10 grunner for at du bør å kose med partneren din

Written by: Zally L.

Published on: October 18, 2019

Det jeg elsker mest i et forhold er den utrolige mengden av kos. Fordi å kose med partneren din har mange fordeler. I denne artikkelen kan du lese om dette.

I dagens hektiste verden, forsømmer vi ofte de små tingene som er så viktige for vårt velvære og lykke. Våre daglige rutiner bestemmes av en stor oppgaveliste, og på slutten av den lange dagen, lengter vi bare etter våre senger. Slik er dag etter dag. Vi tror vi trenger mer fritid, mer penger, flere ferier for å lade opp batteriene våre, men det er en undervurdert ting vi kan få gratis og når som helst på dagen, som er en velsignelse for vår kropp og sjel: nemlig kos. Kos bør aldri glemmes i hverdagen din, og her skal jeg gi deg grunnene til det…

1. Kos gir deg en utrolig følelse.

Å kose er en av de nest og mest romantiske tingene du kan gjøre med din partner. Det er mer enn en ren intimitet. Det er en beroligende beskjed som forteller din partner at du er der for ham, at han er trygg i dine armer, og at han kan føle seg beskyttet. Par som koser med hverandre ofte er lykkeligere fordi de deler et helt nytt nivå av komfort og kjærlighet som du ikke engang kan oppnå med sex. Kos gir deg større følelse av å tilhøre en bestemt person enn noe annet.

2. Det er fakta at kos er bra for forholdet.

Studier har vist at par som koser daglig, har lengre forhold og et godt liv sammen. Par som vanligvis ikke har et godt forhold, har det ikke godt med hverandre fordi kos er mye bedre enn ren sex.

Hvis partneren din bare er interessert i sex og oppfører seg merkelig når du ber ham om å omfavne deg, så mangler det noe i deres forhold. En forbindelse som mangler fysisk ømhet mangler intimitet og slike forhold kommer ingensteds.

3. Kos overvinner ønsket om dårlige vaner.

Det har vært vitenskapelig bevist at kos hjelper par til å bekjempe deres trang for noe. Det kan være forskjellige typer trang, for eksempel røyking eller andre dårlige vaner, men de kan sakte forsvinne om du koser med din partner hver dag.

Hvis behovet for røyking er erstattet med en klem av partneren din, vil varmen og kjærligheten hjelpe deg å glemme din avhengighet ved å styre tankene dine i en annen positiv retning.

4. Kos gir deg muligheten til å kommunisere bedre med partneren din.

Å kose er et veldig spesielt kjærlighetsspråk. Mange kjente terapeuter fortsetter å fortelle hvordan kos kan bringe deg nærmere din partner. Fordi når du er i din elskedes varme armer, har dere en tendens til å være på et helt nytt kommunikasjonsnivå, og dette er en måte å fortelle ham hvor mye du føler for ham, at du har det bra med ham og at du alltid ønsker å være ved hans side.

Kanskje dere ønsker å være helt stille mens dere koser, men det betyr ikke at dere mangler forbindelse, tvert imot – du kan fortelle mer ved å kose enn med tusen ord.

5. Det å kose er best for en travel tidsplan.

Siden vi alle har et veldig stressende liv, kan kos hjelpe oss med å gjøre opp for den tapte tiden. Når du har en utrolig stressende arbeidsdag bak deg, er det ingen bedre følelse enn å være i armene til partneren din, hvor dere fortelle hverandre alt om dagen.

Disse øyeblikkene gir deg fred, sikkerhet og hjelper dere til å slappe av. Det er bedre enn å se på TV eller sove, men hvis du fortsatt trenger det, kan du gjøre begge deler mens dere koser.

Les også: 16 ting som åpenbart viser deg at du er med din sjelevenn når dere koser med hverandre

6. Kos kan hjelpe deg med å beseire depresjon.

Det har vært vitenskapelig bevist at når du koser sammen med partneren din, frigjør kroppen en lykke hormon som kalles oksytocin. Dette er et hormon som er ansvarlig for at du føler deg lykkelig.

Så snart du er i armene til partneren din, frigjør kroppen din oksytocin, som automatisk får deg til å smile og gjør at du glemmer alle de dårlige tingene. Hold deg glad og kos når du har muligheten til det.

7. Kos kan bidra til å stabilisere blodtrykket.

Medisinsk forskning har vist at kos kan hjelpe deg med å beseire depresjon. Jo mindre du er deprimert, jo mer stabil blir blodtrykket ditt. Og med stabilt blodtrykk har du mindre sjanse for å få hodepine eller ha andre helseproblemer. Så kos deg mer og vær sunn.

8. Hvis du koser regelmessig, våkner du med et smil.

Så snart du sovner i partneres varme armer, vil du våkne glad neste dag. Hvis du starter dagen lykkelig, er det større sjanse for at du har det godt resten av dagen. Kos er en av de vakreste følelsene i verden, så hvorfor skal du vente?

9. Etter kos har du den beste søvnen.

Hvis du koser, sover du bedre. Fordi kos hjelper kroppen til å sette på pause frigjøringen av hormonet kortisol. Kortisol er et hormon som frigjør alle de stressende følelsene i kroppen din. Ved å blokkere kortisol og frigjøre oksytocin, er du i den sunneste og lykkeligste tilstanden – den perfekte tilstanden for en fredelig og avslappende søvn.

10. Når du kose med partneren din, nyter dere livet sammen.

Studier har vist at par som koser mye, er generelt lykkeligere. De har en tendens til å stole på hverandre på et høyere nivå. De føler en større grad av sammenheng med sine partnere enn med andre mennesker. Hvis du tenker over det, er det også kos og klem som gir en sterk tilknytting mellom mor og barn.

Dette betyr at kos gjør deg glad og sunn. Så slutte å lese denne teksten og få tak i partneren din.

Les også: Vi møter ingen ved et uhell – 5 typer kosmiske forbindelser