Livet etter å ha datet en narsissist

Written by: Zally L.

Published on: December 18, 2019

Det som ingen forteller deg er at narsissister er veldig gode på å skjule sine hensikter og en jente som dater en narsissist vil aldri være klar over det før det er for sent. Hun kommer til å være ensom, knust og uten energi, mens hun forsøker å helbrede seg selv. Og det vil ta henne veldig lang tid å helbrede, fordi det trengs utrolig mye tid på å komme seg på bena igjen etter å ha datet en narsissist.

En jente som har datet en narsissist vil få selvtilliten, selvrespekten og egenverdien ødelagt. Hun kommer aldri til å være helt seg selv igjen etter å ha datet en narsissist. Hun vil ha svært lav selvtillit – hvis det i det hele tatt er noe igjen av den etter det narsissisten har gjort med henne. Hun vil miste egenverdi og all tro hun hadde på seg selv før en narsissist kom inn i hennes liv.

En jente som har datet en narsissist vil være sårbar og redd hele tiden. Konsekvensene av å date en slik giftig fyr vil være så synlige, fordi hun vil prøve sitt beste på å skjule at hun er redd eller at alt i denne verden går innpå henne, men hun vil ikke klare det. Alt ved henne – hennes øyne, måten hun oppfører seg på når en ny person prater med henne, alt vil være synlig, alle vil kunne se at hun er sårbar på grunn av fortiden sin.

En jente som har datet en narsissist vil bare smile fordi hun må. Hun vil ikke føle for å smile, men for å ikke bekymre de som bryr seg om henne, vil hun få frem et falsk smil. Hun har glemt hvordan lykke føles og hun har ikke hatt det gøy på veldig lang tid. Det er prisen hun måtte betale for at hun lot en narsissist komme i hennes liv.

Psykisk mishandling av kjæresten: 10 tegn på at du blir misbrukt

En jente som har datet en narsissist vil unngå å snakke om det som har skjedd. Hun vil utvikle en slags forsvarsmekanisme. Hun vil sette opp en mur, hun vil unngå mennesker og hun vil prøve å holde seg opptatt for å glemme det helvete hun har vært gjennom, og det helvete som hun nå lever i, tiden etter å ha datet en narsissist.

En jente som har datet en narsissist vil oppleve angst og depresjon. Hun var kanskje ikke slik i begynnelsen, hun har kanskje ikke vært engstelig eller deprimert, men å date en narsissist kommer ikke uten en pris. Vanligvis kommer angst og depresjon som en bivirkning av et giftig forhold, og det vil ta henne en stund før hun begynner å føle seg normal igjen.

Å helbrede etter å ha datet en narsissist og å overleve en narsissist, vil ikke bli lett. Helbredelsen vil være en lang og hard prosess, og mange mennesker vil ikke forstå hvorfor det tar så lang tid, og hvorfor hun ikke “bare kunne komme seg over det”. Bare de som virkelig bryr seg om henne vil forbli ved henne så lenge hun trenger dem. Bare de som virkelig elsker henne vil være med henne gjennom hele perioden, og de vil være hennes største støtte, fordi hun vil aldri kunne komme over det alene.

Jenta som datet en narsissist glemte bort det gode i mennesker. Du kan nok ikke vite hvordan det er, fordi du har sikkert aldri opplevd noe lignende, og du bør være glad du slapp unna. Dessverre gjorde hun ikke det. Hun falt for en feil mann, og hun mistet så mye av seg selv. Men det verste er at hun ikke tror det er noen flere gode mennesker der ute. Hun kan bare ikke se det fordi hennes fortid får henne til å se den tidligere flammen i hver person hun møter.

Hva er gaslighting? Hvordan gjenkjenne det og hvordan helbrede fra misbruket

Hun klarte å komme seg ut av det, og nå må hun helbrede. Ikke fra kjærlighetssorg, men fra kampen hun måtte kjempe for å komme seg der hun er i dag..

Hun vil ikke være i stand til å komme over det som har skjedd med henne så lett. Hun trenger mer tid enn du tror. Og din utålmodighet vil bare skade henne. Hvis du ikke vil hjelpe henne, ikke gjør ting verre ved å dømme henne. Tror du hun ikke ønsker å være normal eller glad eller tilbake til det hun var før hun fikk en narsissist i sitt liv? Hun vil, men hun vet bare ikke hvordan.

Hun trenger konstant oppmuntring. Hun glemte for lenge siden hvordan det føles å være fryktløs – hvordan det føles å ikke være redd eller å ikke måtte være forsiktig. Hun har glemt hvordan det føles å ikke forvente noe dårlig. Derfor trenger hun å høre fra deg at marerittet er over og at alt kommer til å ordne seg. Hun trenger å høre fra deg at hun ikke trenger å være redd og at hun ikke trenger å bekymre seg fordi du vil alltid være der for henne.

