Forfatter: Zally L.

6 undervurderte vaner hos virkelig selvsikre mennesker

Hverdagen vår preges tydelig av hvor mye selvtillit vi har. Selvtilliten gjenspeiler i bunn og grunn hvordan du vurderer dine egne evner og hvor mye du tror på deg selv. Og om du tror på deg selv eller ikke, påvirker dine tanker og handlinger. Vi overser imidlertid ofte forskjellen mellom ekte selvtillit og falsk selvtillit, […]

Continue reading

Beklager hvis jeg er vanskelig å elske

Jeg har slitt med depresjon og angst så lenge jeg kan huske – i perioder takler jeg det definitivt bedre enn i andre perioder. Jeg gjør mitt beste for å kontrollere følelsene mine og undertrykke dem, men jeg synes alltid det er vanskeligere når noen andre kommer i kontakt med følelsene mine.Don’t miss   Jeg […]

Continue reading