Et siste brev til mannen som ødela meg

Written by: Zally L.

Published on: september 6, 2026

Hvordan går det egentlig med deg?

Jeg håper du har det bra, og ja, jeg mener det virkelig.

You might like
Et siste brev til mannen som ødela megHan kommer ikke tilbakeSkilsmisse

Dette er ikke en fornærmelse eller en sarkastisk bemerkning, slik du kanskje oppfatter det på grunn av den forvirrende måten vi gikk fra hverandre på. Nei, jeg misunner deg ingenting, overhodet ikke. Tvert imot, jeg er faktisk veldig glad for hvordan livene våre har utviklet seg.

Faktisk ønsker jeg ikke at vi aldri hadde møtt hverandre eller at du aldri hadde kommet inn i livet mitt. For overraskende nok har du gjort mer godt enn vondt.

Du har preget livet mitt mer enn menneskene jeg vokste opp med. Og selv om det var vanskelig å forstådet i det øyeblikket, viste det meste seg å være bra. Jeg er takknemlig for alle de verdifulle lærdommene jeg har fått gjennom tiden med deg.

Disse erfaringene var bedre enn noen selvhjelpsgruppe eller bok. Og derfor takker jeg deg av hele mitt hjerte og ønsker deg herved bare det aller beste.

Continue reading
Om det var ment å være, ville det ha blitt igjenGå videre i livetFølelser

Husker du da du lekte med følelsene mine? Den ene dagen følte jeg meg på toppen av verden, og den neste dagen følte jeg at jeg styrtet ned.

Jeg er virkelig glad for at du gjorde det mot meg. At du spilte meg dette grusomme spillet. Å forlate meg og komme tilbake smilende dagen etter, bare for å se reaksjonen min på bruddet. Men nei, det var ikke morsomt for meg.

Å gjøre narr av avhengigheten min av deg er ikke morsomt. Men jeg ser at du virkelig hadde det gøy med det. Nå har jeg innsett hvor ille det var for meg å investere så mye i en person som følelsesmessig ikke var moden nok til å forstå betydningen av det.

Jeg husker tydelig at jeg gråt meg i søvn foran en venninne; i dag forstår jeg at sadistiske mennesker kan gjøre slike ting for å vise hvor mye makt de har i et forhold.

Check this out
Du vil angre hvis du lar henne gåÅ fortsette videre med livetHvis du vil være jenta han husker – ikke spill hans spill!

Du har lært meg å aldri gjøre dette mot et annet menneske, siden jeg selv har vært utsatt for en slik oppførsel. Og du har også lært meg å ikke forelske meg i en person som setter sitt eget ego høyere enn partnerens tårer.

Egentlig burde det ikke ha overrasket meg så mye. For du har bare lekt med meg helt fra første dag.

Jeg husker fortsatt hvor mye jeg plaget meg selv før, da du bare sendte meg tvetydige signaler.

Det meste av tiden visste jeg ikke engang om du likte meg eller ikke. Ja, for selv om jeg også kunne ha elsket deg, vet jeg at du aldri elsket meg. Du elsket bare deg selv. Så du lekte med følelsene mine helt til du ikke lenger var sikker.

Jeg var riktignok ikke god nok til å være sammen med deg, men jeg var heller ikke dårlig nok til at du kunne gi slipp på meg uten å tenke over det, ikke sant? Og du tenkte over det og plaget meg i prosessen, men det er greit.

Further reading
11 tegn på at du bør dumpe partneren din før enden av 2021Det mest forvirrende forholdet i ditt liv, vil være med mannen du nesten datetEr han virkelig fantastisk eller trenger du bare å heve dine standarder?

Jeg har lært at uansett hvor godt jeg liker noen, vil jeg ikke henge meg opp i hvert tvetydige ord de sier.

Nå som alt har blitt klart for meg, vil jeg aldri mer la en annen narsissist leke med følelsene mine, i håp om at han en dag skal anse meg som verdig.

Takk for at du viste meg alle de andre kvinnene som var sexy og pene og bedre enn meg, selv om du visste at jeg elsket deg.

Takk for at du viste meg bildene av dem og påpekte hvor populær og ettertraktet du egentlig er. Du vekket usikkerheter i meg som jeg aldri trodde eksisterte.

Og det er bra at du gjorde det. Da jeg innså at de fantes, kunne jeg endelig konfrontere dem og overvinne dem.

Vet du at jeg nå elsker kroppen min og ikke lenger prøver å leve opp til andre kvinners idealer? Å, og et lite tips til: Slutt å spille kvinner ut mot hverandre. Jeg innså at alle disse kvinnene ikke er mine konkurrenter.

