Forfatter: Zally L.

Lar du angsten kontrollere deg? Da er du ikke alene.

La oss se nærmere på hva angst er ANGSTENS KOMPONENTER Aktiveringen som skjer i kroppen når vi har angst er i utgangspunktet en normal oppbygging av energi. Angstlidelse er når angsten blir så sterk og hyppig at den hemmer fungering i hverdagen. Angst kjennetegnes ved: Continue reading Kroppsreaksjoner: Høyere puls, hjertebank, anspenthet, skjelving, svette og rask pust. […]

Continue reading

Ekte vennskap: Mer enn bare ord

I Japan bruker de ordet «kenzoku», som bokstavelig betyr «familie». Dette vil si et bånd mellom mennesker som har gjort en lignende forpliktelse og som muligens deler en lignende skjebne. Det innebærer tilstedeværelse av den dypeste forbindelsen et vennskap har, med livet levd som kamerater i den fjerne fortiden. Discover next Mange av oss har […]

Continue reading

Narsissister og kos: Liker de å kose?

Narsissist og kos – går de sammen? Når han koser med deg, gjør han det fordi han virkelig liker nærheten, eller er motivene hans mye mer manipulerende ? I denne artikkelen undersøker vi hvordan emosjonell intimitet skjærer seg med ønsket om makt, kontroll og oppmerksomhet. Det handler også om hvordan seksuell atferd kan kaste lys over hvordan en […]

Continue reading