignorerer han deg og etterlater deg med følelsen av iskald oppførsel.

Du kan prøve å snakke med ham om det, men det virker som om det ikke fører deg noen vei. Enten later han som om han ikke skjønner hva du snakker om, eller så gir han deg en vag unnskyldning.

La oss derfor utforske de virkelige årsakene til at noen menn viser varme og kalde følelser.

Men hvorfor skjer dette? Hvorfor går han fra å være så glad i deg i begynnelsen til å endre oppførsel?

Det er viktig å forstå at denne endringen ikke nødvendigvis betyr at hans følelser for deg har endret seg. Det kan heller være et resultat av indre usikkerhet og frykt. Når han begynner å bli mer investert i forholdet, kan frykten for å bli såret eller avvist komme til overflaten.

Explore more
Om det var ment å være, ville det ha blitt igjenGå videre i livetFølelser

Dette kan føre til at han trekker seg tilbake og blir mer reservert. Han kan begynne å tvile på om han er god nok for deg, om han fortjener kjærlighet og lykke. I stedet for å konfrontere disse følelsene direkte, kan han distansere seg for å beskytte seg selv.

Det er viktig å merke seg at dette ikke er en bevisst manipulasjonstaktikk. Det er heller et resultat av hans egne indre kamp. Han kan være redd for å åpne seg og vise sårbarhet, og derfor oppfører han seg varmt og kaldt som en forsvarsmekanisme.

Så hvordan kan du håndtere dette? Kommunikasjon er nøkkelen. Forsøk å skape et trygt rom der han kan uttrykke sine følelser og frykter. Vis forståelse og vær tålmodig. Gi ham rom til å finne sin egen vei, samtidig som du setter grenser for hva du er villig til å akseptere i et forhold.

Discover next
Du vil angre hvis du lar henne gåÅ fortsette videre med livetHvis du vil være jenta han husker – ikke spill hans spill!

Vær også oppmerksom på dine egne behov og grenser. Hvis hans varme og kalde oppførsel blir for belastende eller skader deg emosjonelt, er det viktig å ta vare på deg selv og vurdere om dette forholdet er det rette for deg.

Husk at du fortjener stabilitet, respekt og kjærlighet. Ikke vær redd for å sette deg selv først og ta de nødvendige valgene for ditt eget velvære.

Han tekster ikke så mye. Andre ting har erstattet deg på prioriteringslisten. Du lurer på hvorfor han plutselig er så kald. Hva har endret seg? Det eneste du kan tenke på er at han har mistet interessen. Og hvis du virkelig liker denne fyren, vil dette sette deg i panikk. Du vil gå i «overdrive» og prøve å rette opp situasjonen før det er for sent og han er borte for alltid. Dessverre vil dine forsøk på å fikse ting faktisk ende opp med å skape et problem når det egentlig ikke var et.

Related reads
11 tegn på at du bør dumpe partneren din før enden av 2021Det mest forvirrende forholdet i ditt liv, vil være med mannen du nesten datetEr han virkelig fantastisk eller trenger du bare å heve dine standarder?

Mest sannsynlig har han ikke mistet interessen for deg. Han har bare funnet seg en mer komfortabel og naturlig daglig rutine. Å sende meldinger til noen hele dagen og overøse dem med kjærlighet er ikke en naturlig rutine. Folk har jobb, skole og andre forpliktelser. I begynnelsen gjorde han det fordi han virkelig ønsket å vinne deg over. Når han har «vunnet» deg, kan han være mer seg selv. Dette betyr ikke at han ikke liker deg, det betyr bare at han er mer komfortabel med deg nå, og det er bra!

Det er egentlig overgangen kvinner føler. Den som ser ut som om han har gått fra varm til kald. Det er overgangen fra at han forfølger deg til å finne seg til rette og bare være sammen med deg.

Men det er ikke den eneste forklaringen…

Her er den virkelige sannheten om hvorfor menn viser varmt og kaldt oppførsel.

Eksterne faktorer påvirker ham

Noen ganger har han ting som foregår i livet sitt som tar oppmerksomheten bort fra forholdet. Dette er ofte hovedgrunnen til at en mann trekker seg tilbake eller distanserer seg i et forhold. Menn takler stress og vanskeligheter på en annen måte enn de fleste kvinner. Menn foretrekker vanligvis å håndtere ting internt, heller enn å snakke om det og søke trøst hos andre.

Recommended for you
Jeg kommer ikke til å tekste deg hvis du fortsetter å ignorere megHva kan du forvente når du forlater en narsisstisk forhold?6 tegn på at han later som han er forelsket i deg bare for å få deg til sengs

Det beste du kan gjøre er å ikke gjøre noe. Gi ham den plassen han trenger og fokuser på ditt eget liv. Menn er sjelden i riktig sinnstilstand til å være medfølende og kjærlige når de er stresset og føler ubalanse, og det kan være vanskelig for deg å ikke ta hans oppførsel personlig.

Prøv å huske at det ikke handler om deg, og når han har taklet problemene sine, vil han igjen bli den søte og kjærlige fyren. Men dette kan kun skje hvis du respekterer hans behov for alenetid! Dette er en vanlig feil mange kvinner gjør.

Jo mer du presser på og klemmer ham, desto mer press vil han føle, og han vil virkelig begynne å trekke seg unna og miste interessen for deg.

Han vil bremse litt ned

Som jeg nevnte tidligere, vil en mann ofte gå all-in i begynnelsen fordi han prøver å vinne deg over. Når han har vunnet deg, vil han bremse litt ned. Han kan ikke opprettholde samme tempo som i starten, for et forhold som utvikler seg for raskt er ikke bærekraftig på lang sikt.

