Overveldet av tankene: Hvordan overtenkning påvirker oss
Når noen overtenker, betyr det at de bruker mye tid og energi på å gruble, analysere og bekymre seg for ulike situasjoner eller problemer. Overtenkning kan ha både mentale og fysiske konsekvenser. Hva skjer når noen overtenker? Mental utmattelse Mental utmattelse hos en som overtenker refererer til en tilstand der personen opplever en betydelig reduksjon […]