6 subtile tegn på at du kanskje er i et giftig forhold

Hver av disse tegnene kan peke på et giftig forhold. Det trenger ikke å være alle sammen på en gang. Det kan være en eller to eller flere av dem. Noen ganger er vi i et giftig forhold uten å innse det, så det kan være vanskelig å finne ut hvorfor vi blir så stresset ganske ofte. Kanskje du finner på unnskyldninger for partneren din. Kanskje du tilskriver det til andre stressende ting i livet ditt. Men her har du noen subtile tegn som du kanskje burde tenke over.

1. Du er ikke deres prioritet

De sa at de ville være sammen med deg i dag, men i siste øyeblikk sa de at de allikevel ikke kunne og det uten en forklaring. Eller at noe bedre har dukket opp. De sa at de vil henge ut med deg til slutt, men de ga deg aldri et bestemt tidspunkt. De lar deg vente. Og vente. Til det er praktisk for dem. Du er ikke en av deres prioriteringer, og du aksepterer dette fordi du helst vil ha litt tid med dem enn ingen tid i det hele tatt.

Les også: I forhold til en narsissist – 3 tankespill alle narsissister spiller med sine kjærester

2. De kommuniserer ikke med deg

De kan ha en dårlig dag, men de forteller deg ingenting om det. I stedet forsvinner de i flere timer, dager, og lar deg lure på hva du har gjort galt. I stedet blir de sint på deg fordi du presser dem til å snakke åpent om det som plager dem. De kan til og med fornærme deg. Eller kanskje de bare har planer om å gå ut denne helgen, men de forteller deg ikke, fordi de ikke hadde tenkt å fortelle deg. Igjen, du blir sittende og venter på dem.

3. Du tviler på din egenverdi

Du sa at du har lyst til å gå ut på middag sammen med dem, men de sa at de har noe annet å gjøre i stedet. Du spør ikke hva det er eller hvorfor. Hvis du gjør det, snakker de bare direkte ut til deg og kanskje sier at de har planer med vennene sine. Du lurer på om de har noen på siden, om de er forelsket i noen andre, eller om de bare ønsker å være med alle andre og ikke deg. Du tror ikke de elsker deg nok til å bli hos deg. Du tror ikke du er verdt deres kjærlighet. Fordi de har fått deg til å føle at du ikke er verdt mye av deres tid i utgangspunktet.

4. Du kan ikke huske hvem du er

Du bruker så mye tid på å bry deg om dem, tenke på dem, at du har helt glemt det du elsker å gjøre i livet ditt. Du har glemt personen du en gang var, personen du pleide å ta vare på og elske. Du husker ikke hvordan du brukte tiden din før du møtte partneren din. Nå bruker du tid på å tenke på hvor mye du er redd for at du skal miste den personen du er sammen med nå. De forbruker energien din.

5. Når du prøver å distansere deg selv fra dem, kommer de tilbake

Du prøver å ta litt pause fra denne personen, kanskje du ønsker å kutte ut all kontakt med dem. Men akkurat når du begynner å distansere, virker de så interessert i deg og gir deg oppmerksomheten sin. De er tilbake til den personen du først falt for. De er mer gjennomtenkte, omsorgsfulle og bruker mer tid på deg.

Kanskje de prøver å gjøre opp for måten de behandlet deg på. Kanskje de faktisk ikke vil miste deg. Men det er ingenting annet enn en giftig syklus hvis det skjer hele tiden. Når du kommer tilbake til dem, og blir vant til ideen om at de er til stede, trekker de seg bort fra deg igjen. Og du blir sittende fast mens du venter på at de skal gi deg oppmerksomheten sin igjen.

Les også: 7 tegn på en sårbar narsissist (den farligste av alle)

6. De gir deg for mye oppmerksomhet

Dette er en annen side av situasjonen når de ikke prioriterer deg. Dette kan være vanskelig å dekodere dette, men det er noen åpenbare tegn på at det ikke er annet enn giftige. De spør alltid hvor du er, hvem du er med. De ber om bevis. De viser deg åpenbart at de ikke stoler på deg fullt ut. De får deg til å føle deg skyldig i alt du gjør, siden du får dem til å føle sinne, tristhet eller usikkerhet, selv om du ikke har gjort noe galt. Du lurer på om du egentlig flørtet med den fremmede personen uten at du selv innså det, og det får deg til å føle deg skyldig. Du føler at du alltid er skyldig.