Discover next
EnsomNår du har angstJeg ønsker å være sammen med deg, men ikke for enhver pris!

Så han finner en mer behagelig rutine, og det betyr ofte at han viser litt mindre engasjement i forholdet. Det kan virke som om han mister interessen, men egentlig prøver han bare å bli kjent med deg på et dypere nivå.

Begynnelsen av et forhold er ikke den virkelige delen. Det handler om potensial, kjemi og flørtende småting. Den virkelige delen kommer litt senere, og det er den som legger grunnlaget for et sunt og varig forhold.

Han liker deg bare ikke nok

Denne setningen svir. Ingen ønsker at dette skal være sannheten. Det er vårt verste scenario, og dessverre er det noen ganger bare virkeligheten.

Han vet rett og slett ikke hva han føler for deg. Årsaken til hans varme og kalde oppførsel er en stor porsjon usikkerhet. Han synes du er attraktiv, han liker selskapet ditt, han synes du er en fantastisk person, men noe klikker bare ikke helt for ham. Det er dager da han tenker: «Wow, hun er veldig kul! Kanskje hun er noen jeg kan slå meg til ro med…»

Continue reading
Hvis eksen din savner deg, vil han skrive disse meldingene…Et brev til min ekskjæreste som jeg aldri kommer til å sende6 trinn for å komme over en eks kjæreste

Men andre dager er han bare usikker. Han er ikke sikker på om han liker visse aspekter ved din personlighet. Han er ikke sikker på om deres verdier stemmer overens. Han føler seg tiltrukket av deg, men er ikke helt sikker på om han er SÅ tiltrukket av deg. Han liker ideen om deg, han vet bare ikke om han liker deg.

Det du føler i dette scenariet er egentlig at han tester vannet for å se om han vil dykke inn. Og hvis han har blitt mye mer kald enn varm, betyr det sannsynligvis at han har bestemt seg for at du bare ikke er den rette jenta for ham.

Hva bør du gjøre når en fyr spiller varmt og kaldt?

Fyren du er involvert med spiller det varme og kalde spillet. Du er redd for å miste ham og vet ikke hva du skal gjøre videre.

Først må du ta en ærlig titt på forholdet og prøve å finne årsaken til oppførselen hans. Det kan være flere mulige årsaker til dette.

Explore more
Jeg sier farvel til deg, og her er grunnen til det…11 ting du gjør når du er redd for å miste hamHva vil han egentlig

Uansett hva grunnen er, er det verste du kan gjøre å jage etter ham. Dette instinktet er ofte drevet av frykt og vil virke desperat og trengende. Det er forståelig at du føler deg såret og forvirret over hans plutselige skifte i oppførsel. Men å reagere på denne måten vil bare få ham til å ønske å løpe enda lenger og enda fortere, så ikke gjør det.

En annen feil du bør unngå er å gjengjelde og oppføre deg kaldt mot ham. Dette vil ikke føre til noe positivt, og det vil bare forsterke avstanden mellom dere, noe som gjør det enda vanskeligere å bygge bro.

Hvis han er midt i den travle sesongen på jobben eller har nettopp fått et stort prosjekt dumpet på seg, så har han med ytre stress å gjøre, og oppførselen hans har mest sannsynlig ingenting med deg å gjøre (med mindre du begynner å plage ham for å få ham til å fortelle deg hva som skjer og hvorfor han oppfører seg på denne måten).

Discover next
11 tegn som viser at du ikke er med den rette personenHvordan er forholdet mellom en empatisk person og en narsissist?Ting jeg angrer på mens vi var sammen

Hvis alt virker bra, bortsett fra at han ikke er like aktivt engasjert som han var i begynnelsen, så ikke få panikk. Det betyr bare at han har falt inn i en mer normal og naturlig rutine, og det er bra! Bare følg med på det.

Ikke la usikkerheten din blusse opp og gjøre deg paranoid over at han mister interessen og kommer til å forlate deg. Denne frykten vil skape et problem når det ikke var noe problem fra starten av. I dette tilfellet, slutt å fokusere så mye på forholdet og heller fokuser på deg selv og på å nyte livet ditt. Ta med den positive energien inn i forholdet.

Hvis han ikke er så glad i deg… vel, det er bedre å vite det nå. Du vil ikke kunne endre mening. Hvis han bare ikke føler det, kan du ikke overbevise ham om noe annet. Når en fyr liker deg, er det åpenbart. Hvis det ikke er åpenbart for deg… hvis du må spørre og stille spørsmål og analysere… hvis du alltid kommer med unnskyldninger eller alltid prøver å finne bevis på hvordan han føler… så vet du allerede hvordan han føler, du vil bare ikke innrømme det.

Don’t miss
Blandede signalerHan er usikkerNoen ord til deg som dater han – la meg advare deg

I dette tilfellet er det beste du kan gjøre å gå videre. Det er ingen vits i å nedverdige deg selv ved å prøve å vinne ham over og få ham til å like deg. Bare aksepter at ikke alle er like, og det er OK. Det gjør deg ikke dårlig eller mangelfull eller uverdig for kjærlighet. Det betyr bare at du og han ikke passer riktig sammen. I stedet for å se dette som et tap, se det som en seier. Du er nå fri til å finne noen som passer bedre for deg!

Oppsummert…

Her er de virkelige grunnene til at en mann spiller varmt og kaldt:

  • Noe utenfor forholdet tar oppmerksomheten hans.
  • Han legger seg inn i en mer normal rutine og føler ikke behov for å forfølge deg like aggressivt.
  • Han liker deg ikke nok eller er usikker på hvordan han føler for deg.

Related reads

10 ting den rette mannen aldri vil få deg til å lure på