Hvis du vil ha ekte, ubestridelig kjærlighet, må den passe på disse 5 faktorene

I begynnelsen av et nytt forhold kan det være vanskelig å vite hvor godt dere passer sammen. Du er kanskje i tvil om du virkelig føler deg knyttet til partneren din, eller om han eller hun er like interessert i forholdet som du er. Kanskje dere kommer godt overens fysisk, men du lurer på om det er noe mer mellom dere.

Finnes det noen måte å finne ut om båndet mellom dere er ekte?

I stedet for å fokusere på om båndet til partneren din er ekte, bør du se på dybden og styrken i båndet mellom dere. Tenk på de viktigste områdene der partnere kan være kompatible: fysisk, mentalt, følelsesmessig, åndelig og sosialt.

På hvor mange områder er du knyttet til partneren din? Hvor sterk er denne forbindelsen på hvert område? Hvor mangler forbindelsen?

Hvis du vil ha ekte, ubestridelig kjærlighet, må den passe på disse fem områdene:

1. Dere forstår hverandre på et følelsesmessig plan

En sunn emosjonell kontakt betyr at dere er i stand til og er villige til å dele følelsene deres med hverandre – særlig de mer sårbare følelsene som tristhet, frykt, skam og ensomhet. Hvis dere ikke er sårbare for hverandre på denne måten, kan det hende at forholdet deres fortsatt trenger å vokse, eller at du er sammen med noen som ikke uttrykker seg følelsesmessig.

Husk at de første månedene av et forhold kan være ekstatiske og fulle av intense følelser for hverandre. Men denne følelsen er sannsynligvis forårsaket av lykkehormonene i hjernen som frigjøres når du forelsker deg i noen. Et sterkt og stabilt følelsesmessig bånd krever tid og arbeid.

Et sterkt følelsesmessig bånd må også være gjensidig. Hvis du har sterke følelser for den andre, men opplever at han eller hun ikke føler det samme, er det ikke sikkert at dere har det båndet dere trenger for et sunt forhold.

Åpne, autentiske samtaler om hvordan dere ser på forholdet og hva dere føler for hverandre, kan hjelpe dere med å finne ut om det finnes en ekte følelsesmessig forbindelse mellom dere.

2. Dere bygger sosiale bånd på samme måte

Hvordan passer dere sammen sosialt? Hvordan forholder dere dere til verden hver for dere og som et par? Felles interesser, hobbyer og livsstil kan bidra til å bygge et sunt sosialt bånd.

Bruker dere tid på å gjøre disse tingene sammen og trives dere i hverandres selskap? Tilbringer dere tid sammen med partnerens venner og familie?

Sosiale bånd kan også avgjøres av hvordan dere forstår hverandre. Hvis en av dere er mer innadvendt og den andre mer utadvendt, kan dette utfylle og balansere forholdet godt – eller føre til avstand. Sjekk hvordan dere forholder dere til hverandre og omverdenen. Hvis dere tror at dere kan være gode venner, er dere heldige!

3. Dere tenker og bearbeider ting på samme måte

Tenker dere likt? Hvis du er forsker og er sammen med en som ikke tenker på en analytisk, intellektuell måte, kan det hende at dere kjeder dere når dere snakker med hverandre.

Hvis du finner en partner som passer intellektuelt, kan det hjelpe deg å knytte bånd over både samtaler og interesser.

4. Kjemien mellom dere er ubestridelig

Fysisk kjemi er veldig viktig. Noen ganger kan det være det eneste båndet, eller i hvert fall i begynnelsen det eneste båndet du har til noen.

Hvis båndet mangler på andre områder, kan du bekymre deg for om det er alt som er igjen hos partneren din. Det er fint å være på bølgelengde fysisk, men hvis det er alt, kan det hende at båndet ikke føles autentisk eller trygt for deg.

5. Det føles som om dere er skapt for hverandre

Har du møtt en sjelevenn? Avhengig av hvilken åndelig eller religiøs overbevisning du har, kan dette være en viktig del av tilknytningen i et forhold.

Hvis du føler et dypere bånd til denne partneren som ser ut til å være som skapfor deg på alle områder, kan det være en god grunn til at dere er sammen. Det er ganske vanlig at folk tror at skjebnen eller troen førte dem sammen.

Et bånd består av flere lag. Avhengig av hvem du er og hva du trenger i et forhold, kan det være andre områder du trenger å knytte bånd til.

Hvis du er på utkikk etter et langvarig forhold, øker sjansene for et vellykket forhold jo bedre kvaliteten og kvantiteten på forbindelsespunktene dine er.