Hun vil ha det vanskelig med å stole på folk. Fortiden hennes lærte henne at hun ikke skal stole på noen, fordi den hun trodde var nærmest henne, dyttet henne nesten til helvete. Derfor vil hun være forsiktig når en ny person prøver å komme inn i hennes liv. Hun tar enhver god handling med en dose mistenksomhet, fordi hun tenker at hun vil betale for det senere. Alt dette skyldes hennes fortid.

Hun trenger litt tid før hun tillater noen komme henne nærme eller før hun bestemmer seg for å elske noen igjen. Kjærlighet er nå en veldig merkelig og ukjent følelse for henne. Det hun en gang trodde var kjærlighet ble omgjort til den mest giftige følelsen hun noen gang hadde følt og det gjorde henne til sin egen verste fiende. Hun ville ikke tillate seg å få følelser overfor noen – og enda mindre følelsen av kjærlighet. Det er så ødelagt hun er.

Hun vil be om unnskyldning hele tiden. Fordi hun gikk gjennom helvete, vil hun ha et behov for å be om unnskyldning, selv for de tingene hun ikke trenger å be unnskyldning for. Hun lærte at den beste måten å unngå psykologiske slag var å ta på seg all skylden, og det er det hun gjorde da hun datet en narsissist. Dette er noe hun vil ha det hardt med å glemme, så ikke bli overrasket når du hører henne si “Jeg beklager” for den minste tingen, fordi det er hennes forsvarsmekanisme, og det vil ta en stund før hun blir kvitt det.

Hun vil skjule sine følelser. I hennes tidligere forhold med en narsissist, kom det ‘å føle’ alltid med en pris. Jo mer hun viste sine følelser, jo verre ble hun behandlet. Det er derfor du aldri vil være i stand til å se hva hun virkelig føler. Hun vil være redd for å bli sett på som klengete, også følelsesmessig, altfor sensitiv eller kjedelig med alle hennes følelser. Hun vil være redd du ikke vil forstå så hun tar den ‘enkle’ veien ved å alltid skjule sine følelser.

Ingenting i denne prosessen med å helbrede vil være lett. Hun vil ha hyppige humørsvingninger. Ofte ønsker hun å isolere seg og hun vil vokte sitt hjerte med alt hun har. Hun trenger konstant oppmuntring – du vil ha behov for å bevise dag etter dag at du er der for henne, at du ikke forlater henne, og at du kan forstå det som skjedde med henne. Du må vise henne at hun ikke er alene, at du bryr deg, og at sammen kan dere to overvinne alt som har skjedd. Hun trenger mye tid og hun kan aldri bli den personen du skulle ønske hun var. Alt dette vil være overveldende i visse øyeblikk.

Men det vil være verdt det. Det er ikke hennes feil at hun er slik hun er nå. Hun vet bare ikke hvordan hun kan leve annerledes. Hun er en fantastisk person – eller i det minste hun var det før hun falt i klørne på en narsissist, men hun kan bli bedre. Det vil ta mye arbeid, men hun kan bli et normalt menneske igjen tross alt.

Følelsesmessig misbruk – 10 tegn tidlig i forholdet som avslører dette

Hun trenger noen som vil vise henne at det finnes gode mennesker i denne verden. Hun fortjener noen som ikke bare snakker, men noen som vil være der for henne, som vil gi løfter og faktisk holde dem. Hun trenger noen som setter henne først etter at hun har vært på bunnen i en så lang tid. Hun trenger noen til å bevise for henne at hun betyr noe og noen som vil være hennes skulder som hun kan gråte på.

Hun trenger noen til å hjelpe henne helbrede og å vise henne at det er mer til livet enn hva hun gikk gjennom med hennes narsissist. Hun trenger en snill mann for å endelig kunne være fri etter å ha datet en narsissist. Så hvis du bryr deg, bry deg nok til å bli den snilleste mannen for henne. Hun fortjener å få all den kjærligheten hun ga til feil person. Hun fortjener å nyte livet.

Det finnes fortsatt en fantastisk jente i henne. Det finnes fortsatt en jente som er klar til å erobre verden og en som er bestemt på å leve livet til det fulle, men denne jenta gjemmer seg bare for øyeblikket, fordi hun ble nedbrutt, og nå er hun redd. Vis henne at hun ikke har noe å være redd for, og all din innsats vil være verdt det etter at hun har blitt seg selv igjen.