Discover next
Jeg kommer ikke til å tekste deg hvis du fortsetter å ignorere megHva kan du forvente når du forlater en narsisstisk forhold?6 tegn på at han later som han er forelsket i deg bare for å få deg til sengs

Vi var alle i samme båt og måtte forholde oss til en fyr som deg, som mente at vi skulle kjempe mot hverandre om oppmerksomheten din. Nei takk, vi drikker heller en kaffe sammen.

Takk for at du hele tiden holdt meg på tå hev. Tiden jeg tilbrakte sammen med deg, brukte jeg på å hele tiden gruble over hva jeg burde eller ikke burde gjøre, og hvordan du ville reagere på det.

Jeg skjønte ikke hvor mye press jeg var under før alt roet seg ned igjen. Plutselig var det som om jeg kunne puste igjen. Jeg innså hvor viktig stabilitet er. At ingenting og ingen er verdt at man føler seg fanget i sitt eget liv.

Jeg har aldri satt pris på friheten og kontrollen over mitt eget liv, og kanskje er det grunnen til at jeg så villig overlot tøylene i livet mitt til deg.

Further reading
EnsomNår du har angstJeg ønsker å være sammen med deg, men ikke for enhver pris!

Og du sørget for at jeg lærte leksen min – noe jeg aldri vil gjøre igjen, for nå vet jeg hvilken pris jeg må betale for det.

Takk for at du tvilte på drømmene mine og spottet meg for å være for ambisiøs.

Du sa at jeg bygde luftslott. At jeg håpet på for mye. Greit, jeg innrømmer at vi tilhørte den samme småbyen og at mulighetene våre derfor var begrensede. Men i motsetning til deg lot jeg ikke det definere meg.

I stedet tok jeg det som en utfordring. Det ville riktignok ha betydd alt for meg hvis du hadde støttet meg, men det gjorde du ikke, og jeg har funnet fred med det.

Jeg har lært å være min egen, sterkeste støttespiller. I stedet for å lete etter bekreftelse utenfra, leter jeg etter den i meg selv, og vet du hva – jeg blir aldri skuffet.

Recommended for you
Hvis eksen din savner deg, vil han skrive disse meldingene…Et brev til min ekskjæreste som jeg aldri kommer til å sende6 trinn for å komme over en eks kjæreste

Takk for at du alltid bare har tatt og aldri gitt. For at du alltid har bedt om min kjærlighet og forståelse, men likevel aldri har vært følelsesmessig tilgjengelig for meg.

Hver gang du var sjalu og besittende, trodde jeg det var noe positivt – som om du endelig var klar til å binde deg. Men det var du helt klart ikke.

Du ville bare ha kontroll over livet mitt, ville ha alt jeg hadde å tilby, min sjel, kropp og ånd – og til gjengjeld kunne du ikke engang gi meg et løfte.

Jeg har innsett hvor dum jeg var som kastet bort så mye av tiden min og følelsene mine på deg, selv om du åpenbart ikke var villig til å investere noe.

Takk for hver gang du sviktet meg. Det har lært meg at den eneste personen jeg trenger i livet for å være lykkelig, er meg selv.

Further reading
Jeg sier farvel til deg, og her er grunnen til det…11 ting du gjør når du er redd for å miste hamHva vil han egentlig

Takk for at du viste meg hvor grusom, irrasjonell og egoistisk verden kan være.

Nå er jeg bedre rustet til å omgås mennesker som deg uten å hate dem, for jeg forstår også hva de går gjennom. Og fremfor alt takker jeg deg for at du forlot meg.

Jeg vet at jeg følte meg knust og ødelagt den gangen, men det var faktisk det eneste virkelig gode du gjorde for meg i den tiden vi var sammen.

Da du dro, trodde jeg at jeg ikke kunne leve uten deg. Men jeg hadde ingen anelse…

Jeg lever ikke bare uten deg, jeg blomstrer. Det skremmer meg å tenke på hvordan livet mitt ville vært hvis vi fortsatt var sammen. Jeg har blitt et sterkere menneske, men ikke bare på grunn av deg.

Jeg har alltid hatt det i meg; men ja… jeg er takknemlig for at du viste meg hva jeg er i stand til.

More like this
11 tegn som viser at du ikke er med den rette personenHvordan er forholdet mellom en empatisk person og en narsissist?Ting jeg angrer på mens vi var sammen

Med kjærlig hilsen, L.

Explore more

Blandede signalerHan er usikkerNoen ord til deg som dater han – la meg advare deg10 ting den rette mannen aldri vil få deg til å lure på