20 fakta om kjærlighet som får hjertet ditt til å smile

Written by: Zally L.

Published on: September 15, 2022

Kjærlighet er en av de sterkeste følelsene.

Hvis du noen gang har vært forelsket, er du sannsynligvis veldig godt klar over kjærlighetens styrke og kraft. 

Selv om alle forhold har sine ulemper, vinner alltid kjærligheten.

Å være forelsket kan føles ekstremt verdifullt ettersom kjærlighet har kraften til å helbrede smerte og redusere stress. Det gjør deg også mer medfølende, sjenerøs og snill. 

Alle som noen gang har vært forelsket vet at det utvilsomt er den kraftigste følelsen.

Det er 20 vakre fakta om kjærlighet som du sannsynligvis ikke visste.

1. Å bli forelsket føles som å være rus avhengig

Når du blir forelsket, er spenningen og lykken du føler lik euforien som rusmisbrukere opplever. Å forelske seg og være rusmisbruker fremkaller den samme euforiske følelsen, ettersom begge frigjør feel-good-hormoner som dopamin, oksytosin og adrenalin.

2. Klem kan lindre stress

Etter å ha klemt partneren sin, hadde kvinner lavere blodtrykksnivåer og høyere nivåer av oksytosin (hormonet som reduserer stress og hever humøret ditt).

3. Dyr inngår monogame forhold

Vi er ikke den eneste arten som praktiserer monogame forhold. I tillegg til menneskearten, slår også sjøhester, prærieulver, bevere, svaner, gjess og andre seg sammen for livet.

4. Hjerteslagene til elskere synkroniseres

Når to elskere ser inn i hverandres øyne, kan hjerteslagene deres synkroniseres på grunn av den sterke følelsesmessige og fysiske forbindelsen.

5. Kosing løfter humøret

Å kose seg med partneren øker humøret fordi det frigjør oksytosin. For å være presis er oksytosin også kjent som “kosehormonet” på grunn av dette velkjente faktum.

6. Det lindrer kroniske smerter

Kjærlighet har kraften til å lindre smerte og til og med helbrede den. Kjærlighet og smertestillende utløser samme reaksjon i hjernen. De delene av hjernen som aktiveres av dyp kjærlighet har vist seg å være de samme delene som er målrettet mot smertestillende medisiner.

7. Kjærlighet blir funnet når du minst venter det

Mange av oss vet at når vi leter etter kjærlighet, finner vi den aldri. Dessuten, når vi bestemmer oss for å slutte å lete etter den, kommer det og banker på døren vår. De fleste møter sitt livs kjærlighet når de minst venter det.

8. Menn forelsker seg raskere enn kvinner

I motsetning til hva vi har blitt fortalt av samfunnet, litteraturen og filmene, har forskning funnet at det er menn – ikke kvinner – som forelsker seg raskere og dypere.

Selv om både menn og kvinner tror at kvinner blir forelsket først og sier “jeg elsker deg” først i et forhold, fortalte menn at de ble forelsket tidligere og sa det tidligere enn kvinner gjorde.

9. Kjærlighet fremskynder helbredelsesprosessen

En ektefelle eller langvarig partner gjør mer enn å gi følelsesmessig støtte når du er skadet, syk eller såret.

Folk helbreder raskere når de deler et sterkere bånd med sin partner. 

10. Kjærlighet gjør deg mer empatisk

Når folk er forelsket, blir de mer medfølende, empatiske og omsorgsfulle. I tillegg er de mer villige til å forstå hvordan andre har det og tilbyr ofte uselvisk hjelp, kjærlighet og omsorg.

11. Folk blir tiltrukket av dufter

Selv om vi tror vi er tiltrukket av en persons fysiske utseende, er vi også tiltrukket av dufter. For både menn og kvinner bestemmes tiltrekning i stor grad av hvordan noen lukter og om du er naturlig tiltrukket av den duften.

12. Kjærlighet og begjær påvirker ulike områder av hjernen

Studier har sett på hvordan seksuell lyst og kjærlighet påvirker hjernen og funnet at de to følelsene påvirker ulike områder.

Mens kjærlighet aktiverer områdene knyttet til empati, er seksuell lyst knyttet til motivasjon og belønning.

13. Det lengste ekteskapet varte i 86 år

I følge Guinness World Records brøt Herbert og Zelmyra Fisher rekorden for det lengste ekteskapet. Det nå avdøde paret ble gift 13. mai 1924 i North Carolina, USA og var lykkelig gift i 86 år og 290 dager.

14. Kjærlighet får deg til å leve lenger

Partnere som bor sammen lever lenger.

15. Kjærlighet øker vår evne til å elske mer

Kjærlighet får oss til å være mer medfølende og oppmerksomme. Medfølelse kan også “gjøre oss mer positive og empatiske i løpet av måneder”.

Det kan øke aktiviteten i hjernesentrene knyttet til empati og positive følelser, redusere aktiveringen av fryktsentrene våre og gjøre hjernen vår mer sammenkoblet – en egenskap assosiert med det sikre tilknytningsmønsteret.

16. Kjærlighet ved første blikk er ekte

Vi leser om det i bøker og vi ser det på filmer hele tiden, men eksisterer det virkelig? Vitenskapen sier ja! “Kjærlighet ved første blikk”; oppleve mange mennesker; det er imidlertid sjelden gjensidig og det er ikke nødvendigvis “kjærlighet”.

For å ta det videre, mens begrepet kjærlighet brukes til å beskrive intimitet, lidenskap og engasjement, er kjærlighet ved første blikk mer en intens tiltrekning til noen. Denne attraksjonen er vanligvis sterk nok til å trekke denne personen inn og åpne dem for mulighetene for et forhold.

17. Langdistanseforhold kan styrke kjærligheten

Du hører sikkert ofte folk si at langdistanseforhold ikke kan og vil fungere, men forskning viser det motsatte. Avstand kan til og med styrke et forhold. Langdistanseforhold kan ha “lik eller enda mer tillit og tilfredshet” sammenlignet med deres geografisk nære motpart.

18. Å være forelsket er #1 grunn til at folk gifter seg

Folk tror virkelig at kjærlighet er den viktigste faktoren i ekteskapet. Dette har endret seg drastisk sammenlignet med tidligere tiår, da finansiell stabilitet var av mye større betydning.

19. Kjærlighet gjør hjerteproblemer mindre sannsynlig

Forskere fant ut at hjerteproblemer var «mindre sannsynlig hos ektepar enn hos enslige, skilte og enker». Dette betyr at et lykkelig, kjærlig ekteskap kan ha en positiv innvirkning på din fysiske helse.

20. Sommerfuglene forsvinner uunngåelig – og det er normalt

I begynnelsen av hvert forhold får partnere sommerfugler i magen bare de ser på hverandre. Over tid forsvinner denne følelsen og folk lurer på hva som har skjedd.

Du trenger ikke bekymre deg. Når sommerfuglene forsvinner betyr ikke det at dere ikke elsker hverandre lenger, siden den flagrende følelsen i magen er en fysiologisk respons på begjær, ikke kjærlighet.

Ekte kjærlighet forårsaker ikke den slags “nervøsitet eller spenning”.

Les også:

Slik skiller du mellom lyst og kjærlighet

20 ting om kjærlighet de fleste lærer for sent

Bare fordi det ikke varte for alltid betyr det ikke at det ikke var ekte kjærlighet