Ubesvart kjærlighet: Slik takler du situasjonen

Kjærlighet som ikke blir gjengjeldt er en av de mest smertefulle og ødeleggende opplevelsene. Og likevel er det noe vi alle går gjennom på et eller annet tidspunkt. Vi strever etter oppmerksomhet fra noen vi ikke kan være sammen med, og det sender oss inn i en virvelvind av selvtillit, tvil og forvirring.

Men vinden stopper nå. Her har du noen få ting du trenger å huske hvis du sitter fast i denne pinefulle prosessen med å elske noen som ikke elsker deg tilbake.

1. Hvorvidt denne personen liker deg eller ikke, sier ingenting om deg og hvorvidt du er en ønskelig person eller ikke.

Uansett hvor sjarmerende og attraktiv du syns du er, blir du virkelig såret når noen ikke gjengjelder følelsene dine. Det er bare så ødeleggende.

Men å vende mot selvkritikk og overanalyse er det siste du trenger å gjøre akkurat nå. Én person (av syv milliarder på jorden) som ikke vil være sammen med deg er noe helt annet enn en refleksjon over karakteren din. Som Dita Von Teese sa,

“Du kan være den modigste, saftigste fersken i verden, og det er fremdeles noen som hater fersken.”

Så du fant deg en som hater fersken. Heldig for deg, det er milliarder av mennesker der ute som elsker fersken. Og du er fortsatt like attraktiv og ønskelig for dem som du var før denne ene personen ikke viste sin kjærlighet for deg.

2. Hvorvidt noen liker deg eller ikke, har veldig lite med deg å gjøre.

Tenk på alle menneskene du har avvist eller blitt interessert i, i løpet av livet ditt. Tenk på hvor mange av dem har vært helt snille, attraktive og elskelige mennesker.

Noen ganger er ikke kjemien der mellom deg og en annen person. Noen ganger er den det, men du er ikke klar til å være i et forhold. Noen ganger er du fremdeles fanget opp på en eks eller du er forelsket i en annen, eller det er en omstendighet som gjør at å date andre mennesker virker usikkert.

Les også: Befri deg selv fra en kjærlighet som ikke elsker deg

Det er uendelig mange grunner til at noen kan velge at de ikke ønsker å være sammen med deg, og for mange av dem har det faktisk veldig lite å gjøre med deg.

3. Det er (mange, og jeg mener mange) andre mennesker der ute som vil være helt begeistret for å være sammen med deg.

En kul ting å huske er at for hver eneste person som ikke er interessert i deg, er det en mengde andre som sannsynligvis er (eller som kan være det, hvis du snur oppmerksomheten din mot dem).

Å løpe rett i armene på en annen person er ikke nødvendigvis den sunneste metoden for å overvinne en kjærlighet som ikke blir gjengjeldt, men det er aldri vondt å huske at det å være sammen med andre mennesker, fremdeles er et alternativ. For alt du vet, kan det hende at du til og med har noen som sitter og venter på oppmerksomhet fra deg akkurat nå!

4. Alle han vært der du er (inkludert personen du lengter etter).

Å være i en slik situasjon får deg til å føle deg liten, fortvilet og patetisk. Men en ting du trenger å minne deg selv på er at alle har vært der du er en gang i livet. Og jeg mener alle.

Vennene dine har vært der. Foreldrene dine har vært der. Sjefen din har vært der. Selv personen du er så forelsket i har vært der. Så det siste du bør gjøre er å føle deg patetisk – du går gjennom de mest vanligste opplevelsene, og så mye som det knuser deg er du veldig, veldig langt fra å være alene om det.

5. Sjansen er stor for at du strever etter følelsen av å være forelsket, mer enn du strever etter den personen.

Saken med en slik uheldig kjærlighet er at det ofte er en idealisert versjon av kjærlighet. Du forestiller deg solskinn, roser, bryllupsreise, en slik kjærlighet som du ønsker å dele med denne personen, ikke en kjærlighet hvor det ikke er bare solskinn og roser. Det du forestiller deg er ikke ekte kjærlighet.

Så selvfølgelig blir du hengende på dem. Du blir hengende på en vakker, skinnende ide om kjærlighet. Og virkeligheten ville virkelig knust deg, hvis den hadde fått sjansen til det. Men fordi det ikke har fått sjansen til det, fortsetter du å idealisere en slik kjærlighet.

Og det er helt opp til deg å være bevisst på at kjærligheten du fantaserer om er ikke kjærligheten du ville ha hatt, selv om du faktisk ble sammen med denne personen.

6. For å finne kjærligheten som er riktig for deg, må du slutte å holde fast på kjærligheten som er helt feil for deg.

For ofte blir vi hengt opp på utilgjengelige mennesker fordi det er enklere enn å gå videre og fokusere oppmerksomheten på mennesker som kunne – og ville – elske oss ordentlig tilbake.

Les også: Til kvinnen som elsker for mye – Ikke la noen formørke hjertet ditt!

Men hvis du faktisk vil finne den sunne, gjensidige kjærlighetsformen, må du først gi slipp på den usunne, ensidige, idealistiske kjærligheten som du holder fast på. En dag vil personen, som du er mye bedre egnet til, være ekstremt glad for at du gjorde det.

7. Også dette vil gå bort.

Intens forelskelse er ikke bærekraftig på lang sikt. Selv om du skulle bli forelsket i denne personen, selv om du skulle bli sammen med dem, få barn sammen med dem og leve lykkelig livet ut, ville du ha blitt lei av dem.

Du ville blitt lei av måten de deler håret sitt på. Lei av måten de tilbereder maten sin på. Lei av den irriterende måten de ler på eller sliper tenner eller når det tar dem tre timer å sende tilbake en melding til deg. Du ville ikke vært perfekt forelsket i denne personen selv om du måtte være sammen med dem, og du ville absolutt ikke forbli utrolig forelsket i dem på langsikt.

Du vil komme deg videre. Du vil utvikle deg. Du vil vokse ut av dette. Og du vil til slutt glemme dem.

Selv om det akkurat nå virker som noe helt umulig.